最近は夜が嫌いです

月曜日。仕事は嫌いではないが月曜日ってなんでこんなに憂鬱なんですかね？私だけではないと思いますが・・・ 最近の悩みは、やっぱりお酒ですかね。朝は今日こそは休肝…

暇なGWです

今日は天気が悪いみたいですね。私は雨が好きなので気持ちが落ち着きます。GW本当なら実家に帰っていたはずでしたが、母とあんな事になってしまったので、毎日家に閉じ…

帰る場所がなくなりました。

金曜日ですね。月曜日にあんなり張り切って断酒するとかいたのにすみません。昨日、飲んでしまいました。私の意志の弱さですが、訳だけは書かせてください。 先日、出勤…

断酒することにしました

月曜日の朝っぱらから重大発表ですね。笑私はもう節酒ではなく断酒することにしました。 もうあと何日禁酒すれば、お酒が飲めるとか、ソワソワする時間が無駄に思えてき…

禁酒4日目。断酒した方がいいのか

今日は暑くなるみたいですね。朝はひんやりしてますが。寒いの苦手なので、嬉しいですが。 先日のブログで、連続飲酒が戻ったことをかきましたが水曜日の日は、流石に二…

また元に戻りました

今日は暖かくて暖房いらずです。今日行ったら、明日は休み。なので、昨日は休肝日にしようと思ったが、やはり仕事が終わると飲みたくなるんですよね。暖かくなってきたの…

やっととれた休肝日

今日行ったら、明日は休み。昨日は眠剤を飲まなかったので、寝てるんだか起きてるんだかわからない状態。非常に怠いです。 でも、これから、勉強するのでブログ書いて目…

情けないが今は無理そうです

今日は暖かくなりそうですね。明日は出勤日なので花金とはいきません。月曜日は休肝日にすると書いたのにダメでした。(;´д｀) 去年や1月は結構飲まなくても大丈夫…

今日から休肝日、頑張ります！

休みが終わるのは、アッという間です。昨日は、私が大好きなドラマ「最後から2番目の恋」の続続編が4月から始まるので、前作品をずっと見てました。やっぱり、何回見て…

4月から始めたいこと

最近は暖かくなって、気持ちも少しずつですが元気になってきてます。が、昨日は朝パンの過食をしてしまい自己嫌悪。パンとは相性が悪いのか、お腹がが張り便秘ぎみ。 昨…

休肝日がとれなくなってます

なんだか今日は寒いみたいですね。早く暖かくなって欲しいものです。今週は土曜日出勤なので、明日は公休、明後日は祝日なので2連休で嬉しい限り。 明日は休みと言って…

昨日から気合いれます。

昨日は久しぶり朝からコンビニはしご過食です。(;´∀｀)コンビニ過食は久しぶりですね。ちょと職場でショックな出来事があり、平日は禁酒なのですがどうしても飲みた…

またいつもの日常に戻りました。

実家に帰ってから、もう1週間もたつのですね。今日は土曜日、出勤日です。木曜は休肝日にできましたが金曜日ってなんか開放的になって飲んじゃいました。 平日は長男と…

今日からゆっくり休みます

金曜日。5連勤目で疲れはマックスでございます。来年度からは週4勤務になったので、もう少しの我慢です。 でも、今日は少し早上がりして実家に帰省します。本当は10…

腸活迷子になってます

まだまだ寒いですが、日が伸びて春に近づいてきてるんだな。と嬉しく思う夕方になってきましたね。冬は鬱っぽくなるので大嫌いです。便秘にもなるし。 お題の通り、最近…

過食が止まらない。今日から本気出します。

毎日、寒すぎ。冬は本当に嫌い。鬱症状は出るし。昨日は調子悪すぎて、シャンプーだけして19時に就寝。 昨日も実は過食してしまいました。ここの所職場のストレスでし…

久し振りの大過食

なんだか怪我に始まり、アッという間に1月が終わりそうです。傷がくっついて、受診も終了と喜んでいたのに、夜にまたまた傷が開くという最悪で一昨日は睡眠が取れず昨日…

新年早々に・・・

今日は金曜日。本来なら仕事帰りに、整体に行って風呂に入り週末飲酒を楽しみにしている時間。なのに、本当に一寸先はなんとかで、先日仕事中に指をざっくりと切ってしま…

今日で仕事納めです

やっとこさ、金曜日。今日で仕事納めです。でも今週は大荒れな毎日。職員がインフルになり、3人で調理をするという、本来ならありえん話ですわ。お手伝いもきてくださり…

禁酒生活はじめます

もうすぐ、クリスマスですね。今年は平日だし、盛り上がりに欠ける感じですね。私も仕事が忙しいので、何も作る予定はありません。子供たちには、何かスイーツを買って帰…