8月10日に、四角大輔さんと堀越けいにんさんと一緒にトークイベントに出演させていただきます “捨てる”から始まる人生の再デザイン〜政治の話も少しだけ今の自…
自分の人生に責任を持って生きていますか？ 人生が上手くいかない時、 誰かのせいにしたり社会のせいにしたり 何か自分以外の他のものを責めていませんか？ そ…
先日、 ビューティーライフダイアリー2019のオンラインアンケート＜感想編＞を公開致しましたが 皆さまのアンケートを元に2020年版を制作いたしまし…
9月に新刊を出版します!! 詳しい内容やタイトルはまだ先の発表となりますが、テーマは「セルフプロデュース」です。 そこで、少し先にはなりますが9月30日…
昨日は以前よりお知らせしておりました、 セルフリトリート™️インストラクター養成講座の一期が修了しました ※セルフリトリートの商標申請中です。 1/3が関…
先日、仲良くしている女性経営者友達庄司ゆうこちゃんの赤ちゃんが生まれたので会いに行ってきました 妊娠中から出産後もめちゃくちゃアクティブなゆうこちゃん！ …
先日、ローランドの本の記事をアップしましたが、 その内容と今週の手帳コラムがとてもリンクしているので振り返って記事を是非読んでいただけると嬉しいです …
いつメン＆素敵親子が葉山訪問♡我が家のルーフトップとSHOKU-YABO農園
先日、いつメンが葉山に集合 これまたいつものwグリーンフェイスカフェで熟成肉ランチ♡ 写真の通り、みゆみゆは実は妊婦です（しかも臨月！） その後今…
6月17日の射手座満月の日に葉山にて1DAY満月リトリートを開催しました 遠くは宮崎や広島、奈良からお集まり本当にありがとうございましたーー この度…
昨日に引き続き最近読んだ本を紹介します こちらは以前、作家友達の池田貴将くんがオススメしてくれてすぐに購入しやっと先月読めました 人生を変えるモーニング…
日本一有名＆稼ぐホストで現在は実業家の ローランド！！！ 1年くらい前かな？ 親友に 「超面白い人がいてトモ（私）の言ってることに似てるから絶対見てみて！…
ビューティーライフエキスパート講座12期DAY3開催♡心と身体のヘルス＆ビューティー
4月からスタートした自分と向き合う学校ビューティーライフアカデミーの12期 月に1度の開講で6ヶ月の講座です♡ 6月14日はその第3回目でした DA…
今週は射手座満月からスタートし葉山でリトリートイベントも開催しとてもよいスタートダッシュを切れました 昨日から、畑もスタートしたし♡ 今週も楽しみなことが…
先日、 ビューティーライフダイアリー2020の作成に向けたオンラインアンケートを取ったところ、 400名以上の方にお答え頂きましたのでそちらの回答をシェアし…
本日17:31に射手座で満月を迎えます🌕 本日は葉山で満月リトリートを開催 実は私、射手座が月星座なのでミラクルウィッシュが叶う日 でもね、今回の射…
最近の葉山ライフ〜THE HOUSE FARMと、お家ごはんダイジェスト
自分の記録のためにも・・ 最近の葉山ライフ日記を書かせて頂きます 最近は葉山で畑の契約をしまして！！！ 来週から無農薬の野菜づくり始めます 葉山に引…
私のオンラインショップLUMIERE SELECTIONに布ナプキンのデビューセットが新登場 http://lumiere-selection.com/s…
実は今週月曜日から 「モーニングセルフリトリート」 なるものを実践しています。 （今日5日目が終わりました） ※詳しくはオンラインサロンで語っています。毎朝…
【福岡】9月29日（日曜）アカデミーダイジェスト ジュニアエキスパート講座のお知らせ
私が主宰する自分と向き合う学校ビューティーライフアカデミーの ダイジェスト講座（ある意味体験講座）である、ジュニアエキスパート講座を私が講師となり福岡で初開…
梅雨入りしましたね 外出が制限されてしまうこともありますがその分、お家時間を充実させて普段できないことをするチャンスです 私は先週末は家の片付けや読書な…
7月2日〜 インスタサロン第2弾!!「恋愛/パートナーシップ/人間関係/コミュニケーション」
以前開催して大人気だったインスタサロンが帰ってきました 前回は「30日間実践!!セルフメディア講座」でしたが、今回のテーマは・・ 恋愛/パートナーシップ…
【グローバル経営者/3児のママ経営者】手帳愛用者インタビュー@我が家のルーフトップ♡
先日、私の手帳を愛用してくれている仲良しの2人を我が家のルーフトップに招いて昨年に引き続きインタビュー撮影をしました 2人共経営であり、色んな意味で自立度が…
葉山在住ですが週に1.2回は都内行ってます。 先日は連日だったので久々ホテルステイ 葉山ライフは大好きですが、たまに都会に泊まるなら普段と違う景色ってこと…
2月に発売した私の最新刊 自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリートの解説動画をyou tubeに一挙公開しました 「セルフリトリート」とは私が作った造語で…
先月末は関西へ 関西好きでちょこちょこ行ってます いつもは仕事メインですが今回は和歌山で釣りと、京都で3か月待ちの美味しいご飯屋さんに皆で行くのが目的 大…
今日は私のオンラインショップLUMIERE SELECTIONの店長をしてくれている さぁやについて綴ろうと思います♡ さぁやと出会ったのはもう5,6年く…
6月2日は表参道にてアカデミー認定校主催の出版記念セミナーを開催しました お集まり頂いた皆様、及びスタッフの皆様ありがとうございました！！！ 会場とな…
今日の葉山は真夏みたい！！！ 本日は自宅のルーフトップでとある撮影をしたのでまたレポします さて、今週の手帳コラムをお届け 食物や知識、情報…
本日19:03にふたご座で新月を迎えます 昨日は都内で出版イベントでした♡頂いたお花をリビングに飾ってウキウキ 今夜はお花を眺めながら新月ワークしよう（余…
先日、葉山のSunny Funny Daysにて シニアDOGSライフのオフ会を開催 ワンコが勢ぞろいしてとっても可愛かったー 今回のイベントは3部構…
この時期、葉山は最高の季節！！！ 海に山に、森に畑にと遊び場がたくさん 田舎育ちのせいか、都会の遊びより断然好き♡ 先日は葉山の大楠山にトレッキング …
「ブログリーダー」を活用して、lumiereさんをフォローしませんか？
8月10日に、四角大輔さんと堀越けいにんさんと一緒にトークイベントに出演させていただきます “捨てる”から始まる人生の再デザイン〜政治の話も少しだけ今の自…
7月11〜13日に行われるオンラインWELLNESS FESのDAY2に登壇させていただくことになりました WELLNESS FES 2025 体と心…
先日、都内でセルフリトリート®︎インストラクターランチ会を開催しましたが 長谷川エレナ朋美『自分自身のお片付けメソッド【セルフリトリート®︎】インストラクタ…
先日、私のプロデュース手帳クリエイティブライフダイアリー®︎アドバイザーランチ会を開催しました！ 全国/海外に250名以上のこの手帳の使い方を指導するアド…
昨日の射手座満月は久々にハワイのマナカードリーディングに行ってきました ご近所さんでワンコ仲間でもあるミワさんのお宅にて なんと手作りの米粉のシフォン…
本日16時44分頃射手座で満月を迎えました🌕 ちょうど先ほど新月満月サロンの配信を終えました 毎回ジャーナリングやセルフケア、瞑想の時間あり※途中入会可能…
申し込み締切は今週末❣️7/6〜3泊or4泊でBALIリトリート🌈大好きなウブドに皆さまをお連れしヨガと瞑想、サウンドヒーリング三昧のウェルネスツアーとなり…
一昨日は、セリフリトリート®︎インストラクターの皆さまと 日比谷THREEでランチ会を開催 こちらのお店はずっと行ってみたくて （昔青山店にはよく通っ…
出雲日記が続いておりますが 長谷川エレナ朋美『奥出雲 山王寺の棚田にてオーガニックコットンリトリートを開催しました！』 奥出雲にある山王寺の棚田にてオーガニ…
6月に29日に社会的金融教育家の田内学さんと 藤原ひろのぶさんのトークイベントを主催します 私自身とっても楽しみなイベントです 子供にも聞いて欲しい内容で…
出雲日記の続きです 山王寺の棚田でオーガニックコットンリトリートの後は... 長谷川エレナ朋美『奥出雲 山王寺の棚田にてオーガニックコットンリトリートを開催…
奥出雲にある山王寺の棚田にてオーガニックコットンの種をみんなで植えるリトリートを開催しました 今回はオーガニックコットンでルームウェアや下着など作っている@…
私はこれまで国内外たくさんフライトしていますが ほぼマイルで乗っているためチケット購入のフライトマイルが全然溜まっていなくて、 上級会員は取得していなかった…
出雲滞在中に前から行ってみたかった カタカムナジュエリーとクリスタルボウルのお店マンマミーアに行ってきました 古民家を改装のとても素敵な癒し空間が広が…
箱根別邸で初の試み 7月22日〜1泊2日 わたくしエレナが女将になり宿泊付きの季節の料亭を日にち限定でオープンします 料理人KAZUによる季節の和食を…
2日前から出雲にやってきています！ 1日目は棚田でリトリート開催でその夜は皆で古代宿に宿泊など盛りだくさんだったのですが、 まだ咀嚼しきれないので まずは…
福岡にてオフ会を開催します 長谷川エレナ朋美 6月18日 アフタヌーンティーオフ会 inザ・リッツ・カールトン福岡 - リザスト 株式会社LUMIERE 長…
先日、横須賀にある子ども食堂について綴りましたが、 長谷川エレナ朋美『月に65食！無償で食事提供をする「子ども食堂よこすかながながや」に訪問』 月に65食、…
一昨日は毎月恒例の 一般社団法人ヒーリングストーンラボラトリー代表理事で鉱物認定師マスタークリスタルヒーラーの伊藤麻美先生と クリスタルをロジカルに語るイン…
3月より半年間の日常の中のヨガマスターサロンがスタートしていますが 今日は6回目のZoom配信で折り返しでした 今日は、生理痛やPMSなど婦人科ト…
昨日は、自分と向き合う学校クリエイティブライフアカデミー アドバンス講座であるコーチング講座の受講生たちとインスタLIVEにて、 ・講座の感想や気づき・印…
今日は葉山の聖地（！）にて私が大尊敬する藤田一照さんの座禅会に行ってきました 藤田一照さんと言えば、国際的に活躍するとても有名は曹洞宗の僧侶であります…
昨日は毎月恒例のクリスタルをロジカルに語るインスタLIVEを開催しました🩷 ヒーリングストーンラボ代表伊藤麻美先生と アーカイブはこちらTomomi H…
自分と向き合う学校クリエイティブライフアカデミー®︎ の動画講座に、https://elena-japan.com/sl/creative-life-aca…
本日は私のオンラインショップ ルミエールセレクションの 店長さぁやによる記事です♫ こんばんは、店長さぁやです。 皆さんは 自分との対話を …
6月23日に対談セミナーに出演します 【自由であり続けるために 捨てるべきこと 捨ててはいけないこと】 をテーマに、 堀越啓仁さんと、四角大輔さんと共に…
自分が嫌な部分も、 「質」として受け止めると「個性」に変わり 魅力に気づくきっかけになる これ、よくセミナーやアカデミーでも話しますが私は昔自分の嫌なと…
先日告知しておりましたインスタLIVEをオーストラリアゴールドコーストからお届けしました！ アーカイブはこちらからTomomi Hasegawa on I…
シドニーにてセミナー初開催でした❤️ たくさんの方にお集まりいただきましてありがとうございました😌✨ とても素敵な会場で皆様をお待ちする時間もワクワクで…
私がなぜ毎日こんなに発信するのか？ それは経験させてもらってることを 「伝える」ことで、還元できると思うから。 発信する意味は？と聞かれたら自分がこれま…
来月から11月までコーチング講座を開講致しますが 長谷川エレナ朋美『【7-11月開催全5回】クリエイティブライフコーチング講座のお知らせ』 コーチングについ…
明日21時38分頃双子座で新月を迎えます🌑 双子座と言えば、情報やコミュニケーション SNSの恩恵を受けてそのつながりを元に私は全国/世界でセミナーやリ…
山梨の恵林寺にて、禅リトリートを開催致しました✨ こちらは武田信玄公の菩提寺で武田信玄公のお墓もあります。 信玄所用の兜・軍配団扇や風林火山で有名な「…
広島セミナーの翌日は... 長谷川エレナ朋美『広島「自分言語化ノート」出版セミナー&懇親会を開催しました！』 先日、15冊目の書籍「自分言語化ノート」の出版…
先日、15冊目の書籍「自分言語化ノート」の出版を記念したセミナー&懇親会を広島で開催しました お集まりくださった皆様ありがとうございました！！ 今回主…
私は人前で話をすることが本当に苦手でした。 多分信じられないですよね？😅 昨日まで1泊2日のお寺での禅リトリートにて、老師がたくさんの禅にまつわるお話…
本日は私のオンラインショップ ルミエールセレクションの 店長さぁやによる記事です♫ こんばんは、店長さぁやです。 クリエイティブライフダイアリー…
GONG×クリスタルボウル1DAYリトリートを葉山にて開催致しました🧘♀️ GONGを担当してくださったのは国内外、世界中のフェスや日本全国の神社などで…
昨日は自分と向き合う学校クリエイティブライフアカデミー®︎の卒業生と、 受講の感想や自分を知って向き合うことの大切さについて語るインスタLIVEを開催しまし…
実は初めて行きました。 広島平和記念公園と原爆ドーム＆資料館。 日本人として絶対に知っておかなければいけない、 そして未来や世界に語り継いで行かなけれ…
