妊婦レシピ 雑穀米 ビタミンなど・・・

妊婦レシピ 雑穀米 ビタミンなど・・・

我が家では最近十六穀米というのを食べています。麦やあわ、トウモロコシ、ごま、、、、などの雑穀が入ったご飯ですね。ビタミンやミネラルもはいって妊婦さんにはよいと思います。しかもおいしいです。食感はもちもちしてて、ちょっと味もあります。冷めても

2009/01/17 08:44