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過去や未来を考えすぎると、メンタルがやられます
過去を悔やまない、未来を憂わない BY インスタメッセージ
2023/08/31 19:03
【大きなターニングポイント】秋分までの過ごし方&秋分の開運アクション
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ここ数日で、150日間のメッセージが、終了した方が多かったようで・・・ たくさんのメッセージ、ありがとう…
2023/08/31 07:00
【テーマ拡大】秋分の講演会 ーグレートリセット
2023年が春分に本格スタートしてから、ちょうど折返しにあたる秋分。 流れが切り替わる、ターニングポイントです。 この秋分に講演会を予定しているのです…
2023/08/30 11:30
【8月31日】スーパームーン&魚座満月 〜秋分前のデトックス&ジャニーズ問題
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日は父の月命日。 早朝から祈りの時間をもっていたら、メッセージが続々と。 3分メッセージが、150日…
2023/08/30 06:51
自分に嘘をつかない生き方を
2023/08/29 19:09
感情を扱えるようになると、自分と仲良しになれる
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日の母の誕生日。 思いがけず、たくさんのお祝いコメントを頂きました。 ありがとうございました。 い…
2023/08/29 06:46
「この人と一緒にいると疲れる」 と感じる人からは、速攻、離れよう
「この人と一緒にいると疲れる」「嫌な気持ちになる」と感じる人からは、速攻、離れよう。側にいるほど、エネルギーを吸い取られ、メンタルが静かにダメージを受けます…
2023/08/28 19:00
今日は母の誕生日 〜命に感謝する時
今日は、母の誕生日。 すでに旅立った先代のワンコ、ショパンも、同じ誕生日です。 私の誕生日と両親の結婚記念日が同じ・・・等々、我が家の誕生日は、もろ…
2023/08/28 07:00
他人への勝手な期待は、人間関係の毒になります
2023/08/27 20:00
アドバンスコース最終回・14期 〜今の私が愛おしくて大好きです
圧巻・圧倒的な最終回。 地球ファミリーや「生と死」という壮大なテーマでしたが・・・ ワークに落として、体感すると、自分の中に、あふれる智慧や可能性があること…
2023/08/27 18:39
学校に行くのがつらい時には
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 毎年夏休みは、「地球ファミリー 未来の子どもプロジェクト」のひとつとして、ご縁あった中高大学生から…
2023/08/27 07:00
怒りのエネルギーは、自分を守るために使う
怒りが湧いてきたら、感情にフタをしたり、我慢や無理して、自分を納得させるんじゃなく、「何に一番、腹がたった?」「本当はどうしたかった?」 「本当は、どうし…
2023/08/26 20:00
アドバンス13期最終回! 〜地球ファミリー
夏真っ盛りの中で、自分とひたむきに向き合い、圧倒的に進化を遂げた13期の仲間たち。最終回のひとりひとりの姿が、輝いていて、まぶしいほどでした。 最終回のテー…
2023/08/26 17:43
【秋分の講演会】圧倒的な強運 ーSランクの人生を生きる
9月22日(土・祝)の秋分の講演会。 昨日のメルマガから、ご案内をスタートしました。 すでに、たくさんのお申込みを、ありがとうございます。 1時間なので、…
2023/08/26 11:30
「想い」を言葉にしてください
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 つい恥ずかしくて、つい忙しくて、気持ちを伝えないことってありませんか? 「言わなくてもわかってくれ…
2023/08/26 06:44
キミは、いたほうがいいよ。
今朝の朝日新聞で、クレヨンしんちゃんの広告が目に留まりました。 来週から、学校が始まるところが多いですね。 心がざわついたり、不安になる子供たちも、いる…
2023/08/25 19:00
想いを形に・・・
メルマガを書いていたら、つい先程、我が家にお花がたくさん届きました。今週末が、アドバンス最終回なので、13・14期の方々や、過去の卒業生の方々から。お花に…
2023/08/25 12:09
【8月31日】スーパームーン&魚座満月 〜秋分前のデトックス
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 春分からちょうど半年。 一年の折返しに当たる秋分前後に、毎年やってくるのが、魚座の満月や新月。 今回…
2023/08/25 07:00
相手の期待に生きているわけではない
2023/08/24 18:55
辛い経験を最高の出会いに変える方法・「失恋してよかった」と思える自分になる!
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 甲子園も終わりましたね。 昨日はたまたま、午後の打ち合わせが、3人全員、慶応出身。 途中から、ゆるい甲子園…
2023/08/24 07:00
運の土台づくりに、大切なこと
2023/08/23 18:47
ネガティブ感情には「メリット」がある 〜幸せには、ネガティブな感情こそが必要
「幸せになりたい」 「心地よく生きたい」 そう思っている人が大半でしょう。 一般的に、ネガティブ感情は不快かもしれません。 だからこそ、ついネガティブな感…
2023/08/23 07:00
合わない人とは距離を置く
2023/08/22 19:01
「人にどう思われているか」が、つい、気になってしまう人へ
「人にどう思われているか」を気にしすぎると、自由でいられなくなってしまいます。 ピンときたことがあっても、 「そう言ったら相手はどう感じるだろう?」 「…
2023/08/22 07:00
パワハラ上司に、心折れそうな時には
上司に、「使えんな」て言われたら、「使いこなせとらん」て、心んなかで思うとよか。 自分の感情ば人にぶつけてしまうとは、その人の品性こそが下劣やて言うとー…
2023/08/21 19:00
3年半ぶりのリアル懇親会。これからは、リアルとオンラインのハイブリット!?
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 コロナが2類から5類に変わってから、初めてのオンラインコースは、アドバンス13・14期。 という…
2023/08/21 07:00
「あなたのためを思って」とアドバイスを押し付けてくる人には
2023/08/20 18:52
「怒り」が湧いてきた時の対処法
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨晩は、グループメンタリング・アドバンスコース13・14期の合同懇親会でした。 沖縄から東北まで全国から駆け…
2023/08/20 07:06
あの人に言われた言葉に傷付いた時には
人は好き勝手に、言いたいことを言い、やりたいことをやっています。 「どう思われた」とか、「悪く言われた」とか、いちいち、真に受けていたら、もちません。 …
2023/08/19 19:00
いつだって、奇跡の「日常」を生きている
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日のメルマガの「あとがき」に、こんなことをつぶやきました。 パスポートを更新して、マウイ島への旅…
2023/08/19 07:00
夜の一人反省会は、不要です
このストレス社会で、あなたは、今日もよく生きたのだから。
2023/08/18 19:00
メンタルを守るのに必要なこと ーどんな感情にも、意味と価値がある
メンタルが強い人って、感情をうまくコントロールできる人じゃなく、自分の内側で起きていることを、ちゃんとわかっていて、感情に寄り添える人。 決して、感情にフ…
2023/08/18 07:00
たまには、頑張ることをやめてみよう
たまには、背負った荷物をおろして、たまには、頑張ることをやめてみよう。 たまには、我慢をやめて、たまには、空気を読まなくていい。 たまには、思いきり、笑…
2023/08/17 19:10
生きていく上で支えとなるのは、 「愛されているという実感」と「安心感」
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今月末にやってくる2回目の満月は、スーパームーン。 ちょうど、春分から半年。 秋分前に、2023年上期…
2023/08/17 06:39
人間関係において、重要なこと
2023/08/16 19:19
8月16日は獅子座新月 暮らしにエンタメを
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ライオンズゲート期間も終わり、やってくるのは、獅子座の新月です。 8月16日は獅子座新月 本日8…
2023/08/16 06:29
「いい人」なんて、やめていい
職場や地域、家族、友人関係で、あなたが、好意で、心や身を削って、尽くしても・・・いつの間にか「当たり前」になり、「どうせ、あの人がやるだろうから」「なんでやっ…
2023/08/15 19:05
終戦の日に願うこと ー平和は、当たり前にあるものではなく、意志をを持って守るものー
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日は終戦の日。 お盆も8月。(地域によっては7月ですが) 長崎や広島に、原爆が投下されたのも8月…
2023/08/15 06:34
相手の不機嫌は、あなたには関係ありません
あの人の性格の悪さや、不機嫌は、あなたのせいではありません。 自分軸を育て、心を守ってくださいね。
2023/08/14 19:00
不機嫌をアピールする人への対処法
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 新しい1週間が始まりますね。 台風が東海に近づいているよう。 お気をつけください。 さて、あなたの周…
2023/08/14 07:00
メンタルが弱まる原因の大半が、 「考え過ぎ」
メンタルが弱まる原因の大半が、「考え過ぎ」です。現実に起こっていないことを、あれこれ想像して、心を痛めてしまう。人の気持ちや余計なことまで、あれこれ、考えて…
2023/08/13 20:00
アドバンスコース14期・4回「ネガティブな感情を、ギフトに変える」
アドバンスコースも折り返し地点。昨日の13期に続き、「感情」をテーマにした今日は、これまでの固定概念が、ガラガラ崩れ落ちて、衝撃的だった方も多いよう。それぞ…
2023/08/13 15:53
運を、味方につける人は、ルーツに感謝することを忘れない ーお盆の過ごし方とお墓まいりー
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ライオンズゲート期間を経て、今日から、旧のお盆ですね。 昨日は、グループメンタリングが終わった後、…
2023/08/13 07:18
幸運を引き寄せる、おまじない
ものすごく効果のある、おまじないです。
2023/08/12 20:00
アドバンスコース4回目「ネガティブ感情すら、ギフトに変わる」
アドバンスコースも後半に入り、今日もとても濃い時間でした。「神回」という声も多かった、感情の扱い方。ネガティブな感情に蓋をするのでもなく、味わって抜けるの…
2023/08/12 16:13
平和のありがたさを噛みしめる時
僕は、お花が好き。 香りが良くて、クンクンしてると、幸せを感じるたい。 こうした当たり前の日常って、とてつもなく豊かで、平和やね。 78年前の8月、…
2023/08/12 07:00
あなたは、もう十分、 耐えてきたのだから
空気を読んで、相手に合わせ、気持ちを抑えて、我慢していると、心や体が、限界に達します。ギリギリまで頑張ったり、いい人でいる必要はありません。「本当はどうし…
2023/08/11 19:16
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日から、3連休 or お盆休みという方も、多いでしょうかね? 今週のメルマガは、「不機嫌をアピールする…
2023/08/11 06:49
いつもご機嫌のいい人は、社会貢献
特別なことをしなくても、ただ、ご機嫌よくいるだけで、周りに貢献しています。
2023/08/10 19:00
人生で譲れないものは、譲らない
正論であっても、世間の常識であっても、どんなに有能な人のアドバイスであっても、どんなに当たる占い師の言葉であっても、 あなたが「受け入れられない」と思…
2023/08/10 07:00
相手とあなたは、やり方や常識が違うだけ
2023/08/09 18:43
今日8月9日は、「長崎原爆の日」
今日8月9日は、「長崎原爆の日」。11時2分、長崎の原爆被災者の方々に、黙祷を捧げます。 二度と繰り返さないように。長崎が、世界最後の被爆地であるように。今…
2023/08/09 10:23
恐れや不安、ネガティブ感情との付き合い方
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 「ネガティブな感情は否定すると増幅するから、ちゃんと味わうこと」 「感情は味わうと抜ける」 昔、ある心…
2023/08/09 07:00
失敗を恐れず、飛び出そう
2023/08/08 19:00
10年分の祝福が届いたようなお花たち
お花屋さん・ハナマサさんのお気遣いで、第一弾、第二弾に分けて、お誕生日のお花が届いたり、会う方が、お誕生日のお花やギフトをくださったり、美味しい果物など、…
2023/08/08 11:11
ライオンズゲートMAXのパワーを受け取ろう
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 8月8日、ライオンズゲートが最高潮に達する時&立秋です。 今、変化を迎えている方が多いようです。 …
2023/08/08 06:00
批判する人のことは、気にしない
小さなことで、ネチネチ言ったり、地位をかさにきて、上から目線でモノを言ったり・・・ そんな人が周りにいたら、よく考えて。 そんな人に、あなたの一日を潰さ…
2023/08/07 18:41
ライオンズゲート期間の不調とは?
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ライオンズゲート期間は宇宙から、圧倒的なエネルギーが降り注いでいます。 エネルギーがとても強いため、…
2023/08/07 06:50
本音を隠した付き合いは、偽りに過ぎません
2023/08/06 18:50
原爆の日に、想うこと ー平和な今への感謝
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 先日の開運日に、グループメンタリングの追加募集をしたのですが、瞬時に、たくさんのお申し込みを頂き、あ…
2023/08/06 07:15
人目を気にしないで生きる
他人が、あなたをどう評価しようと、どんな風に思おうと、気にしなくていい。 いちいち気にしていたら、それだけで、人生が終わってしまいます。 by インス…
2023/08/05 19:00
変化するために乗り越えるべきこととは
ChatGPTのような対話型「生成AI」の進化、グローバル化、地球温暖化など、いいにつけ、悪いにつけ、今、世界は、ものすごい勢いで、変化しています。 求…
2023/08/05 06:56
今の私をつくってくれたのは、 これまで出会ってくれた すべての方々
今回は、開運日ということで、いろいろリセットしたくお写真も変えてみました。 2年半前、プロフィール写真を撮ってもらったその日に、父が突然、他界しまし…
2023/08/04 14:03
【追加募集】【使命を思い出したい・使命を生きたい人へ】グループメンタリング・ベーシック
2023年後半のグループメンタリング。 ライオンズゲート期間という、このタイミングで、次回グループメンタリングにキャンセルが出ました。 きっと新たなメ…
2023/08/04 10:00
【最強開運日】2023年8月4日は最強開運日。この日にやることとは!?
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 やってきました、今年最後の「超最強開運日」。 何度かお伝えしていますが、7〜9月の秋分まで、特に、天体…
2023/08/04 06:45
私の友人は、究極のポジティブシンキング
いつも、幸せそうな、私の友人。 大変なことも、ビックリするようなことも、友人にかかると、すべて「人生の笑い」になるのだそう。
2023/08/03 19:00
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 夏至〜秋分辺りまで、天体がパワフルに動く時・・・ と、これまでも度々お伝えしてきました。 今は、…
2023/08/03 06:55
人間関係で大事にしたいこと
どんなに近い関係でも、どんな事情があったとしても、相手に、何をしてもいい訳ではありません。 同じように、相手の事情をあなたが汲んで、あなただけが、我慢し…
2023/08/02 19:16
人間関係を良くしたいなら、意識したいこと
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日は短いですが、大事なこと。 人間関係を良くしたい人は、覚えておいてくださいね。 「いいことを…
2023/08/02 07:00
「この人、嫌だなぁ」と思った時の対処法
苦手な人がいたら、「人」じゃなく、「奇獣・猛獣・珍獣」だと思って、面白がってみて。
2023/08/01 19:00
【感謝企画】3分間のメッセージは、届いていますか?
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 去年、おかげさまで、地球ファミリーは10周年を迎えました。 感謝企画でつくったこちら。 鈴木真奈美『【…
2023/08/01 12:00
【2023年8月2日はみずがめ座の満月】「現状打破」「大胆な改革」を実現させるエネルギー
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日も夜、お散歩していたら、月がとても綺麗でした。 もうすぐ満月ですものね。 8月は2回満月が…
2023/08/01 06:47
2023年8月 (1件〜100件)
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