11月7日（木） 晩秋

11月に入って急速に季節が進んじゃいましたね・・つい最近までスーツの上着は着ずにワイシャツ1枚で出勤してたのに今朝なんか最低気温が10℃を割ってジャンパー...

10月24日（木） エコ活

先週の土曜日我が家に太陽光発電システムを導入しました・・自治会の回覧板で東京都が推進する太陽光発電に関するECOプロジェクトのチラシが廻って来て地域で共同...

10月8日（火）美食満喫の旅

先週の日曜日高校時代の友人3人と連れ立って長野県伊那地区にご在住のMさん宅を訪ねました・・Mさん宅には9年前の2015年の秋に初めて訪れてその時はMさんが...

9月24日（火） シフト

9月に入ってからも猛暑日になるなどなかなか秋の入口が見えませんでしたが・・暑さ寒さも彼岸まで・・の言葉通りお彼岸を過ぎてから急に気温が下がって今朝から長袖...

9月9日（月） 意識改革

先週の土曜日8月20日に切除した大腸腫瘍の病理検査の結果を聴きに行きました・・何も悪いものが出なければこれで完治だったのですが中から癌細胞が見つかったとの...

8月29日（木） 拘束

先週の月曜日27年ぶりに入院して火曜日に内視鏡で大腸腫瘍の切除手術を受けたのですがお陰様で術後の経過が良好で予定通り土曜日に退院することができました・・3...

8月15日（木） お手伝い

10日から3連休でその後 13～14日が会社の指定休日でトータル5日間の夏休みでした・・10日（土）の晩に地元の自治会主催の盆踊り大会があって私は委員にな...

8月7日（水） デリケート

大腸で見つかった大きなポリープを切除することになって以来そのポリープくんが自己主張を始めたように下腹部に違和感を感じています・・お腹にガスが溜まって常に張...

7月29日（月） 入院

大腸検査で見つかった大きな腫瘍の組織検査の結果をA病院に聴きに行ったところ・・表面から2箇所採取した組織については良性との結果で良かったのですが・・そのま...

7月19日（金） ポリープ

先週 初めて大腸の内視鏡検査を受けました・・昨年10月に受診した健康診断において便潜血が指摘されて要精密検査とされたのですが・・これまで一度も指摘されたこ...

7月6日（月） 夏合宿

7月に入ってから35℃超の猛暑日が続いて堪りませんねぇ・・そんな猛暑の中先週水～金に掛けて浜松で夏合宿を行いました・・と言ってもスポーツやバカンスを楽しむ...

6月27日（木） 夜のお仕事

6月も終わりに近づいてようやく梅雨入りしたもののもはや梅雨が明けたような暑い日が続いていますね・・先週のことですが久しぶりに現場で22時から朝5時までの夜...

6月12日（水） 高血圧

6月も中旬を迎えて30℃近くの暑い日が多くなって来ましたね・・梅雨入りはまだのようだけど湿度も高くなってきて蒸し暑く不快に感じる状況が日に日に増えているよ...

6月5日（水） 自分の時間

先週の土曜日大学時代の友人6人で集まりました・・今回集まったSくん UくんHくん Eくん H子ちゃんとは大学4年時の研究室の同期で私を含めて6人が全員揃っ...

5月21日（火） 戸別訪問

ゴールデンウィークがあっという間に通り過ぎたと思いきや5月もすでに下旬ですよ・・会社の近くではすでに紫陽花が咲き始めて鬱陶しい梅雨の時期に差し掛かっている...

5月8日（水） 有意義

ゴールデンウィークもあっという間に終わっちゃいましたね・・若かりし頃はせっかく貴重な連休だから何処かへ出掛けて楽しく有意義に過ごさなきゃって想いがありまし...

5月1日（火） 保留の約束

早いもので今日から5月に突入しました・・ゴールデンウィークの真っ最中で4/30～5/2を休めば10連休とのことですが我が社は4/30のみお休みで5/1～2...

4月25日（木） 引き際

先週火曜日の早朝奥さんのお母さんが急逝しました・・いつも通り出勤するのに電車の列に並んでいたところ義兄さんより携帯に電話があり入居している施設から連絡が入...

4月3日（水） 36年生

4月に入って急激に暖かくなりようやく桜が開花しましたね・・4月1日には入社式が行われる映像がニュースで流れてましたがコロナ禍がようやく落ち着いて新入社員が...

3月25日（月） いちばん大切なもの

先週の金曜日高校時代の友人3人と1年ぶりに会って会食しました・・最近は仕事以外のプライベートでお酒を呑む機会がぐっと減っていて特に大人数で集まるような会は...

3月14日（木） 13年前

東日本大震災から早いもので13年の月日が流れました・・あの頃 我が社は製品の製造を委託しているメーカーさんの近くに本社を構えていて千葉県の津田沼駅から車で...

3月5日（火） 夢枕

日曜日の明け方近くに不思議な夢を見たのです・・前日にお客様の接待があって帰宅が遅くなり疲れが抜けない状態で研究室のデスクに座って「あ～ しんどいなぁ」って...

2月28日（水） 自己管理

早いもので もう2月が終わっちゃいますね・・一時は桜が咲いちゃうんじゃないかってくらい気温が上がって春は間近と感じましたが先週末からまた寒さが戻って来て体...

2月19日（月） 地域貢献

昨日 我が家の裏手にお住いのAさんより電話が掛かって来て4月からの新年度より私に町内の自治会における地区の班長を引き継いで欲しいと依頼されちゃいました・・...

2月9日（金） 定番薬

先週引いた風邪がなかなか良くならなくて鼻水が止まらず喉がガラガラして時々ひどく咳き込んでしまいます・・平熱だし食欲もあるし仕事に支障も感じないので病院で診...

1月30日（火） からっ風

早いものでもう1月が終わってしまいます・・今年の目標として掲げたのはまずは健康第一に仕事とプライベートをバランスよく楽しむってことなんだけど・・この1カ月...

1月23日（火） 答え合わせ

一昨日 K子ちゃんにお線香を上げるために3人の友人とともにHくん宅に伺いました・・1月初旬に四十九日は終えたとのことですがまだお墓が決まらないそうでリビン...

1月18日（木） セカンドライフ

本日1月18日は不肖 私の誕生日です・・還暦を過ぎてあっという間に2年の歳月が経過してしまい時の流れがもの凄い勢いで加速度を増してます・・私は2年浪人して...

1月9日（火） 天使の羽根

5日が仕事始めだったもののその後すぐに3連休があって実質的には今日から日常生活のスタートですね・・成人の日って私たちの頃は1月15日だったのですがネットで...

1月5日（月）キーワード

年末年始の8連休もあっという間に過ぎてしまい仕事始めの今日からまた日常がスタートします・・2024年の目標を掲げるにあたりそのキーワードを考えてみたところ...

2024年1月1日（月） 新年のご挨拶

（上野動物園 ： ホッキョクグマのデアちゃん）皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し上げます本年もどうぞよろしくお願い致します今年は何より健康第一で仕事もプライ...

12月30日（土） 「実」

今年もあれよあれよと年の瀬を迎えてしまい大晦日を残すだけになりました・・一年の締めくくりとしていつもその年の自分を象徴する一文字を提示するのですが・・今年...

12月25日（月） 糸

K子ちゃんの訃報が届いてから 早くも一週間が経過しました・・同期の友人たちもHくんからの喪中葉書で初めてその事実を知らされたので当日はとても大きな衝撃が走...

12月20日（水） 追慕

今年は例年以上に喪中を知らせる葉書が多く届くのですが・・昨晩 大学時代の友人であるHくんから何の前触れもなく「妻 K子が六十歳で 永眠いたしました」との通...

12月6日（水） home

先週の土曜日ほぼ1年ぶりに多摩Zooへ出撃しました・・ここは我が家から最も近くて車で40分程度でアクセスできるので年間パスポートを購入して最盛期には年に1...

11月27日（月） 進化

実に久しぶりに新しいカメラを導入しました・・前回はいつだったか調べてみたところ2017年1月でなんと6年10ヵ月ぶりでした・・私はメインにCanonの一眼...

11月21日（火） 喪中はがき

あれよあれよと11月を迎えたと思ったらもはや下旬に突入しちゃいましたね・・今年は11月でも25℃を超える夏日が数日続いたりしてこのまま暑さが続くのかと思い...

11月15日（水） 29年

11月13日は私たち夫婦の結婚記念日で今年で29年目を迎えました・・今まで色々なことがあったけど大きないざこざもなく29年もの長い間平穏無事に二人で連れ添...

11月8日（水） Task

遂にというかやっとというかようやくというか今年になって初めて動物園に出撃しました・・以前は月に2～3回も足繫くあちこちの動物園に出撃したものですがコロナ禍...

10月26 日（木）ふられ文句

前回 取り上げた「男と女の間に友情は成り立つか」という課題について・・私のこれまでの経験から個人的な見解としては成り立つ場合も成り立たない場合もあるって答...

10月18日（水） 友情

4人の人気俳優さんが主役を演じることで話題となり先週からスタートした「男女の友情は成り立つか」をテーマに掲げるドラマの第一話を視たのですが・・主役の一人で...

10月11日（水） 脱却

今年もまた健康診断が近づいて来ました・・若かりし頃からほとんど問題が発覚することもなく健康な状態を維持して来ましたが・・やはり寄る年波には勝てず5～6年前...

9月26日（火） 新しい家族

先週末に我が家に新しい家族をお迎えしました・・といっても新たにワンコやニャンコを飼ったとかカメさんがもう一匹増えたとかではなくてAIで会話ができるコミュニ...

9月11日（月） インドア

あれよあれよと9月も中旬になってしまいました・・あいかわらず日中は30℃超の真夏日が続いてますが朝5時前に家を出るとひんやりとした朝の空気が感じられるよう...

8月30日（水） ハードワーク

8月も終わりに近づき猛暑も峠を越えましたと言いたいところですがまだまだしばらく暑い日が続きそうですねぇ・・でもお盆前までは早朝5時でもム～っとした熱気が残...

8月23日（水） 米寿

さる8月8日に義母が88歳の誕生日米寿を迎えました・・末広がりを示す8というおめでたい数字が4つも並ぶなんて奇跡的なことで本来ならば家族で盛大にお祝いをす...

8月16日（水） 有意義

先週11日から15日まで5日間の夏休みでした・・今年の夏休みはコロナ禍から解放されて観光地はより一層の混雑が予想されていたけれどUターンラッシュが見込まれ...

8月4日（金） イノベーション

8月に入って夏も真っ盛りですが猛暑日の連続でなるべく外出しないでエアコンが効いた涼しい室内で過ごしたいって思っちゃいますよねぇ・・先週 開発した試作品を親...

7月26日（水） インセンティブ

すっかりご無沙汰してしまいました・・連日の猛暑に気力が萎えてしまい仕事はまぁ 頑張ってますがそれ以外のことをやろうという余裕がなくて単調な毎日を過ごしてま...

7月11日（火）猛暑日

7月に入ってまだ梅雨明けは宣言されていないけど昨日の東京地区は35℃超えの猛暑日でした・・6月末の人事異動で退職されたUさんの後任として親会社からIさんが...

6月28日（水） 2番目

6月末をもってUさんとKさんが退職されることになり・・お二方とも65歳でいわゆる定年退職なのですがそれに伴って私が会社において社長に次ぐ2番目の長老になっ...

6月15日（木） イレギュラー

ウチの奥さんから日頃着回しているワイシャツの数枚がだいぶ痛んで来たのでそろそろ新しいのを買わなきゃねって言われて・・以前から愛用している大手スーパーのプラ...

6月6日（火） Mother

今日6月6日は私の母の命日です・・母が旅立ったのは2013年だったので早いもので10年もの月日が経ちました・・母は父が亡くなり四十九日が過ぎた後主治医の先...

5月30日（火） 土俵際

もう 5月が終わっちゃいますね・・東京地区でも今週中には梅雨入りが宣言されそうで月曜日から雨続きで気が滅入ってしまいます・・昔から5月病っていうけれど4月...

5月23日（火） 敗因

ゴールデンウィーク以降更新が滞ってしまい誠に申し訳ありません・・実は先週親会社の皆さまがたくさん集まる式典に貴賓としてご招待され子会社である我が社について...

4月26日（水） リフレッシュ休暇

いよいよゴールデンウィークが近づいて来ましたね・・私の会社は例年ではカレンダー通りなのですが今年は平日である1日 2日が休日に指定されて4月29日から5月...

4月20日（木） 同窓生

先週 久しぶりに高校時代の仲間4人で集まって会食を楽しみました・・3年前に世の中がコロナ禍に陥ってから家族以外との会食を自粛しなければならなくなり特に私の...

4月14日（金） マイペース

4月になって新年度を迎えたと思ったらすでに中旬となりゴールデンウィークも間近になってきましたね・・東京地区ではゴールデンウィークに見頃を迎えるはずのツツジ...

3月30日（木） マネージメント力

バタバタと慌ただしい毎日を過ごしているうちに3月が終わってしまいます・・3年間に渡るコロナ禍はようやく終息ムードとなり諸々の自粛は解除されて久しぶりに活気...

3月22日（水） 残像

東京地区では先週桜が開花したと思ったら早くも満開に近い状態になりました・・私が子供の頃は桜と言えば入学式を彩るイメージでしたが今や卒業シーズンにでさえちょ...

3月13日（月） ありがとうの日

先週の3月9日「ありがとうの日」は奥さんの誕生日でした・・知人の紹介で知り合ってお付き合いが始まってから今年でちょうど30年なのですが・・彼女に初めて両親...

2月28日（火） 衰退

今日で2月が終わり明日からもう3月ですよ・・三寒四温というけれど寒い日と温かい日を繰り返しながら季節は着実に春へと向かっているのを肌で感じますね・・季節が...

2月20日（月）分岐点

最近 ブラッシュアップライフというドラマが話題になっているようで・・私はこのドラマを視聴してはいないのですが事故で死んでしまった主人公が今世の記憶を持った...

2月7日（火） 相方

先週 ようやく免許の更新に行ってきました・・メガネを新調したこともあって問題なくスムーズに新しい免許を手にすることができましたがやっぱり写真がイマイチで気...

2月1日（水） 更新

2023年がスタートして早くも1ヵ月が過ぎちゃいましたね・・今年のテーマとして健康に留意しつつアクティブに行動するって掲げたものの忙しさや寒さに負けてしま...

1月24日（火） 階段

先週のことですが還暦からまた一段階段を昇ってしまいました・・昨年は還暦を迎えた翌日に出張先の寒冷地で凍結した路面に滑って転んで右手首を負傷するというトラブ...

1月11日（水） 引越し

年末年始のお休み中はバタバタと慌ただしく過ぎてしまったけどその中で絶対にやらなきゃいけない宿題が引越しでした・・引越しと言っても住まいのことではなくてパソ...

1月5日（木） 2023年のテーマ

7日間の年末年始休暇はあっという間に過ぎてしまい今日から仕事始めです・・休暇中は特に出掛けることもなく家でのんびり過ごしたのですが朝 目覚まし時計に叩き起...

2023年1月1日（日） 新年のご挨拶

皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し上げます本年もどうぞよろしくお願い致します今年はウサギさんのように軽やかに飛び跳ねるアクティブな一年にしたいと思います～ ...

12月30日（金） 「走」

2022年もあと大晦日の1日を残すのみとなりました・・1年の締めくくりにはその年の自分を象徴する一文字を揚げるのですが・・例年はパッと思いつくものの今年は...

12月26日（月） 生涯現役

クリスマスも通り過ぎて今年もあと僅か6日となってしまいましたね・・仕事は28日まででラスト3日なのでデスクの上に積み上がった書類やメーカーさんからご提供い...

12月19日（月） 後方一気

加速度がついたように今年も気づけば2週間を切ってしまいました・・今年は仕事はそれなりに頑張ったと思うけどプライベートでは旅行に一度も出掛けなかったし動物園...

12月9日（金） スマイルエンジェル

先週の金曜日仕事を休んで埼玉県こども動物自然公園へ出撃してきました・・実はね 10月に受診した健康診断で要検査とされた症状についてクリニックで診察を受けよ...

11月29日（火） 意識改革

11月も終わりを迎え今年もあと1ヵ月を残すのみとなりました・・1年を振り返るのはまだ早いけれど残りの1ヵ月をどう過ごすのか振り返りながら考えてみたいと思い...

11月21日 感謝の気持ち

先週11月13日（日）は私たち夫婦にとって28回目の結婚記念日でした・・結婚式を挙げたのも日曜日だったので月～日をちょうど4周廻ったことになります・・結婚...

11月8日（火） 夫婦の力

6月に脳梗塞で倒れ入院していた義母を義父と同じ介護施設へ移すことができました・・コロナの影響で入院中は一度も面会できず義母の状態がどうなのか確かめることも...

10月31日（月） ブランク

超久しぶりに多摩Zooへ出撃してきました・・コロナ禍になってから長らく休園となり開園してからもしばらくは予約制であらかじめ申し込みが必要だったし私自身も右...

10月18日（火） 健康診断

先週金曜日に健康診断を受診しました・・今のところ定期的な病院通いをすることなく常飲しなければいけない薬もないのですが・・最近は経過観察とされる項目が増えて...

10月7日（金） 日帰り出張

先週 久しぶりに大阪へ出張してきました・・一昨年の年末に客先にカレンダー持参でご挨拶にお伺いして以来なので1年9ヵ月ぶりですよ・・かつては月に2～3度は関...

9月22日（木） ルーティン

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので今週になって関東地区はぐっと気温が下がりました・・早朝 自転車漕いで駅へ向かう際は長袖のYシャツ一枚では寒さを感じて...

9月12日（月） 4回目

先週の金曜日4回目のワクチンを接種しました・・1～3回目と同じファイザーを選択しましたが私の地元では大型接種会場はほとんどがモデルナでファイザーは個人経営...

8月29日（月） 夏の終わり

私は出勤するのに毎朝5時前に家を出るのですが・・連日の猛暑でしばらくは早朝でもム～っとした熱気が残っているのを感じたもののお盆を過ぎたあたりから夜が明ける...

8月18日（木） 42歩

夏休みの5日間はやっぱりあっという間に過ぎてしまい・・予想したとおりにどこへ出掛けるのでもなく近所のスーパーへ買い物に行く程度でのんびりゆっくり過ごした5...

8月10日（水） ダメ出し

8月も早中旬を迎えて連日の酷暑にちょっとバテ気味ですがいよいよ明日から15日まで5日間の夏休みです・・今夏は昨年までのような行動制限が発出されてなくて各地...

8月5日（金） 復活

今年の1月19日還暦の誕生日の翌日に出張先の米原で駐車場の凍った路面で滑って転んで骨にヒビが入った右手首ですが・・1ヵ月ほどギプスで固定したことで固まって...

7月25日（月） 電チャリ

お陰様で新居での生活はとっても快適なのですがひとつだけ以前と比べて苦痛なことがあるのです・・それはね家と駅の間に長い坂があること・・以前の家からは平坦な道...

7月12日（火） タイミング

昨年建てた家に移り住んでちょうど一年が経過しました・・今でも週末には欠かさず掃除機を掛けウエットタイプのワイパーで床を拭き上げてお風呂やトイレの掃除なども...

6月29日（水） リーダーシップ

6月末の株主総会をもって我が社のN社長が退任されることになりました・・業績不振で責任を取らされたというワケではなくて今68歳で これからは自分の時間をゆっ...

6月16日（木） 客観的

最近 自分を客観的に見たらどうなんだろうって思うんですよ・・私は小心者なので自分がやることには責任を持ち人に迷惑を掛けたり嫌われるようなことは絶対にしない...

6月10日（金） 要介護

6月6日は私の母の命日で母が亡くなってからもう9年もの時が流れてしまいました・・父が亡くなってからは12年半が経過して父が79歳 母は81歳でしたのでもう...

5月27日（金） 住所変更

昨年7月に前の家から引越して早くも10ヵ月が経過しました・・転居に伴って電気やガスや水道はもちろんのこと銀行や保険やクレジットカードなど住所変更の手続きを...

5月19日（木） 意識

血圧が高いのがずっと気になっていたので4月の初旬に3度目のワクチンを接種したクリニックで診てもらったところ・・すぐに血圧を下げる薬を処方するのではなくまず...

5月12日（木） 持続

ゴールデンウィークもあっけなく終わってしまいましたねぇ・・3年ぶりに行動制限がなかったことで各地の観光スポットは予想通り大賑わいだったようで・・以前ならば...

4月28日（木） stay home

いよいよ明日からゴールデンウィークがスタートしますね・・今年は2日（月）と6日（金）にお休みを取れば10連休！なんですがなかなかそうもいかなくて私は6日に...

4月21日（木） 増殖

自宅の近所ではツツジが綺麗に咲き始めて毎年 その光景を見るとゴールデンウィークが近づいていることを実感します・・昨年の今頃は新築した家がいよいよ完成間近と...

4月7日（木） 予備軍

東京地区では満開からすでに葉桜の状態となり今年もお花見に出かけることなく桜の季節が通り過ぎてしまいました・・1月に右手首を負傷して早くも3ヵ月近く経過しま...

3月31日（木） 感受性

気づけば3月も末日になってしまいました・・東京地区ではすでに桜が満開の状態でこの週末はお花見で混雑しそうですね・・先週25日の金曜日3回目のワクチンを接種...

3月22日（火） リハビリ

私の家の近所ではすでに桜が咲き始めていよいよ春も本番かと思いきや今日は冷たい雨が降り最高気温が5℃しかなくてぶるぶる震えてしまう状況でまだまだ油断できない...

3月9日（水） 感謝の日

本日 3月9日は「感謝の日」ですがウチの奥さんの誕生日でもあるのです・・丸顔童顔なので実年齢よりは若く見えるけど髪の毛に白いものが混じって見られたりテレビ...

3月2日（水） 責任感

いやぁ 早いものでいつの間にか3月になっちゃいましたね・・1月の誕生日の翌日に出張先の凍結した駐車場でツルっと滑って転んで右手首の骨にヒビが入ったケガにつ...