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マクロビオティックや天然酵母のパン、 日々のことについて綴っています。
OLしながら、マクロビオティックと天然酵母の パンを勉強・実践しています。 のんびり、ゆったりと、少しずつでも マクロビオティックやパンの知識/技術も 成長していけたら、と思っています。 そして、いつの日か、自分でカフェや料理教室を開いて 健康と平和の心を少しでも広げていけたら、と夢見ています。 何事にも怒らず、いつも心穏やかに、 優しく強い人にいつかなれますように。
ひとつクリックをお願いします！！↓ 久々です、お弁当。というか、お弁当は持っていっていたのですが、諸事情あって全然食べられず、ましてや写真を撮る気にもならず…
ひとつクリックをお願いします！！↓ 今日は、教わってからずっと食べたかった『マクロビチキンナゲット』を作りました材料は、ひえと大和芋とカリフラワーですチキン…
ひとつクリックをお願いします！！↓ 昨日はパン教室。イングリッシュマフィンでした。↓最終発酵。型にこのくらいになったら焼成OKです焼き上がりです。なんとおい…
届いた！ビタクラフトの7層構造の鍋3点セット一生ものですよ～～～早速これで料理しなきゃっひとつクリックをお願いします！！↓
ひとつクリックをお願いします！！↓ どうしても粉ものが食べたくなって、先日のスイーツクラスで教わったアーモンドとココアのビスコッティを作りました。Dryのも…
いろんな人に『ステキだね』って褒められた。うれしいひとつクリックをお願いします！！↓
ひとつクリックをお願いします！！↓ 久々にお弁当のアップです。いつもお弁当を食べていたんだけれど、あんまりにも変化がないので、あげていませんでした今日は、わ…
ひとつクリックをお願いします！！↓ 久々に（数週間ぶりに）パンを焼きました高野豆腐のカツサンドが食べたくなって山食をやはり寒くなってきているので、温度管理と…
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ひとつクリックをお願いします！！↓ とうとう買っちゃいました、憧れのお弁当箱まげわっぱ弁当箱今使っている野田琺瑯のお弁当箱もなかなかステキなのですが、重たい…
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