フィットネスインストラクター増田具子の徒然日記。
ヨガ・ピラティス・骨盤エクササイズ・キックボクシングのインストラクターしてます 横浜を中心にヨガスタジオ・スポーツジムでレッスンしてます（＾＾）
2022年12月31日今年もお世話になりました。沢山関わってくださった方、初めて今...
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《手当て整体今年最後無事終わりました。》ほぼ毎月大阪からカリスマ整体師あやさんに...
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【FTPマットピラティスベーシック41期養成コース】本日はオンラインでの養成コース。テ...
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【美脚ピラティス】1/24(月)14:00〜17:00再受講2200円美脚になるた...
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《12〜3月GUCCOセミナーのご案内》お申し込みはプロフィールページURLからお願い...
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《#ブロススープ ってご存知ですか？？》私と同じく#分子栄養学 を学んだことがある方は...
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