ナチュラルキッチンせさみ＆ヒーリングルーム セサミ

車麩のカツ

もうすぐ11月、昼間はまだ温いと油断していると、雨が降ると、急に肌寒い。体温調節の難しい季節ですね。体調を崩さないように、身体に優しいご飯で整えてあげまし...

2024/10/30 01:25

ひとねる祭

先日の蒲郡市 ウェルネスイベントひとねる祭にお越しくださった日本アーユルヴェーダ学会 理事長の北西先生がブログでご紹介くださいました❤️イベントも盛況で、...

2024/10/28 04:36

切干大根のアゲさんコロッケ

今朝はあいにくの雨模様。急に肌寒い朝いつまでも終わらない夏に慣れていてびっくり。それでも高くて青い空に秋の雲気持ちの良い季節ですね。急な気候の変化、身体の...

2024/10/23 07:42

カボチャとさつまいものお焼き キノコ餡掛け

ようやく、朝夕涼しくて、秋らしい気持ちの良い季節になってきましたね。それでも、昼間はまだ夏のような暑さ。気温差が激しくて、体調や自律神経が乱れがち。秋にな...

2024/10/15 06:09

カボチャと山芋のフワトログラタン

気持ちの良い秋空が広がります。いい季節ですね^ ^食欲の秋、ちょっと食べ過ぎたり身体を整えたいときせさみのご飯、食べに来てくださいね。今週の玄米菜食ランチ...

2024/10/08 17:47

ひとねる祭

蒲郡市主催、ひとねる祭アーユルヴェーダのご紹介‼️お陰様で大盛況に終わり、本当に感謝、感謝です。お越しいただいた皆さま、北西先生、そして、一緒にご協力いた...

2024/10/06 20:10

ひとねる祭と、せさみのランチタイム

明日は兼ねてから告知していました、蒲郡市主催のウェルネスイベントひとねる祭蒲郡保健医療センター3階医師会講堂にてアーユルヴェーダ学会理事長、医学博士の北西...

2024/10/05 19:23

車麩のカツ 二色ソース

10月に入りました。日中はまだまだ暑いけれど朝夕は涼しくて、ようやく秋らしいいい季節になってきました。今年は遅かった彼岸花も咲いて一足遅い秋の空。心地よい...

2024/10/02 08:03