病院へGo！

今日は定期検診で循環器内科へ。予約時間間違え1時間も早く行ってしまったよ今月は先日の健康診断があり採血なし。健康診断の血液結果は薬のおかげでコレステロールも安…

暑すぎる！

ハリー地区は数日37℃ですよ。夜でも27℃。ハリー君のが熱中症対策が優先だわ。遅出だけど朝の5時の散歩8時過ぎると暑すぎて散歩は厳しいもね今日は土用の丑の日。…

#節電のためにしてる事

 九州電力さんのアプリを日々確認。1人暮らしとはいえ、我が家の主ハリー君が日中、留守番してますから確実に朝の5時からクーラーつけててます。節電を気にかけな…

#私のストレス発散法

 ハリーと散歩したり寝ることかしらね朝の散歩楽しんできましたよ。今日は健康診断。昨年より体重が1キロ増え、さらに空腹時の血糖値が116最近、体重も2キロ増…

#そば派・うどん派どっち

   うどんかな。そばも捨てがたいな。ごぼう天、まる天などトッピング子どものころは、海老天のトッピングは嬉しかったな。福岡は、うどんも有名？なのよ～力つき…

#最近撮った写真は

   もちろんハリー君の写真  今日は予定はキャンセルになり のんびり過ごしましたよ。また昨日父がフアフアしたといってましたので、アクエリアスなど差し入れ…

買ってしまった！

またスヌーピーの付録を買ってしまいましたよスヌーピーのハンディ扇風機。車で休憩中に使える単3電池で使える。朝から暑い。ハリー君の夜中も26～28とか表示され一…

手抜き弁当

コンビニ弁当を止めたのは良いが毎日作るのは めんどくさい毎日、この手抜き弁当にしてます。ミンチは焼肉のたれにて味付けして2日分作って、さらに手抜き。ご飯も、こ…

#毎朝していること

 ハリーと散歩ハリーがいなかったらウォーキングとかしないもの毎日暑いから涼しい時間を選ぶけど8時くらいで25℃近くあるから大変。いつまで暑さが続くのかしら…

#最近衝撃を受けたニュース

 最近、豪雨のため近所で亡くなった人がいるというニュース。また、芸能人の方が亡くなったニュースには悲しい思いになります。報道の方も仕事だから仕方ないじゃな…

#連休中にやっておきたいこと

 珍しく2連休なのだ夜勤あけからの休みなどは、たまにあるけど‥完全なる2連休。だからといって、やることは無し。暑くなる前に散歩。帰宅したら雨が振りだしたよ…

クーラーつけっぱなし！

今日も蒸し暑くてクーラーつけっぱなし。今月は雨も続いたし晴れれば猛暑毎日ほぼクーラーつけてます電気代怖いなぁ。私1人なら窓開けてガマンハリー君留守番してるから…

今日は夜勤

ひたすら寝て体力温存しましたよ午前中は雨のため散歩無し夕方、散歩に行きましたが蒸し暑かった。豪雨から散歩道の街灯が停電中なのよね。夜間の散歩は懐中電灯持参して…

豪雨からの猛暑日

昨日までの豪雨が嘘みたいに暑い。私自身は何も被害はありません。近所の高架下の道路では冠水し亡くなられた方がいるとニュースをみてビックリ。歩いて5分ほどの場所。…

豪雨‥

明け方は雨は強いし雷なるし‥スマホから避難通知うるさい先週から1日猛暑日がありましたが、ほぼ雨。時々、豪雨って感じ。いつになったら止むのかしらね。一時、やんだ…

献血に！

今日は公休日夜勤あけの次の日が公休日って一般的なんだよね。しかし大手の病院系列の特養‥さりげなくブラックなんだよね。実質週旧制‥仕方ない今日は献血バスが近隣の…

疲れたぁ

夜勤あけです。夜間は入居者さん20人に対し1人体制。夜間、寝ない人いるのよ。5分ごとにトイレやら帰宅願望やら‥いつもなら1人くらい。あとは起きててもベッドで過…

七夕にお願いしたい事

ステキなパートナーにであいたいと願いを込めてた若い頃。今は健康を願うのみだわ今日は夜勤入り。午前中に寝溜めして午後からアキレス腱炎症のリハビリに行ってきまし…

暑すぎる！

ハリー地区、35度の予報。雨が続いてるなか久々に晴れたら猛暑日。また明日は雨。車中で休憩するから暑さに参っちゃうよ感染対策で休憩室のな人数制限があり‥車通勤者…

あちこち痛い

アキレス腱炎症になり歩くと痛い。痛いから歩き方が変になりひざや、お尻やら あちこち痛くなりました職場で事情説明しスローペースで仕事。スローペースでも休まれるよ…

#最近の痛かったこと

   昨日、車椅子で自由に動き回る利用者さん。前みて自走してるのに前方に人がいてもお構い無く前進し車椅子のフットレス(足をのせるとこ)が私の足首に当たりま…

やっと♪

散歩行けました嬉しい反面、地面が濡れアンヨやらお腹が濡れ複雑な心境のハリーでしたよ今日は忙しくサービス残業でした。明日も遅出頑張らないとなぁ。