土曜日は「ココナッツ豆乳ベーグル」を、そして日曜に「リュステ…
最近快腸なわたくし。珍しく、昨日は出なかった。 結構歩いて歩数を稼いだ日だったし、玄米ちゃんと食べてたから、原因がよく分からない。 今朝、ふと「あ、黒酢飲まなかった」と気づく。慌てて飲んでみたら、予想的中！1時間くらい経って、トイレにお呼ばれ。すごいぞ、黒酢！ そういえば、土日って出なかったり、出ても量が少なかったりするけど、黒酢を飲み忘れる率が高いんだよね。 やっぱり私の腸には黒酢が…
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