ヨガインストラクターMIEのアロハ日記

氣の巡りと春の関係

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティ・ヨガのMIE(美福恵香)です。春ですね〜✨ヨーガ的思想やアーユルヴェーダでは、季節には「型」があるんです。知ってた？カラ…

2023/03/30 16:14

50歳を過ぎたら何の責任を持つ？

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティ・ヨガのMIE(美福恵香)です。ポカポカ春めいてきましたね！訳もなく歩きたい(^^)先日はお寺ヨガでした。30代から80代…

2023/03/28 08:32

直感を信じられる方法があるなら・・

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティ・ヨガのMIE(美福恵香)です。思いつきで行動することがとっても多い。いつからだろう？？石橋を叩いて渡るってコトバがあるけ…

2023/03/20 17:02

観察するチカラ

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。・生きている人間と・死んでいる人間と違いはなんなんだ❓なんてコト子供の頃から人間探究が好き過…

2023/03/06 07:44

通いやすいヨガ教室の復活に向けて2023

宇都宮よりアロハ〜♪アロハシャンティヨガのMIE(美福恵香)です。3月よりスタジオレッスンは予約不要！！きゃっほい〜〜っ✨✨美容院でさえ予約するのは苦手なわた…

2023/03/01 10:50