誰でも出来るようになる。ひとりの例外もなく！

久しぶりの更新です。昔のノートをパラパラっとめくっていたら、「Cone of Learning」という文字が書かれていた。「なんじゃこれ？」もちろん自分で書いたものだが、完全に記憶にない。文字の下には、なんやら三角形の図が描いてあった。図を見てるうちに思い出し

40代にしておきたい17のこと

久しぶりに本田健さんの本を読みました。「40代にしておきたい17のこと」40代の私にとっては、興味をそそるタイトルです。もう40代。でも、まだ40代。あきらめなければ、どんなことでもたいていは実現可能。「40代は、後半の人生のフレッシュ・スタートを切れる10

褒める。認める。感謝する。

このブログを始めて、明日で4年になる。最近、あまり更新してないにも関わらず、日々多くの方に来てもらってます。ありがたいことです。心より感謝申し上げます。2010年1月27日に、次女が生まれてから、これまでの生活が180度変わりました。上の子たちのときは、育児

DVD映画

ここ最近、DVD映画を観るようにしてる。これまでは、時間もなく映画なんて、数えるほどしか観たことがなかった。洋画・邦画・ホラー……など、いろんなレビューを参考にして観てますが、やっぱり、みんなが良いと言ってる作品は安心ですね。ほとんどハズレがない。私の

山本五十六

やってみせ、言って聞かせて、させてみて、褒めてやらねば人は動かじ。 これは、有名ですよね。で、この言葉はこう続く。 話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。 やっている姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。 たった三行ですが、「

おまえはどっち？

失敗するのは、行動を起こさないからです。負け犬は、物事を先延ばしにするための言い訳を繰り返し、やがて気力も意欲も尽き果てる。出典は数年前に読んだブライアン・トレーシーの『私の営業方法をすべて公開します!』ノートの整理をしてたら、ふと目に留まったので、載

クレド

久しぶりの更新です。今日は、神田昌典さんのメルマガから。キーワード：7回の説教よりは、1回のクレド（会社の信条）。解説：社長の価値観、行動基準は、少なくとも7回同じことをいわないと、社員には浸透していかない。7回繰り返して教えるシステムが、「

不眠症で悩まないために

「道は開ける」第二十八章 不眠症で悩まないために不眠症について悩まないようにするには、次の五つのルールを守ることだ。一、眠れないときは、サミュエル・アンタマイヤーを見習うこと。眠くなるまで起きて仕事をするか、読書をしよう。二、睡眠不足で死んだ者はいな

疲労や悩みや不快感の原因となる倦怠を追い払うには

「道は開ける」第二十七章 疲労や悩みや不快感の原因となる倦怠を追い払うには人は心を弾ませながら何か興味深いことをしていると、めったに疲れない。あなたは起きている時間の半分近くを仕事に費やしており、その仕事の中に幸福を発見できないのなら、幸福などどこにも

疲労と悩みを予防する四つの習慣

「道は開ける」第二十六章 疲労と悩みを予防する四つの習慣一、当面の問題に関係のある書類以外は全部机上から片づけよう。二、重要性に応じて物事を処理すること。三、問題に直面したとき、決断に必要な事実を握っているのだったら、即刻その場で解決すること。決断を

疲労を忘れ、若さを保つ方法

「道は開ける」第二十五章 疲労を忘れ、若さを保つ方法医学顧問ローズ・ヒルファーディング博士の考えによれば、悩みを軽減するための最良の方法は、「だれか信頼できる人に悩みを打ち明けること」だという。悩んでる人たちの願望レベルは、絶望や失望です。だから、変

疲れの原因とその対策

「道は開ける」第二十四章 疲れの原因とその対策「激しい仕事そのものからの疲労は、大抵の場合、十分な睡眠や休息によって回復します・・・・・・悩み、緊張、感情の混乱こそ疲労の三大原因です。しばしば肉体的あるいは精神的労働に起因しているように思われる場合でも

活動時間を一時間ふやすには

「道は開ける」第二十三章 活動時間を一時間ふやすには少しの仮眠をとることで、多くの仕事をすることができるということですが、なかなか、日本のサラリーマンには、難しいことですね。私も平均睡眠時間、4時間半～5時間という生活を長い間してました。売上の悪いとき

私の犯した愚かな行為

「道は開ける」第二十二章 私の犯した愚かな行為前章で私は不当な非難をこうむったときの対処のしかたを述べたが、ここにもう一つの考えがある。不当に非難されたと感じて怒りが込み上げてきたとき、それを制してこう言うのだ。「待てよ・・・・・・おれだって完全無欠な

非難に傷つかないためには

「道は開ける」第二十一章 非難に傷つかないためには「自分の心の中で正しいと信じてることをすればよろしい。しても悪口を言われ、しなくても悪口を言われる。どちらにしても批判を逃れることはできない」特にインターネットの世界では、顔が見えないからといって、悪