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プロフィール
PROFILE

ekoさんのプロフィール

住所
徳島県
出身
東かがわ市

夫婦だけの生活、単調な毎日をよりいきいきと過ごしたいと・・・常々思ってます。 いくつなっても笑顔を忘れないようにと心がけてます。

ブログタイトル
ekotyanのシニア生活
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/eko-tyan
ブログ紹介文
日々のたわいもない事、ちょっと気になる事などを書き綴っています。
更新頻度(1年)

144回 / 365日(平均2.8回/週)

ブログ村参加:2008/08/22

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ハンドル名
ekoさん
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ekotyanのシニア生活
更新頻度
144回 / 365日(平均2.8回/週)
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ekotyanのシニア生活

ekoさんの新着記事

1件〜30件

  • 健康診断

    特定健康診査を9月に掛かり付け医院で受けた。結果は2週間程かかりますと受付で言われ結果を聞こうと10月9日にインフルエンザの予防接種を兼ねていったのですが今年は接種時間が決まっているせいで接種者が多くて検診結果を聞く事は避けインフルエンザの注射を受けて帰って来た。10月14日に結果を聞きに行った血液検査の結果は数値は全部問題なしそうそう毎年、肺のレントゲンは要経過観察、必ず次回の定期健診を受けましょうこの結果が数年続いている。検診センターの車が町に来た時に受けていたが今春はコロナの影響で中止に気になるので掛かり付け医院でレントゲン検査を受けた。結果はCT検査を受けた方が良いとの事で紹介して頂いた。Y市医療センターへ行って来ました。内科の受付をしてから待つ事1時間血液検査・心電図・レントゲンと受け診察を終えると3...健康診断

  • 助かってま~す

    今夜の我家のおかずはワンプレートなんですがメインディッシュはプールの帰りにひまわりさんから頂いた蒸し鶏「味は口に合うか・・・・・」とひまわりさん薄味で美味しかったですよ。凄く柔らかくて薄味が好きな我家には最高たまにしか飲まないビールも飲んじゃいました枝豆もHさんから里芋となすびは入ちゃんから今日もプールのお友達から沢山いただきました。皆さん我家の生活支えていただきありがとうございます助かってま~す

  • ご馳走さまでした

    先週の金曜日にプールを休んでいたのでと〇〇番のロッカーの上にラスク置いてるから持って帰ってとひまわりさんシャワーを済ませ忘れないうちに○○番のロッカーへ自宅に帰りレジ袋から出すとちょっぴりお腹も空いているのでさっそくいただく事にした。レモンがないのでスダチをいれた紅茶で「いただきま~す」乾燥剤まで入れて下さって湿ってなかったよ。美味しくいただきました。このラスク彼女がフランスパンを買って作ったお手製出来上がり上々お店でも売れますよ。「ご馳走さまでした」ご馳走さまでした

  • 作ってみました

    今日のランチです先日、NHKの「今日の料理」で作っていました鮭のレシピは焼くか鮭のちゃんちゃん焼き・フライハンバーグなんて想像もつきませんでした。番組では玉ねぎだけでなくセロリも入れてました塩・胡椒を加えてよく練り丸めるこれを焼けば完成です。ひまわりさんが先日作っていたドレッシング私、作ってみましたよアボカドが残っていたので冷凍フルーツこれはデザートで食べられます。作ってみました

  • 残念でした

    以前から考えていた事考えるほどの事でもないのですが・・・台所の椅子を前後に動かすのが重くてそれに少し傷んできてたのが気になるので新しいのが欲しくてお値段以上のニトリへ行って来ました。平日は11時開店ですが土曜日は10時開店から人が少ない時にと開店時間に合わせてえ!駐車場は満車状態です。どうにか奥に1台だけ空いていたのでそこへ駐車店内に入るとお客さんはまばらなのに・・・駐車場が満車とは隣のコーナンかな?最近は広いお家が多いのか食卓も小さくても135cm幅が多いですね~我が家は125c幅が欲しいのにそうなると種類が少なくなるどうしたものか椅子だけを新しくしようかな~取りあえず考える事にしましょうかね。帰りは少し早いですがお昼にすることでゆめタウンへフドーコーナーへえびのやの天丼です外食となると味が濃いこれに参ります...残念でした

  • 頂き物に感謝

    お友達から枝付きのままスダチを沢山頂きました。主人がまずは洗いその後一個ずつ拭いて水気を切り果汁を絞り製氷皿に入れて冷凍庫に冷凍出来れば製氷皿から外してタッパーに入れて保存。我家はスダチが無くなるとこれを毎朝のドレッシングと一緒に使っています。別のお友達からはサツマイモをこれは何に変身させようかな・・・頂き物に感謝

  • そろそろ必要ないかな~

    5月からお世話になっていますがもうそろそろ使わなくても良いかな?使っていると言っても毎朝、顔につけるだけなので日焼け止め効果があるのか・・・分かりませんが気休めにはなっています。10月に入って少し陽が弱くなった様な気もしますもうそろそろ使用しなくても良いかな~皆はいつまで使用しているのだろうか?そろそろ必要ないかな~

  • 秋の味覚

    火曜日にプールのお友達から栗を頂きましたその日の夕飯後に皮を剥きまずは皮むき器を使って次に渋皮を剥きます翌日は香川県へ行く予定だったので取りあえずは綺麗に剥けた栗をジッパーに入れチルド室へ昨日は朝から出掛け帰宅は夕方5時になったのでスーパーでお寿司を買って来て夕飯を済ませました。今日はお昼から栗ご飯を炊きますよ~我家のランチです栗が凄く甘くてビックリ!美味しくいただきましたよご馳走さまでした秋の味覚

  • 夫婦の絆

    私達夫婦の事ではありません今日も従兄の夫婦の事です。従姉Tちゃんの家の買い物を頼まれていたので今日も朝7時半から出掛けて行きました。もう一軒従兄の家にも頼まれ事がまずはそちらに主人が頼まれて事を済ませて先日から気になっていた家の裏(空き地)の草抜きをその後従姉Tちゃん宅へ今日も外食行きたいと従姉Kさん(従兄の奥さん)本当は病院から外出は止められているのですが外食好きな彼女、駄目だと言っても聞き入れません。年令が年齢なのでもう好きな事をしてもと私達も根負けです。結局、従姉Tちゃん・従姉Kさんと4人でランチに行って来ました。帰宅して暫くすると従兄が入院しているS病院からKさんが訪問看護の人に従兄の担当先生に連絡して欲しいの頼んでいたようです。電話の内容は症状がおもわしく無いようでKさんが先生に会わせて欲しいとお願い...夫婦の絆

  • 想定外

    昨日は台所を少し広くしたいと従姉Tちゃんの家に83歳のTちゃんが結婚した時に建てた家台所に洗面台が、それを除けて広くしたいと聞いていた。洗面台を除けると言っても簡単にはいかないまずは水道の栓を締め水を止めなきゃ洗面台を除けるまでは主人の担当。洗面台を除けた所に小さな食器棚と三段ボックスを置くと言う大きな食器棚が居間にあるのにその食器棚に全部入りそうなので少し整理して要らない物を捨てればと助言しかしこれは子供が来た時、これは友達が来た時にと使う食器を決めているんです今は無理なのかな・・・捨てるのは無理強いをせずに本人に整理はまかせて今まで狭くて使えなかったコンロ下が使えるようになったので私の担当は掃除のようだ。今日の午後からもう一度Tちゃん宅へ台所が広くなったが嬉しくて台所に立つのが楽しくなったらしい。それに台所...想定外

  • 大変なのに

    昨日、香川県の先日迄入院していた従姉Kの家に裏の駐車場には車が停まっているので誰か来ているのかな・・・近くのもう一人の従姉Tの家に以前に台所の整理をしたいので来て欲しいと頼まれていたのでそちらへ80歳を過ぎると大変だな~一人暮らしなのに台所は物で溢れて食器棚を見てもお客さん用・子供が来た時・自分用って感じかな大胆な断捨離が必要な気がしかし私からは言えません取敢えずはどうしたいのか聞くだけに電子レンジは替え買えたいと言うのでK,sデンキへ物を温めるだけので良いと言うのでごくごく簡単な物を選び購入しました。それでも持ち帰り使い方の説明ですもう一人の従姉kの家に駐車していた車は看護婦さんが来ていたとか従姉は退院してからは酸素吸入をしていました。昼は何処かへ食べに連れて行って欲しいとの事外食が好きな彼女主人が車に乗せて...大変なのに

  • 秋の吊りし飾り

    昨日は吊りし飾りのお稽古日秋の季節にふさわしい小物作りから始まりやっと吊れるだけの物が出来上がりました。これを吊るせば完成なのですが・・・なかなか手強く大変でした下げ物に針を通していくのですがこれが糸が下げ物を通らないのです。先生の手を借りてやっとの事教室の時間内では出来上がらず夜、自宅で完成させました。今までの夏バージョンにはお別れ秋に衣変えをしました。次の稽古日は10月の第三日曜日椿の花を作ります。それまでに生地を探して置かないと・・・秋の吊りし飾り

  • 親切な店員さん

    段ボールを買い物に地元のホームセンターダイキへところが欲しいサイズが無いので同じ店の隣町の店舗へ探していたサイズがありました。レジを済ませ店を出ると土砂降り雨とてもじゃないけど車までは行けない。男性店員さんが傘を利用しますかと声を掛けてくれたがもう一度店内へ入り雨宿りです。少し小止みになりいつまでも居られず店を出ると先程の店員さんがこの傘を使って下さいと2本差し出してくれ車に取りに行きますからと言われたが1本だけお借りして主人が車に行き車を私が居る所へ回して来た。気の利いた男性店員さんに感謝です。こんな事は初めてちょっとした心配りがうれしいですね~お店の好感度UPです。親切な店員さん

  • 高松最明寺の萩の花

    先日TVで最明寺の萩の花が今月いっぱい見られると・・・日本萩の花は主人が大好きな花今日、月曜日はドームがお休みなのでお供する事に1時間程掛かるので8時過ぎに出発自宅を出て西へ清水峠を越えて塩江へ何度か訪れているんですが住所は塩江町安原下「最明寺」の標識を見てあそこあそこを曲がるんよ駐車場に車を置いてお寺へお賽銭を持って本堂へおはぎ2個入り250円抹茶付きおはぎ400円抹茶付きいただく為に本堂に上がると住職さんが住所・名前・願文と書かれて紙を持って来られたえ!賽銭箱の前に「瓦の補修に一口千円のご寄付をお願いします」そうか千円の寄付ね~まぁ良いか身体健康の願文を般若心経・ご祈祷をして下さいました。その後、涼やかな風が流れて入る部屋で庭を見ながら抹茶とおはぎをいただいた。ゆっくりした時間が持てた事に感謝。高松最明寺の萩の花

  • 甘酒作り

    雑誌に載っていた米麹水を作る為に乾燥米こうじを買って来てさっそく乾燥米麹100g水500㎖米こうじを出汁パックににいれて容器に入れて水を注ぎ冷蔵庫で8時間程寝かせる一日コップ1杯を目安に3日以内に飲み切る味はちょぴち甘くですがやっぱり甘酒が美味しい。プールで作り方を聞いてみたが最近は買っているらしいです。ならばネットで検索今は使っていない5.5合の炊飯器を出して炊飯器で作る基本の甘酒レシピ甘酒作り

  • 今週の頂き物

    歳を重ねるごとにお友達も増え頂き物も多くなります。今週の木曜日プールのお友達から電話駐車場に10時半に取りに来てねと連絡お野菜をサツマイモと竹の芋は帰りに知り合いにおすそ分け家に持ち帰ってもこれだけこれでも夫婦だけで食べるのには多いかな・・・これもお友達のご主人から高価な物をすみません。今日は親類から藤みのりが送られて来ました。夕飯後に食べると甘かったですよ半分は息子の家におすそ分けです。皆さんありごとうございました。今週の頂き物

  • 孫から届きました

    中三の孫が1日から2泊3日で修学旅行に行っていた。どうだったのかラインを入れて置くと『修学旅行とってもたのしかった~!飛騨高山のお土産を手紙と一緒に送ったよ』と返信今日プールから帰ると封筒があ~これだ宛名は主人と私、二人の名前がすぐに開封中にはさるぼぼのストラップがすぐに手紙を読んだ行き先は長野と岐阜1日目は長野で山登りゴンドラとリフトに乗りある程度から登ったとか足場が悪く滑ったり霧が濃くて景色が見えずしんどかったとか2日目は自然体験で午前中はラフティングインストラクターの人がかっこよくて女の子はキャーキャー言っていたとかそんな年齢になったんだ~シャワーウォーキングを経験川の上流まで行き下りは流されたり、岩から飛び降りけっこう危なかったらしい。お土産ですが安産のお守りだったとは知らずに買いましたと結んでいた。大...孫から届きました

  • TVでユーチューブ

    引き篭もり生活TV番組で見たいものが無い今回のTVはネット接続でユーチューブが旅行で検索した。「癒しのハワイ」旅行に行った場所ではなく行けない場所の自然の姿だった。リモコンの使い方を知る為にも次は「北海道車で1週間」自宅三重県から~小樽の運河私達が車で回ったのは2016年ここも訪れましたこの方は4月に行ったようで雪が残っていますね~私が行ったのは7月で木も青々としていましたでも池の青さは一緒ですよ。美瑛のマイルドセブンの丘です今の人はマイルドセブンと聞いても分からないでしょうこの他にケンとメリーの木・セブンスターの木・親子の木などありますよ。パッチワークの丘宿泊先を美瑛に取っていたんで半日は過ごしたかな何度も北海道には訪れましたがここは最高です。自分が旅行した場所をユーチューブで見れるのも良いです。TVでユーチューブ

  • この先には?何があるのか?

    この先には?何があるのか?私の事?いやいやこれは群ようこさんの本のタイトルです。会社員から作家へ収入の違いは・・・いつ仕事がなくなるか分からないと自分自身は慎ましい生活を心掛けしかし、実母がその収入をあてに家を建て自分は住まないがその支払いをえ!そんな事が許されるだ~お母さんが倒れて病院に運ばれた時に助かったのは半ばガッカリしてと書いていた。正直な気持ちは分かるがそれって公表してもいい事なん。この本の中でも触れていたが「れんげ壮」を読んだ人が主人公の真似する人も「ゆるい生活」を読まれた方が漢方薬の事を知りたくて出版社に電話をするなど本に影響されるんですね~そうそう、盗作もあったらしいですよ文章の殆どだったとか盗作とは知れず編集者が採用していたらしい。そんな事もあるんですかね・・・エッセイだけに現実性があり読んで...この先には?何があるのか?

  • 水彩画教室

    月1回の稽古ですが、暑い8月はお休みですなので9月はちょっと早めに第一木曜日なりました。私達の教室は5人ですが今日は一人お休み8月に休んでいたOさんは来ていました。元気そうで安心先生はそれぞれ個性があって良いんですよ褒めて育てるのかな・・・しかし、いつまで経っても絵に成長がない悩む時はありますが先生が優しいので続けられています。これからも続けていきたいな~水彩画教室

  • TVの変え買え

    最近、TVを数時間つけているとあれ!上が熱い勿論後ろも熱をもっています。主人も感じたようで電化製品が古くなると火事の原因にそんな事も時々聞く事がある。購入してから何年になるのかなぁ2006/11/26の購入14年になるんだ~そろそろ変え時かも主人が息子に電話何かアドバイスをしてもらっていた様な息子の家も去年変え買えらしい電話を代わってもらい43V型か49V型を迷っていたので息子はどの大きさにしたのか尋ねた49V型でパナソニックとか以前から我家はソニーと決めている。面白半分に「兄ちゃん、いくら出してもらえる」言ってみた息子はすかさず「それはないわ」と返ってきた。嫁がいるのですぐに「それはジョウダン・ジョウダンよ」と返した。取りあえず夫婦でk,sデンキへTVコーナーへ75V.55v画面が大きい狭い我家には無理有機E...TVの変え買え

  • 毎日、悩んでま~す

    何で悩んでいるのかと言うと主婦であればこの暑い夏、悩んでいる人が多いのでは・・・毎日の三度の食事です。昨日、プールの帰りに「今夜のおかず何にするん」と尋ねたのですが・・・・・・Aさんがそうめんの冷や汁の事を言ってくれたあ~TVで見たようなでも鯖缶を使ってるし、冷や汁はどうも結局、帰りスーパーに立ち寄り手を掛けず、美味しい物はないかなぁうろうろ先日プールの友Eさんかすだちを頂いていたので鮮魚コーナへいつもを同じ物か、焼き魚はタイ・サワラ・サバね~刺身も欲しくないし仕方なく海鮮丼用キハダマグロを買って寿司飯にしてこれをのせました。唐揚げは野菜を入れ南蛮漬けに酢の物ばかりですが夏はこれが美味しく感じます。毎日、悩んでま~す

  • 思い出のアルバムとお別れ

    若い頃の自分の写真の整理自分自身で片付けておこうとアルバムを開くとつい懐かしくて捗りません。自分達で計画し4人で寝台列車に乗って行ったけ富士5湖巡り山中湖畔で雪投げしたよな~三保の松原へも行こう天女伝説の羽衣の松と美しい景色宿泊は三保の松原で三保園ホテル行ったのは1973年1月47年も前の事、もうホテルは無いかもネットで検索してみた今もちゃんと営業していました。この時は久能山東照宮へもでも記憶に残っているのは石垣イチゴが美味しかった事これも1973年7月私の結婚の前友人と2人で下呂と高山で宿泊このお店も検索すると今も営業していました。その事を大阪にいる彼女にメールを入れておくと先程、メールを打つより📞が早いからと掛かって来ました。犬山城・日本ライン下り・明治村高山散策・白川郷また同じコースを旅したいね~と話をし...思い出のアルバムとお別れ

  • ゴーヤの佃煮

    友人にもらって来たゴーヤを佃煮に苦いのではと聞いてみたがそんな事はなく彼女はいくらでも食べられると言う。試しに作ってみる事にまずは中の綿と種を取り除き一応作り方は聞いたのですが彼女に念のため農家のレシピで検索してみてと言われ作る前にチェックはした。ネットには水気をしぼると載っていたが彼女のアドバイスではそのままお鍋に入れて良いらしいゴーヤ500g醤油50cc砂糖40g(ネットでは100g)酢40ccここでも彼女が砂糖は少なめにと教えてくれたこれは使う醤油と甘さの好みで違ってくるだろう。醤油・砂糖・酢を入れて鍋にゴーヤを入れる3のように殆ど汁気がなくなるまで煮るその後かつお節9gいりごまは適宜完成です。苦味は余り感じず、美味しいです。ゴーヤを沢山いただいた時は作るのも良いかも。ゴーヤの佃煮

  • いただき物で~す

    主人の知り合いからのお届け物です四国で初、徳島市内に6月オープンだってすでに主人が切り分けてしまた焼かずに生のまま食べると美味しいです。8月に入り6日からプールを休んでいますそんな中、友人から電話「渡す物があるからグランに来れる?」「今、買い物に出掛けているから来週でも良い」「今日の方が良いんだけど何時なら来れる」「じゃ11時になら大丈夫」彼女はすでに待っていた。鳴門に行っていたとこれだけ車から降ろして来た芋も梨もたくさん頂いたのでちょっと用事も兼ねてY市の友人宅へおすそ分け主人の運転で彼女のにご主人も在宅でコロナは大丈夫だろ思うので上に上がってと言われ物を渡すとすぐに帰るつもりがじゃ~ちょっとお邪魔会うのは何ヶ月振りかなちょっとが・・・・1時間以上は居ただろうな毎回のように帰りには野菜を頂きます家庭菜園で消毒...いただき物で~す

  • 胃カメラ検査

    胃カメラ検査を受けるようになったのは胃潰瘍で下血してからだ毎年、掛かり付け医院で受けている。初めは口からだったが最近は鼻からの方が多いらしい。鼻からの方が楽に受けられると聞いて私もしかし、鼻からだと検査中ず~っと鼻が痛い去年から口からに戻してもらった。勿論今年も口余りすんなりカメラが入ったので看護師さんがビックリ!人によっては鼻の方が楽な人もいるんでしょう。受診結果は粘膜下腫瘍はあり去年と大きさに変化ないので今は大丈夫らしい。検査は毎年しないとしないのと同じだと以前に近畿大学教授が忙しいので1年しなかった次の年に受けると胃がんになっていた。この話を聞いた方もいるのではないかなそんな訳で私は毎年受けてます。胃カメラ検査

  • 雑誌ハルメクより

    お尻にあなたの生き方が表れるどういう事?お尻の筋肉が弱ると背中は曲がるし、首は前に下がるって膝が緩んでいわゆる「老人」の様な体形になるんだって大切なのは腹筋じゃないの?お腹とお尻二つは胴体の前側から支える筋肉と後ろ側から支える筋肉らしい。この二つの大きな筋肉がしっかり使えていれば腰痛にもなり難いし体もまっすぐに支えられるって腹筋だけでなくお尻の筋肉も大切なんだ。雑誌ハルメクより

  • 早朝のウォーキング

    今朝は5時前に目が覚めた、すでに主人は起きていた。今からウォーキングに出掛けると言うので私もいつもより早く起きウォーキングに田んぼの稲穂が今月末には刈り取りかな今はまだ吹く風は涼しく気持ち良い途中で栗の木を植えているお家を発見何個入っているのかな・・・そろそろ日の出陽が昇ると暑くなるだろう今日は3500歩2km少々かな今日も熱中症に気を付けよう早朝のウォーキング

  • 親のお節介

    TVニュースで連日全国での最高気温の高い地域が報道されている。今日の最高は静岡県浜松天竜40.9度高知四万十市西土佐39.4度徳島県那賀郡木頭39.0度コロナも心配だが今は熱中症かな県外に住む娘にLINEで昼間より夜間の方が熱中症が多い事こと注意するをいろいろと書いた。40歳になる娘そんな事は重々承知していることだろう親のお節介ということか~明日から学校が始まる孫にもLINEを入れた。送って少したって返事が最後に『おばちゃんも熱中症とかコロナとか、気を付けてね~』と中学校3年になって余り話はしなけど親バカでは無く婆ちゃんバカ可愛いな~親のお節介

  • 運動不足

    今月の6日からプールに行っていないせいなのか夕方、久し振りに主人についてウォーキング1.5km歩いた辺りから右足の指が痛い顔を見た主人が何か気づいたのか「しんどいん・・・」「体は大丈夫なんだけど、足の指が」「ここで引き返すか」「大丈夫だから」いつも主人が歩いている道順で40分程歩いた自宅に戻り歩数を確認5076歩距離にすると4Km位あるのかな?いつか測ってみよう。体が鈍っているのと暑さのせいで疲れた~運動不足

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