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jijitacos

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アラフィフ人間ドック

昨日は、人間ドックでした3年前7キロのダイエットに成功3年かけて5キロのリバウンド…最後のダイエットだ思って挑んだのにでも昨日の人間ドックの結果では食事内容は…
2024/11/01 09:44
ネイルしてみた〜

気持ちと時間に余裕があるときは自分を綺麗にしていこー気分上がるよー🎄
2021/12/07 10:47
ちょっとずつクリスマス〜

ちょっとづつ家をクリスマスにしていくよー後は、ツリーの飾り付け〜いくつになっても、ウキウキする〜#クリスマス#アラフィフ#ダイエットhttps://www.i…
2021/12/04 13:27
2021/12/03

元々ご飯をあまり食べないんだよーあっても無くても良いんだよー今日は、パスタも食べたし食べたほうなんだけど〜🙄#ダイエット#アラフィフダイエット#あすけんht…
2021/12/03 19:05
初プロテイン

レコーディングアプリがタンパク質足りないよーっていつも言うから買ってみたよー鶏むねもハムにしたしゆで卵も味付けにしたけど美味しかったですよー
2021/12/02 22:56
今日の夕飯

夕飯は、キャベツキャロットスープオートミールパンサンドキャベツとゆで卵鶏むね塩麹ハムホットチリペッパーたっぷりかけて
2021/12/02 17:49
目指せアラフィフ美ボディ〜

ここからまた1ヶ月標準は、もっと左へ正常は、もっと右へ〜目指せ美ボディ〜
2021/12/02 07:53
アラフィフダイエット1ヶ月経過報告（笑）

ダイエット開始1ヶ月経過報告（笑）体重-3キロ太モモ−2.5センチウエスト−3センチ体重は、0.5位前後するけど、1ヶ月に1キロペースで落としたかったので、今…
2021/12/01 10:12
モラタメさんマスカラ

モラタメさんで2本で、1030円のMAYBELLINEのマスカラ試してみました〜こんな感じで、カールに特化してて、ボリューム欲しい人は、ボリュームマスカラ必要…
2021/11/24 15:47
今日は、お休みなので、明日からの仕事に備えて、作り置き〜#玄米ご飯#胸肉塩麹蒸し#オ...

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2021/11/24 15:36
オートミール

オートミールパン明日からのお仕事に持っていこーっと何はさもうかなー♪けどレシピのように膨らまなかった😅#オートミール#ダイエット#アラフィフ#最後のダイエッ…
2021/11/15 20:14
アラフィフダイエット

チートデイもしっかりレコーディングは、します!18時以降は、食べません運動は、しますよーと言い聞かせ基礎代謝1300くらいの私は、それを下回らない事と食べ物…
2021/11/13 19:20
チームメイト分も一緒に発表会のヘア飾り作ったよーー

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2021/05/15 18:34
ジョギングのペースが、掴めてきた〜今日は、旦那ちゃんも一緒でした。腕時計忘れたから、心拍...

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2021/05/02 08:42
まったり〜

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2021/04/28 15:55
ジョギング4回目走り出しあまり調子が良くないなーと思ったら、時計が心拍数高いよーって教...

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2021/04/28 10:03
出かける時も玄関ですりすりゴロゴロ帰ってきたら膝に乗って…でも抱っこは嫌い#猫#...

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2021/04/26 14:17
アイススケートデートの娘のリクエストリング〜

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2021/04/18 09:06
うちの子の真逆な色の好み…それでも元気いっぱいなんだけど

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2021/04/15 17:58
マジで邪魔です…

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2021/04/14 09:38
撮影ボックス買ったよー新作いかが〜？

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2021/04/12 13:48
案外居心地良いらしい〜

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2021/04/11 17:18
写真撮ろうとすると箱動かす…諦めて辞めたら、膝で寝る…自由すぎだな

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2021/04/09 14:40
お花ビーズの指輪〜娘のお好みでいくつか作ってみた〜

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2021/04/08 22:11
ワックスコードブレスレット#ハンドメイド#ワックスコード#JK#ブレスレット#キラキラ

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2021/04/05 20:34
小さなビーズの指輪たち#ワイヤーアクセサリー#ワイヤーリング#JK#高校生女子

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2021/03/21 19:49
アメリカの義母より私の大好きなコーヒー#アメリカ#JK#コーヒー#フレーバーコーヒー

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2021/03/13 22:55
イニシャルブレスレット#JK#ビーズハンドメイド#イニシャル#ブレスレット#高校生女子人気

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2021/03/12 09:29
梅昆布〜

高校生の娘と私の大好物〜梅昆布♥️
2020/09/25 09:38
お！空になったぞ！どれどれ居心地を…#猫#猫のいる生活

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2020/09/23 08:30
沖縄土産で頂いた〜良い香りですキッチンに置いて水仕事の後に塗り塗り#沖縄土産

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2020/09/21 10:17
2つとも僕のだよー座っちゃダメー#猫#猫のいる生活

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2020/09/17 18:48
部屋からは、出ません！#猫#猫のいる生活

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2020/09/08 22:24
また新しい部屋が出来たー#DHL#猫#猫のいる生活

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2020/09/05 21:09
じいじばあばから届いた大好きなものたち〜いつもありがとう。今年は行けなくて残念…

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2020/09/05 09:12
今日は、娘の茶道のお菓子作りクラスに参加させて戴きました。http://www.sadok...

この投稿をInstagramで見る今日は、娘の茶道のお菓子作りクラスに参加させて戴きました。http://www.sa…
2020/08/30 13:36
いいなー娘だけバカンス〜貸し切りだったって〜#九十九里

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2020/08/28 19:44
本当はね、お庭に飾る物みたい〜結婚したばかりの24年前にアメリカのガーデニングショップで買...

この投稿をInstagramで見る本当はね、お庭に飾る物みたい〜結婚したばかりの24年前にアメリカのガーデニングショッ…
2020/08/27 16:06
今日の夕飯#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/26 19:13
今日の朝食#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/25 10:41
テレビの中のフェルトの猫が気になる…めちゃ尻尾が太い#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/24 10:08
目は閉じてください…#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/23 11:16
和ダンス整理〜3時間かかりましたー#猫#猫のいる生活#着物#和ダンス

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2020/08/21 16:09
真剣に見てます…#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/21 08:29
最近私が仕事で、主人リモート息子が家にいると、チャーハンとか作ってくれたりする娘だんだん...

この投稿をInstagramで見る最近私が仕事で、主人リモート息子が家にいると、チャーハンとか作ってくれたりする娘�…
2020/08/20 13:17
My room!#猫#猫のいる生活

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2020/08/19 16:11
またまた猫あるある勉強の手伝いは大好きよね…#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/18 10:21
#猫#猫のいる生活

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2020/08/17 19:21
Amazonでーす#猫#猫あるある#猫のいる暮らし

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2020/08/17 17:47
今日はピザを作ったよーSunnyも一緒に…邪魔すぎるんだけど…#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/15 20:50
毎週末買い出しに行っている我が家は、普段は大きなエコバッグがいらない。小さなエコバッグが欲...

この投稿をInstagramで見る毎週末買い出しに行っている我が家は、普段は大きなエコバッグがいらない。小さなエコバッ…
2020/08/15 11:34
娘が雷と雨つれて帰ってきた〜おまけに大きな虹も#虹

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2020/08/13 18:07
今日はお出かけの娘と一緒に出勤でした〜

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2020/08/13 16:26
今日行ったラーメン屋さんで息子のラーメンにハートが#ラーメン

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2020/08/12 19:33
惜しかったみんな頑張った#高校野球

この投稿をInstagramで見る飯久保陽子(@metsjiji)がシェアした投稿 - 2020年Aug月9日pm9…
2020/08/10 13:30
運動しなくても来るらしい…私の髪の毛を熱心にグルーミング#猫#猫のいる暮らし

この投稿をInstagramで見る飯久保陽子(@metsjiji)がシェアした投稿 - 2020年Aug月8日am4…
2020/08/08 20:18
新しいおもちゃ来たNew toy came！#猫#猫のいる暮らし

この投稿をInstagramで見る飯久保陽子(@metsjiji)がシェアした投稿 - 2020年Aug月7日pm1…
2020/08/08 14:26
運動を始めると来る…#猫#猫のいる生活

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2020/08/07 20:32
そっとキッチンを覗く視線…#猫#猫のいる暮らし

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2020/08/04 16:18
浮腫みがちなので、リンパケアセラピストのお勉強始めたら、自律神経などにも作用するって！へー...

この投稿をInstagramで見る浮腫みがちなので、リンパケアセラピストのお勉強始めたら、自律神経などにも作用するって…
2020/07/31 16:31
最近のJKは、お菓子でお誕生日を祝うらしいークラスに着いたら、みんなが用意してくれてたって...

この投稿をInstagramで見る最近のJKは、お菓子でお誕生日を祝うらしいークラスに着いたら、みんなが用意してくれて…
2020/07/31 12:41
高1娘のおもちゃ…ビビってる？#猫#びっくりチキン

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2020/07/29 06:21
息子の部屋の壁紙が青なので、空飛んでるみたいでしょー#猫#猫のいる暮らし

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2020/07/23 09:35
私が娘と話をしようと部屋の入り口に立つと必ず乗ってきます#猫#猫のいる暮らし

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2020/07/16 19:38
みんな帰ってきた？#猫#猫と暮らす

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2020/07/13 08:36
いっぱいとれたにゃースッキリして眠くなったにゃ〜#猫#猫の暮らし

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2020/07/11 19:52
朝からスリスリ…#猫#猫のいる暮らし

この投稿をInstagramで見る飯久保陽子(@metsjiji)がシェアした投稿 - 2020年Jul月8日am2…
2020/07/08 18:08
拭きとり化粧水のコットンをオーガニックコットンに変えてみたら、気持ちいいー洗って使えるしお...

この投稿をInstagramで見る拭きとり化粧水のコットンをオーガニックコットンに変えてみたら、気持ちいいー😍洗って…
2020/07/05 10:01
蒸し蒸し〜だるい〜#猫#だらけた猫

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2020/07/01 11:52
この棚の奥に僕のおもちゃが入ってるのは、知ってる…誰か取ってー#猫

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2020/06/29 09:25
昔の写真…犬を撫でているのが私今でも大きな犬に囲まれたい願望ありだけど…叶わないだろーなー...

この投稿をInstagramで見る昔の写真…犬を撫でているのが私😁今でも大きな犬に囲まれたい願望ありだけど…叶わない…
2020/06/20 08:25
今日もずーーーーっと寝てて、せっかくのお休みなのに相手してもらえず…#猫#眠り猫

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2020/06/19 16:03
眠り方は、色々…#猫#眠り猫

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2020/06/15 21:25
#猫

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2020/06/12 12:50
制服の娘とスタバ寄ってみた〜うちの近くのスタバは、ガラガラです

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2020/05/27 15:37
僕の友達綺麗にしてあげる

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2020/05/27 05:28
可愛いだけじゃにゃい#猫#猫のあくび

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2020/05/24 10:39
今日は、兄ちゃんの登校日僕もこっそり登校しようかなー#猫#中学生男子

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2020/05/21 11:00
Sunny王国Sunny王ぜーんぶ僕の場所#猫

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2020/05/18 19:14
僕も入る〜#猫#ぬいぐるみと猫

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2020/05/12 22:21
いつもおいらを病院に連れて行くこいつ…#猫#動物病院

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2020/05/09 22:06
頭隠して…#猫

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2020/05/09 11:23
実は、引越しして13年…表札が無かったので娘にデザインしてもらって作りました〜#猫イラス...

この投稿をInstagramで見る実は、引越しして13年…表札が無かったので娘にデザインしてもらって作りました〜 #猫…
2020/05/08 08:28
trick art#猫

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2020/05/06 09:31
地震嫌いだよ#猫＃地震

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2020/05/05 11:13
足組んでるし#カエルのぬいぐるみ

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2020/05/05 10:47
カエル君君どこから来たの？#猫#中1男子部屋

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2020/05/03 17:33
新しい寝床見つけた#猫

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2020/05/02 12:59
今日もまったり自由にゃん#猫#子供部屋

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2020/05/01 10:49
中1早く部活に行きたいお年頃…家トレ中#猫#猫とサッカー#サッカー部#新中1

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2020/04/30 09:38
息子の部屋#猫#息子と猫

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2020/04/26 22:25
しばし御覧下さい馬鹿なのか#猫#猫動画

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2020/04/24 19:40
昨日黄身だけ食べたので…今日はメレンゲ#メレンゲ

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2020/04/23 16:30
運動始めると来る…#猫#邪魔する猫

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2020/04/23 10:19
運動始めると来る…#猫#運動の邪魔する猫

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2020/04/23 10:18
腹筋しようと寝転がったら、「僕もー」って…いやいや違うから#猫#猫と腹筋

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2020/04/21 09:18
Sunnyの窓へようこそ#猫#棚の中から猫

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2020/04/20 20:34
最近お気に入りの場所#猫#猫のお気に入り

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2020/04/17 08:16
サニークッキーお腹のハートも入れたよ#手作りクッキー#猫

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2020/04/16 17:18
長さがちょうどいいお兄ちゃんの足の上#猫#猫と中学生男子

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2020/04/15 21:37