一器水瀉一器

11月最後の稽古でした。

気のせいでしょうか？体調不良の方をあちこちで見かけます…。なにやらインフルエンザやマイコプラズマなんかも流行っているそうです。お互い健康に気を付けて年末を乗り越えましょう！さて、11月最後の稽古は人形町教室。先週の昇級審査を受験した白帯稽古

2024/11/30 17:04

健康雑誌に掲載？

11月もそろそろ終わりというのに日中の最高気温が20℃を超えた関東地方。なんだか季節感が無いっすね…。でも、昨年のブログを読み返してみると11月でも夏日があったみたいですから、どうやら自然界ではこれがノーマル仕様になったようです。…信じるか信じ

2024/11/28 09:11

無礼講とか。

11月最後の月曜日。来週はもう師走なんですね…。本日はお休みの方が重なったので、極めて少人数での稽古になるかなと予想していたのですが、お久しぶりの有段者稽古生や体験入門の男性がご参加。体験入門の方は他武道の経験がお有りということで、身体の使い方

2024/11/26 14:45

令和6年度秋季昇級審査会。

令和6年度秋季昇級審査会。本日は昇級審査。初めて受験する稽古生と澤田道場から参加のお二人も含めて総勢8名が昇級を目指しました。「なんだかこちらが緊張しますね」審査が始まる前に澤田館長からそんな声が聞こえてきた。もちろん審査は受験生の為のもので

2024/11/25 11:27

未熟。

型の稽古をしていると謎の動きが出てくる。これどんな意味があるんだ？何でこの箇所だけ手の位置が違うんだ？等々…疑問は湧いて出てくるけれど、初心の内は理屈を捏ね繰りまわすより力いっぱい稽古を繰り返して動きを身体に染み込ませていくことが肝心。こ

2024/11/21 18:01

変化と深まり。

先週のブログで「止まっていた時計が再び動き出す」と書いたけれど、さらに今週は動き出した。 先週と今週でメンバーの様子に違いがあるのですがお分かりになるでしょうか？…そう、N谷さんの帯の色が違います。「ずっと休んでいたのだし、おこがましいです」

2024/11/19 12:39

構え。

型によってはその場で「用意の姿勢」をとるもの、または「構え」をつくって「用意の姿勢」とするものがある。例えば前者は「アーナンクー」や「セーサン」で後者は「ワンシュー」や「パッサイ」。前者の「用意の姿勢」は気をつけの姿勢から手や腕の位置はそのま

2024/11/18 10:47

二極化だから。

気が付いたら11月も中旬が過ぎていました。ちなみに紅白歌合戦の出場依頼はまだ来ておりません…。冗談はさておき(笑)年末の気配をチラチラと感じる時期になりまして、道場のグループLINEではお知らせしましたが今年も稽古納めに「試し割り」を実施したいと思い

2024/11/16 18:09

集中力。

本日、体験入門期間を経て中学生A藤さんが正式入門。という訳で、集団稽古が始まるまでの時間を利用して早速「アーナンクー」の手順を。1回目から次にどこに進むのか、いわゆる演武線の向きはほぼ完璧。そうなるとおじさん稽古生の皆様は「若いから覚えるのが

2024/11/14 14:53

時計が再び動き出す。

世の中には様々な理由で稽古を離れなければならないことはある。それは自分を取り巻く環境の変化であったり、怪我や病気になってしまったり…。喜屋武朝徳先生も「幸に最初から元気も衰えず頗(すこぶ)る熱心な者もあるかと思へば病魔に襲(おそ)はれて止むを得ず中

2024/11/13 09:21

本来の稽古から考える。

17名で稽古の宮前平教室。初めて沖縄空手を学び始めた稽古生も増えてきたので、今日は改めて定位置稽古・移動稽古と型稽古の関連についてをお伝えしてから稽古を開始。元々どのような稽古を琉球・沖縄では行っていたのか？そこを知れば、基本稽古にも納得感が出る

2024/11/11 10:15

ミットを持つということ。

木曜日に「木枯らし1号」が吹いた東京。北海道では積雪もあったようで、冬が一気に近づいてきましたね。こういう気候の急な変化は体調を崩しがち…。風邪などひきやすくなります。お互い気を付けましょう。さて、本日は体験入門の方を含めて15名で稽古。大

2024/11/09 17:03

実際には。

今週からほんのりと暖房の効いた会場内。稽古を始めれば、先ずはじんわり…その後は…あっという間にどっさり汗をかきます。(笑)今夜は5名で稽古。ご存知のとおり空手の型は、剣術や柔術などの二人一組で行う形では無くて単独型。敵を想定し、力を入れて技

2024/11/07 17:32

アドバンスクラス。

今年最後の3連休最終日。月曜日が祝日でも稽古をする自由が丘教室でございます。今夜の参加者は有段者と上級者のみ。「稽古の仕方」は既に皆さん分かっていて、取り足取り基本を確認するレベルでは無いのでドンドンドンドン稽古が進みます。比例して身体への負

2024/11/06 11:39

型稽古それぞれ。

11月最初の日曜日は14名で稽古。そのうち、白帯の稽古生は5名。はい、その白帯の皆様、型稽古はワタクシが担当いたします。(笑)入門して数か月～半年以上の稽古生は「アーナンクー」。言わずとしれた、少林寺流独特の動きがギュッと詰まった型。初心の段階

2024/11/04 10:11

少林寺つながり。

11月の稽古がスタート。今年のカレンダーも残り2枚になりました。何だかあまり実感がありませんが来週あたりからグッと気温が下がる予報なので、これからそれっぽくなるのでしょうかね…。さて、本日の稽古ですが武道場の向こう半面は我々と同じ名前を冠して

2024/11/02 19:07