この前の日曜日、同期の仲間からコーヒーミルを頂いたので（彼は2つ所持）、テンゲルバスターミナルからタクシーで帰る前に、コーヒー豆を購入した。 早速豆をミルで…
この頃、ランニング、トレイルラン、自転車にはまっていますが、・・・・
登山歴はちょっとあるものの山岳トレイルランはまだまだ自分も初心者です。登山界の低年齢化を推進するべく、ランニングからトレイルラン、そして、低山トレイルランから北アルプス等へのトレイルランまたは登山、そしてファミリー登山へと至福の喜び（自分で勝手に思っているだけですが）を誘いたいと思っています。
この前の日曜日、同期の仲間からコーヒーミルを頂いたので（彼は2つ所持）、テンゲルバスターミナルからタクシーで帰る前に、コーヒー豆を購入した。 早速豆をミルで…
いつもいつも、このアメブロの方にアップしようとは思っているのですが、気付くと明けまして・・でしたね。今日（1/26）はヘルレン川の様子を見に行ってきました。…
日付が変わって12/28 （あ、ちなみにモンゴルでは朝（一応日の出前まで）までをその日と呼ぶようです） 12/27 長距離バスでUBからUGへ行く予定でし…
2024 оны Монгол улсын хураангуй (モンゴル総括）
Би 2024 оны 2-р сараас эхлэн Монгол улсын Багануур хотод шинжлэх ухааны боловс…
今日、全国駅伝が行われているのは知っていたけど、 近くの山（近くと言っても片道10㎞ね）というか、丘をラウンドしていたので、 自宅近くになって、ラインで家族の…
今日の授業見学より（Өнөөдрийн ангийн ажиглалтаас)
Энэ блогийг анх удаа үзэж байгаа хүмүүст би өөрийгөө танилцуулахыг хүсч байна.…
朝起きられないんです？の悩みに俳優の阿部寛の答え『起きるしかない』➡イイね❢
自分がこうしてアメブロとかFBとかヤマレコとかSNS発信しているので 他人のSNS発信も気になるし、参考になります。 ネット上で、普通のブログから、いつの間に…
ここモンゴルの山々は 樹林帯が少なく、どこも草原という感じが多く 正直、どこでも歩けますが、 適当に歩いているわけではなく、 基本 尾根通しが多いかな？ …
8/9の夜スフバートルに移動してきて、翌日の8/10から3日間、3ラウンドです。上の写真は、街から見える北の山の某ピークからスフバートルの街を見下ろしたもの…
（上の写真は,8/9 ⑥北の山続きのルートで、街中に下りて来ての、仏像） 8/6 エルデネトからダルハンに移動しました。 モンゴルの列車は基本、地方大都市(ス…
モンゴル 列車の旅というか 3地域×3ルート＝9山行 本編1
下は、8/8ダルハンの街から南に見える丘ラウンド （ここは車でも簡単に来れる場所なんで、展望台がある） ① エルデネトの街から北に見える山ラウンド - …
2024年8月3日～8月13日まで、列車を利用して、山行（みんなラウンドルート）してきた。 ヤマレコに、3×3＝9 ルート アップしているが、 ここでは、そ…
Сайн байцгаана уу ？みなさん、こんにちは? Энэ аялалаар 6 ууланд явж, бичлэгээ засаж дуусса…
Сайн байцгаана уу ？ 手順3 個人情報（氏名・パスポート番号・メールアドレス・携帯電話番号）の入力 ↑の画面で、座席のチェックを入れないと、…
【モンゴル在留者向け】長距離バスチケットのオンライン購入方法その1
Сайн байцгаана уу ？ 何故【モンゴル在留者向け】なのか？ オンライン予約の場合、決済が銀行のオンライン決済だからでしょう。つまりは、銀行口座…
【モンゴル在住者向け】モンゴル長距離バスのチケット購入方法 と 注意点（←重要）その0
先に言うのもなんですが、前置きが長くなったので 私のエピソードを読みたくない人は、チケット購入方法その1（次…
7/9(火） BHのアパートを出て、タクシー乗り場に向かっていると、白タクから声かけられた。1,000ﾄｸﾞﾙｸ高いのは承知で乗った。 白タクのいいところは…
13:00発の長距離夜行バスで、ウルギーに向かう。 ↓のスクリーンショットの写真は、バスチケットをソーシャルペイで払ったもの。130,000ﾄｸﾞﾙｸ…
Сайн байцгаана уу ? Намайг Кэйжи гэдэг. Би энэ жилийн хоёр сард Японоос ирсэн.…
みなさん こんにちは アブハチです このひとつ前のページは、スマホからアップしました、が、理由はよくわからないが、写真がアップできなかったのです。（今はノート…
いろんな擦った揉んだがありましたが、なんとか夜の10時半に宿に到着しました。擦った揉んだその1バスのオンラインチケット入手にて 銀行口座に振り込むとき、確定コ…
2024年2月21日にモンゴルに赴任してきました。 2023年の10月～12月まで2か月語学訓練を福島県の二本松訓練所で行いましたがこれでは全然不十分、モ…
このところ、インスタでアップすることが多く（FBへリンクするため）、ここアメブロは久々の投稿です。 バガノール（以下BH）には3つの学校があって、基本的にそ…
モンゴルに来て、2週間以上が経ちました。 しばらく，UBで語学訓練がありますが、週末は近場の山に行っています。 1度目の山（先週の土曜日(2/24））ここで出…
ちょっと前、北陸新幹線が架線の故障とかで、トラブルがあったので、少しでも早い時刻の新幹線に乗った。 成田に無事つくも、搭乗手続きカウンターは誰もいないし、仲間…
昨年の12月中旬にJICA二本松訓練所から戻ってからの2ヶ月間（明日2/21出国なので）ゆいがのラーメンを結構頂きました。12/14 この日の4時頃長野に戻っ…
私の生家を処分するに当たり、これだけは譲れないもの3点！まずは、何と言っても古時計！！上の写真の勿論左ね。ゼンマイの振り子の時計です。このチャイムの音が良いよ…
約3週間後に出国で、そろそろ準備始めますか？なんですな、是非持っていきたいものが温度計！↓温度計は温度計でも…最高最低温度計。最高最低温度計でも、モンゴルなの…
毎日、一人ずつ(2023年度3次隊モンゴル派遣は5人います） 板書して説明しています。 この日のタイトルというか、何について書いてもいいといわれた…
ひょっとして私のことをよくご存じない方もいらっしゃると思うので、 ラーメンに関して、自己紹介！ で、最初から 実は、『そば通』なんです。 なんてったって、そ…
昨夜は、中王（この日が3回目）で↓ 炙りチャーシューラーメン3✕4✕8くらいのチャーシューでした。想定外の美味しさ。↓ 中王の店主と記念に（この写真は2回目の…
↓ 9月16日の昼食です！以前、一度来たことがあるのですが、（賞を取ったケーキは聞いてはいましたが）一番大好きなモンブランを頂きました。 やっぱり、賞を取った…
昨日の夕食は、これ です！ 本当はラーメン屋さんの予定（入店すれば2回目）でしたが、3軒とも定休日でした。 帰り道、前々から気にはしていたケーキ屋さんに入り…
2ヶ月近く滞在していますが、なるべくいろいろなお店に行くようにしています。しかし、ここの界隈は呑み屋は多いんだけどね、純粋な食堂、レスは少ない。 で、昨日は前…
8月31日 ミカンの摘果を手伝うことになり、オニヤンマ君のイミテーションを帽子に1つ、左胸に1つ付けた。 ↑ 左耳にオニヤンマ君の羽根が見えます！ 作業を開始…
仕事場は玉東町なんですが、宿泊施設がないのでお隣の玉名市に滞在してます。 夕食（ホテルは朝食のみ付いている）は玉名市で食べることが多いのだが、この「いけめん」…
熊本城の前に、先ずは映画！トム・クルーズのMIP デッド レコニング 出だしが何のことかわからなかったが、後半で解決した。 トム・クルーズと言えば、トップ ガ…
ここ玉名に滞在して3週間になる。 玉名駅前の特徴として、居酒屋（飲み屋）は相当数あるが、普通の食堂またはレストランの数が少ない。 ラーメン屋は玉名ラーメン＝…
グローカルプログラムとは、海外協力隊2023年度3次隊で（私は年齢の関係で青年海外協力隊とならない！）10月中旬から二本松市と駒ヶ根市で（私は二本松市ですけど…
5月21日、平戸で中断して自宅に戻ってからのゆいが（ラーメン屋さんです）で（正確にはゆいが系列を含む）食べるペースが早い！で、今日（6/12）から遡ると●6/…
前日の5/20の夕方、訳あって、出来るなら戻って欲しい！との連絡を受け、21日の唐津のゲストハウスの予約をキャンセル。平戸を翌朝電車で戻る方法と考えたが、佐世…
↑ 青いのが今日（5/20） 赤いのはこれまでの軌跡↑ 平戸城をバックに↑？？↑ この人の生誕の地らしい！↑紐差教会↑ だそうです↑ 何処だっけ？↑↑…
今日は距離がそんなにないのと、同僚が下見に来ていて、佐世保から電車で帰るのだが、佐世保駅10時頃の予定なので、見送ってからスタートしよう！と思い、友人宅を9時…
佐世保には昨日到着していて、今日は元同僚が秋に行われる修学旅行の下見に来るのをバッタリしてやろうというわけ。 この日（5/18）の日程を送ってもらい、それを…
青年海外協力隊の63-1ネパールの同期メンバーであるYSTKジーのいる佐世保への移動。 距離は50km程なので、夜露に濡れたテントを乾かしてからスタートした。…
砲台跡とは言うが、どうも焼き場のように見てえしまう、キャンプ地をスタートし、大村湾に沿って走る。 霞がかった、波が穏やかな大村湾はどこか幻想的だ。 大崎自…
今回のツーリング余りにも付いている？？（最近は持っている！とも言う？？）塞翁が馬の話（自分編） 長崎に戻るフェリー内でポストカードを書いた。 走り出してポスト…
福江島が四角い楕円の形と仮定し、ゲストハウスが右側に位置し、左下のところに大きなヒルクライムが3箇所、左下のところの灯台、ここのヒルクライムがキツかった。 途…
昼のフェリーで五島列島に移動した。長崎港で待っている時間があったので、五島うどんを食べたが、私の郷里長野で行きつけている？割烹屋さんが出している五島うどんとお…
（これから、1番最初の写真だけ、時系列とは関係ありません） これを書いている（スマホで打ち込んでいる）のは翌日の土曜の朝、雨です！という予報があったので、ゲ…
G.W.49(5/11)長崎まで！テント泊からゲストハウスに変更
ホテルの朝食を食べてから七時スタート。昼頃、天気予報をあらためて見てみると、土曜日の朝は雨じゃないか！ 今日（木曜日）はいいとして、明日金曜日ほテントほ止め…
写真説明のみ（取り敢えず）↑ キャンプ場よりスタート↑ 雲仙普賢岳↑ 柳川がここだとは知らなかった！↑ 今回のツーリングでの初マック！↑ 何とか世界遺産？？↑…
この日も取り敢えず写真だけ ↑ di2（変速機が電動）の充電をしている。昨夜するのを忘れていた。↑ 眺めるだけ、行きません↑ 鬼海ケ浦↑ トイレからこの景色↑…
取り敢えず、写真だけアップ（5/10(の朝、書いてます テント内にて）↑ 青線が5/8 この日のルートです↑ 少し詳細↑ データ↑ 2日連続でホテルAZを利用…
ここも、写真アップのみ取り敢えず！！↑ 雨が止むことは1秒たりとも無かった↑ ディスクブレーキパッドが手に入りました。↑、何でしたっけ？↑ 橋を2つ渡ります↑…
ここも、写真だけアップ ↑ 蚊に刺されまくった！痒い↑ なんとかの棚田？？↑ 長鼻先灯台↑ ↑ スッポンと追いかけっこ！？↑ 熊本県突入↑ 橋を渡ればゴールは…
取り敢えず、写真だけアップします。5/4ゲストハウス前にて 彼は鹿児島の後、宮崎からのフェリーだそうです。↑ 鹿児島新港到着↑ いちき串木野港 ↑ チャンポン…
本当は5/2のフェリーで鹿児島へ戻る予定でしたが、フェリーの予約がとれす、この日となった。 ゲストハウスのAさんとSさんとライン交換し、少し早めに本部港へ。…
軽く走ってみた。ゲストハウスに戻ると、まだ多くの人が起きるところでした。↑ コンビニの気になってきたのー食べてみた。↑ 中性中央の形の良い山、ピークにアンテナ…
本部発9時のフェリーで伊江島に渡る。伊江港についてすぐ眼の前にある観光協会に挨拶に行った。実は、私が長野東高校時代、伊江島が高校生の民泊第一号のときの副担で参…
今日は、ロードバイクの休養日とした。 一週間前ぐらいから、歯ぐきから出血していたし、少し痛むので、歯医者に行ってきた。 保険証は持参していないので、写メで…
今日も距離的にはそんなにないので、ゆっくりスタート。. 朝食はランチパックのパンとブドウ 北谷の海岸線に上がると、サーフィンをやっている人たちがいた。サーフ…
斎場御嶽は見たほうが良い！とのアドバイスを受けて、開館時間と距離を考えて、7時半スタート。 30分前に到着。チケットは15分前とかで、少し待つ。開館時刻は9時…
沖縄行きのフェリーは5時50分発なので、まあ、早起きが得意な自分としては問題ないけどね！またあとで追記します！
赤い線は4/24、青は4/25です。スタート時は雨だったけど…、1殻2時間後止んでよかった。そうそう、このG.W.についてヤマレコでもSNS発信していて、こち…
取り敢えず 写真をアップします！↑ 7時半、スタート↑ この日飛行機で帰るお客さんと話が弾んだ。↑ こんなに登るの？↑ トンネルで回避できた。 こんなことが4…
民宿あづまさんで朝食後、フェリーで串木野に戻る。 こここら北上する予定だったけど、急遽奄美大島へ行くぞ！ で、フェリーの受付て電話すると、当日は電話てわ駄目で…
↓ ヤマレコの私の記録 青い線が4月22日 赤い線はこれまでの記録 四国は5年前山口の一部、赤線が途切れていますが、記録がぶっ飛んだで、…
4/20（木曜日）フェリーで種子島から鹿児島へ戻って来たあと、指宿に向かう途中、外国人のダークさんと意気投合して、自転車で進んでいるときの話。先ずは、この日風…
先ずは、4/21金曜日の記録から↓ 後半のこのアップダウンを見てよ！↓ ルート↓ データ↓ ホテルを7時半過ぎにスタート↑ 鑑真↑ 007で撮影地だったそうな…
彼は、私が明日行く予定の串木野から指宿に向かって走行中でした。そこへ、私がたまたま彼をおいこしたときから、こんな、流れに 相成りましたとさ！https://w…
オーシャンビューキャンプ場の鶏の鳴き声は噂通りでした。駄々、その時間私は起きてましたが。 1番鳴きは、3時50分でしたね。この次が、4時15分だったかな？ 鶏…
また、追記します。取り敢えず、写真をアップ↑ 千尋の滝↑ 湯泊温泉↑一湊ビーチ↑ フェリーで知り合ったTさんに気功を送ってもらう↑ オーシャンビューキャンプ場…
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5377227.htmlこちらをご覧下さい。まあ、それなりに…
フェリーは夜行です。 とは言っても、種子島には夜到着するのですが、そのまま種子島で泊まって夜を過ごし、早朝の5時に種子島を出港、7時に着いた。 今日はこの後…
今日は鹿児島のモンベルショップの営業時間に間に合えばいいので、逆算すると7時半頃スタート。 雨なので、スマホをレックマウント（要するに、自転車本体）にキープ…
ヤマレコより青いのは今日（4/14）、赤は走破済の！山口県の周南付近こ赤線が途切れていますが、ここのデータごぶっ飛んでしまった。↓ 今日のデータ↓ 桜島↓ 同…
GO WEST21(4/13)佐多岬まで、前日以上にヒルクライムがキツかった
キャンプ場周りには店がない。朝、アップルパイ4個入りの2つを食べ、敢えて2つを残した。標高（サイコンに表示される）550まで上がって、これで終わり（少し下りに…
なんだかしらないが、画像がみんな削除された。データ回線スピードのせい？？後でなんとかします4月12日のルートこの日のデータゲストハウスをスタート青島へ観光観光…
写真の説明 後日
3人？4人に声かけられた。どこからきているんですか？これに答えると、みんなビックリするので、説明が長くなる。長野からだからね！そして、聞いてきた人の共通点があ…
前回というか、もっと前に書きたかったお話。 ゴーウエスト初日、山梨県南部道の駅似てテント泊をしたのですが、夜中に息苦しくなり、起きたのです。 100メートル走…
いや〰ノンビリこれ（アメブロ）打つ時間ないので、取り敢えず写真だけですが、後日 編集します。
今回の記録は、このアメブロの他、FBとヤマレコにもアップしている。取り敢えず、この日のルート↓ FBはツィッター（一応アカウントはあるが、ここにはアップして…
朝方、雨は降っていなかったが！どうせその内降るだろうから、雨具を着てスタート。 ・・！写真で↑ 今日はこういう光景が少なかった、この形の橋、今では珍しくない…
道の駅サザンセトとうわを5時半スタート 本当なら、きちっと一周する予定でしたが、天気を言い訳に直ぐに反対側の西側にルートを取る。 しばらく桜並木の道、自家が…
昨夜、民宿で3つの充電バッテリーを充電してので、今日ほテント。道の駅サザンセトとうわの先に気になるキャンプ場があるが、今朝のスタートが遅すぎたね。 本日の走行…
↓ 神戸から岡山まで↑ 日の出↑ 明石海峡大橋↑ 丁度1年前、転倒したところ250号 揖保川の橋を渡ったところ↑ 白色のコンクリートと黒色のアスファルトの境目…
奈良県橿原市から神戸市へ↑日の出↑ 大阪城（ここから眺めるだけ！）↑ 神戸空港行くとき、1人のチャリとすれ違った↑ 友人宅近くの公園で時間を潰す！友人宅にて（…
↓ 今日も元気よく、スタート↓あまりに暖かいので、レーパンになってみた。ちょっとした、ヒルクライム！登りは、あの、トンネルまでなのか？ヒルクライム状態残念なが…
5日目（3/28） ↓ストラバのスクリーンショットです↓海岸の某公園↓テント禁止！ とな！ てことは、テント張ってた人いる？いた！ってことだよね。↓ 街並みが…
両本当に朝だ、おはようすき家のカレー（）
なるほど！御前崎 灯台イイネ❢ここも絵になるね！お宿マン サンダル履いて、外食に（素泊まりなもんで）
バッテリーの関係で取り敢えず、ストラバのスナップショットと写真だけ時間とバッテリーよ余裕のある時追記します初日はテントここから富士へ、いつかはやりたい！↑だそ…
FBをやっていない仲間のために、ラインで報告したけど、何回も同じことやだな！一部省略塩尻峠を超えたこの後、茅野 富士見のゆるい登りを超えれば、後は基本下りのは…
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この前の日曜日、同期の仲間からコーヒーミルを頂いたので（彼は2つ所持）、テンゲルバスターミナルからタクシーで帰る前に、コーヒー豆を購入した。 早速豆をミルで…
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日付が変わって12/28 （あ、ちなみにモンゴルでは朝（一応日の出前まで）までをその日と呼ぶようです） 12/27 長距離バスでUBからUGへ行く予定でし…
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今日、全国駅伝が行われているのは知っていたけど、 近くの山（近くと言っても片道10㎞ね）というか、丘をラウンドしていたので、 自宅近くになって、ラインで家族の…
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自分がこうしてアメブロとかFBとかヤマレコとかSNS発信しているので 他人のSNS発信も気になるし、参考になります。 ネット上で、普通のブログから、いつの間に…
ここモンゴルの山々は 樹林帯が少なく、どこも草原という感じが多く 正直、どこでも歩けますが、 適当に歩いているわけではなく、 基本 尾根通しが多いかな？ …
8/9の夜スフバートルに移動してきて、翌日の8/10から3日間、3ラウンドです。上の写真は、街から見える北の山の某ピークからスフバートルの街を見下ろしたもの…
（上の写真は,8/9 ⑥北の山続きのルートで、街中に下りて来ての、仏像） 8/6 エルデネトからダルハンに移動しました。 モンゴルの列車は基本、地方大都市(ス…
下は、8/8ダルハンの街から南に見える丘ラウンド （ここは車でも簡単に来れる場所なんで、展望台がある） ① エルデネトの街から北に見える山ラウンド - …
2024年8月3日～8月13日まで、列車を利用して、山行（みんなラウンドルート）してきた。 ヤマレコに、3×3＝9 ルート アップしているが、 ここでは、そ…
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先に言うのもなんですが、前置きが長くなったので 私のエピソードを読みたくない人は、チケット購入方法その1（次…
7/9(火） BHのアパートを出て、タクシー乗り場に向かっていると、白タクから声かけられた。1,000ﾄｸﾞﾙｸ高いのは承知で乗った。 白タクのいいところは…
13:00発の長距離夜行バスで、ウルギーに向かう。 ↓のスクリーンショットの写真は、バスチケットをソーシャルペイで払ったもの。130,000ﾄｸﾞﾙｸ…
Сайн байцгаана уу ? Намайг Кэйжи гэдэг. Би энэ жилийн хоёр сард Японоос ирсэн.…
みなさん こんにちは アブハチです このひとつ前のページは、スマホからアップしました、が、理由はよくわからないが、写真がアップできなかったのです。（今はノート…
13:00発の長距離夜行バスで、ウルギーに向かう。 ↓のスクリーンショットの写真は、バスチケットをソーシャルペイで払ったもの。130,000ﾄｸﾞﾙｸ…
Сайн байцгаана уу ? Намайг Кэйжи гэдэг. Би энэ жилийн хоёр сард Японоос ирсэн.…
みなさん こんにちは アブハチです このひとつ前のページは、スマホからアップしました、が、理由はよくわからないが、写真がアップできなかったのです。（今はノート…
いろんな擦った揉んだがありましたが、なんとか夜の10時半に宿に到着しました。擦った揉んだその1バスのオンラインチケット入手にて 銀行口座に振り込むとき、確定コ…
2024年2月21日にモンゴルに赴任してきました。 2023年の10月～12月まで2か月語学訓練を福島県の二本松訓練所で行いましたがこれでは全然不十分、モ…
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モンゴルに来て、2週間以上が経ちました。 しばらく，UBで語学訓練がありますが、週末は近場の山に行っています。 1度目の山（先週の土曜日(2/24））ここで出…
ちょっと前、北陸新幹線が架線の故障とかで、トラブルがあったので、少しでも早い時刻の新幹線に乗った。 成田に無事つくも、搭乗手続きカウンターは誰もいないし、仲間…
昨年の12月中旬にJICA二本松訓練所から戻ってからの2ヶ月間（明日2/21出国なので）ゆいがのラーメンを結構頂きました。12/14 この日の4時頃長野に戻っ…
私の生家を処分するに当たり、これだけは譲れないもの3点！まずは、何と言っても古時計！！上の写真の勿論左ね。ゼンマイの振り子の時計です。このチャイムの音が良いよ…
約3週間後に出国で、そろそろ準備始めますか？なんですな、是非持っていきたいものが温度計！↓温度計は温度計でも…最高最低温度計。最高最低温度計でも、モンゴルなの…
