風を感じて

フェルデンクライス大阪教室レポート（10月）＆教室案内（11/5千里、11/19大阪）

10月のフェルデンクライス大阪教室レポートです。今日は座ってレッスンを始めます。両手を使って片足を体の前で持ち上げます。全身をうまく使わないと持ち上がりません。寝っ転がって片足を持ち、同様の動きをしてみます。上半身の動きが重要であることがはっきりわかります。この寝た姿勢から横に転がると、先ほどの座った姿勢に戻ることが出来ます。再度寝っ転がることも出来ます。反対側も難なくできます。「楽しかった」「視線...

2023/10/28 10:16

フェルデンクライス大阪教室案内（10/21）

10月以降のフェルデンクライス教室案内です。◆大阪教室◆日時：2023年10月21日（土）14:00-15:15/15:30-16:45（少人数二部制）場所：大阪市立西区民センター 3F 和室（大阪市西区北堀江4-2-7）地下鉄千日前線/鶴見緑地線「西長堀」駅下車 100m参加費：1500円（1枠3名以上になった際には割引いたします）今後の予定：2023年11月19日（日）2023年12月23日（土）2024年1月21日（日）14:00-15:15/15:30-16:45（少人数二部制）＊詳細はお...

2023/10/10 10:31