きょう、なに話そう勤務スペース考えないといけないからそれよね。。でもさ、どうしたいか分からなくなってる。同期入社の社員（レアなのでほんと居てくれてありがたい）に辞めたい気持ちがあることは伝えた。。こうしたらいいのに、とかなんでそうしないんだろう、とか思うことが積み重なっていってる。悲しくなるくらい業務で使っているツールのアップデートについていけないしそれをね、話せる人がいないんだ。誰に話せばいいか分からないのと相変わらずチャットしかコミュニケーションとれず音声でのコミュニケーションがとれないのもしんどい要因だと思う。まだPC戻ってこないので……この間に、電話受けるの怖いなって気持ちがどんどん高まってきちゃった。でもさ、お問い合わせページから届くメールを捌くのもダントツで遅くてはぁーってなる。つい数ヶ月前ま...その2

思ってた時間より45分早い予約時間だったことを朝起きてから知ることになり遅刻は私的に許せないためどうにか急いでいるところです。（電車待ち）前回バスが30分遅れたことを教訓に、バスに乗るときは30分前行動しよう！と思っていたのが良かった。。タクシー使うことになるけど間に合うはず！このタクシーもね、それしかルートありませんでしたっけ？？な運転手さんもいて都内なのに何でこんなに時間も料金もかかるかね…です。時間に余裕があったはずなのに、なかなかギリギリ到着になることが多くてしょぼんってなる。病院までは家から駅まで徒歩20分、電車1時間、バス15分（大雨とかでなければ）でたどり着きます。電車で体調悪くなるの避けたいから座れる電車しか乗らないようにしていて10分頑張れば始発の電車がたくさん出ている駅に行けるのがもの...通院日☆

ひとのせいにします。受診ブルーについて。これが私の体調をおかしくしているのでは？と思えてくるのです。特に仕事でいろいろ難しいことがあると感じていて。前のblogで書いたことね。つらいなーと感じていることもみんな得意なことも不得意なこともあるし…少しずつ出来るようになっていけばいいのでは…そういうのが出来ないような病気じゃない…とか。え？今までは難しいとしていたことが、出来ないといけないってこと？難しいなと思ってきたことも私の努力でなんとか出来る、というか出来ない理由がないってこと？じゃぁ配慮してほしいと思っていたことも必要ないってことなの？長年の服薬で頭の中がぼんやりだから、ささっと対処できなかったり理解に乏しかったり時間かかったりする。マルチタスクは混乱する。とかさ、、先生から病気と関係ないって言われた...ひとのせいにするわけではないですが

つらいの。きのう受診ブルーになったの引きずってる。職場のおかしな体制というかそういうことに困ってるわけじゃないの。そうではなくて業務ができなくなってるのが困ってるしつらいんだよ。最近「お問い合わせサイト」に届いたメールの返信をしているんだけどお客様が何を言っているのか、どういう状況なのか全然読み取れなくなっちゃって。私がこれから何をすればいいのか、お客様にお願いすることは何かあるのか、わからなくなってる。今日は同期に引き継いで早退。泣きすぎて気持ちももたなくて。元々、問合せの内容を読み込んで適切に返すことができてないというか諸々あるんだけど向いてなかったのかな。そう片づけたくないから辞めないけども。こういうこと主治医に話してもちゃんと話にまとまりあるし、おかしなこと言ってないし、気にすることないよみたいな...わかってくれる人がほしい

なんで病院通ってるんだろう。。って思えてくるとき、先生に伝わらなさすぎてつらいとき、もやもやが止まらないとき、何がつらいのかよくわからなくて何を先生と話せばすっきりするのかわからないとき、こういうちょっとしたことが原因で消えたい気持ちがぶわぁって溢れてくる。スイッチ押してくれちゃった感じ。こういうときみんなどうしてるんだろう？最近、トイレに引き子で泣くだけでは気持ちをおさめられなくなって指の皮をむしっちゃう。。日焼けは良くないけど広い場所で日光浴してます。今日は暑いね水の音聞くと落ち着くな受診ブルー

通勤時間帯に電車乗ることがほぼなくなって病院行くときくらいなんだけど2駅で、なんか、、？たぶん薬飲んでない。すごいねー私。忘れたことに気づく！からだがすぐ変になる。即効性のあるものではないと思うのにすごい！！笑もしや。薬忘れたっぽい

数日前、仕事しながら涙と鼻水が止まらなくなった年末年始の入院後、勤務する時間を色々変えていてその日は15:30までだったの。朝、アサイン見たとき午後の割り振りに私入ってなくてあれ？と思ったんだけど言えなかった。パソコン修理に出している間、私用のパソコン使って仕事してるんだけどいろんな設定を見直したけどマイクが機能しなくて、声は聞こえるけど会話できないの。この状態で迷惑かけてるのもあるし会話できないって伝えてはいるけど、さっき口頭で話したけど？って話しかけられてたの知らなくて、また迷惑かけちゃって。仕事できない自分にも嫌気がさすし。あ、私ってできてないんだな？と思うようなリアクションがかえってくるとヘコむよね。。私じゃだめだから他の人にお願いしてくれてお願いされた人からFBもらってあとはこう進めてって指示を...今日も寝たくない病。。

仕事で使っているツールが機能しなくて、、ギリギリまで粘ったけどダメで。それをしていたから使えないって言うのが遅いと注意されほんとは超時短勤務の日だったけど長め勤務になっていてでも注意されるようなことしてるからそんなこと言えず休憩なしで6.5h。その間、新しいやり方とかやることが増えてる。いつの間にか。これはね、退職者が続々と…な理由のひとつでもあるのではないかと思う私が悪くてみんなに迷惑かけてる感がつらくてたまらない。また明日も恐る恐る、使えないツールがあることを伝えないと。私だって好んでやってることじゃないのよ。明日が来ちゃうから寝たくない病

私ね、話すの下手で仕事で上司にうまく相談できないの。で、聞きたいことはなに？とか言われちゃう。だから、どうやって話せばいいのかなって考えてるとどんどん時間経っちゃってもっと早く相談してと言われて、しょんぼり。結論から話せってよく言うでしょ？私の結論はこれ、と思って話し始めるのにどうやら違うらしい。あとね、お問い合わせに答えるために考えてることがそれお客さまは聞いてないよね？聞かれてること以外のことを考えているみたい。お客さまがほしい回答をできているのかわからなくなった。しょんぼりしてばかりよ。昔むかし、MSWしていた頃を思い出す。こう聞かれたらどう答えよう？もしかしたらこう聞かれるかもしれないから準備しておこう、、、キリがない。またそれをやってるなーって。うまいことできるようになりたい。相談をうまくできなくてへこむ（お仕事編）

すでに一人欠勤が出ていてあ、これは休めない。。発作が出て疲れてだるいのと、まだ発作が起きそうな感じが気持ち悪いのと、眠いのと、からだはしんどい。でも、明日は受診休みもらうからなぁ受診休みってことは休みでないも同然なんだけど。とりあえずいつもの時間に起きれなかったのもあって30分遅れの出勤にします。ツラ。でもメガ割でお買い物したいから！稼ぐ必要ありです!うううーんちょっとだけがんばるしんどいけど…

手持ちの薬が溜まるの好きじゃなくてできるだけすっきり無くなってほしい派です。どんぶり勘定の結果、次の受診までの薬が1種類足りなくなりました。。2日半ぶんくらい。これはやばいやつです！なんてこった。何年か前にもやってしまったことがあって病院にたどり着くだけで力尽きたんだった。午後、ものすごく身体がだるいというか変だなーって感じがするときは、だいたい朝の薬を忘れてる。というくらい薬飲まないとやばやばになります。薬足りなくなったらみんなどうしてるんだろう？無くならないように気をつけてるか。そうだよね。病院に電話して、予約外の受診は無理！って言われたことあるし、、だからって近所のクリニックでは出してもらえないよね。モノがモノだし。。全く飲まないのはとても恐ろしいので日中は耐えられないから……朝2夜1にして（ほんと...薬が足りない！！

以前、指を引っ掻いてモヤモヤを鎮めるというのを出来なくするための手段として、ジェルネイルでぷっくりさせる！これをやってみようと書きました。試しました！既に爪が伸びて鋭さが出つつありますがこんな感じで。このかわいいネイルをしている手を傷つけるなんてしないわ♪見て見てー❣️って言う相手いないけど気持ちは見て見てー❣️なの。傷の手は似合わないからさと思うでしょ？あまり関係なかったです。私は期待を裏切らない！（涙）爪ぷっくりでいつもと感覚違うから逆に力がかかって、やばやばでした。家族に何も言わせない。聞くなオーラを出して、キズパワーパット貼りまくりの指で1週間過ごしました。なにも考えていないので絆創膏が貼りづらい、1枚じゃ足りない、ということがおきます。浸出液止まらない感じの傷になってしまい水が痛すぎる！！お風呂...ジェルネイルの効果

夜中に何度も目覚めたせいなのかからだがなんか。。気持ちもなんか。。Q10のメガ割でお金使ってるので買い物したぶん、今日で稼ぐぞ！イマイチな朝

予定を入れるときって元気だからおお！その日ちょうど休み☆お誘いありがとう！行く行くーとなります。でも、前日あたりからそわそわ。。やっぱり無理かも。しんどいな。行くって言っちゃったしどうしよう！そういう気持ちでいっぱいになります。まさに今それ。今日は受診休み。夕方から会社で交流会があって普段リモートだからリアルで会える機会は貴重で参加すつ気満々でした。病院行って、家にPC取りに帰って、会社行って夜はホテル泊まって、明日は出社する予定。会社遠いから、PC置かせてもらおうと思って。座れるであろうルートで行くと90分はかかる。何も考えず二つ返事で参加します！と言ってしまったけど、電車の時間調べたらハードすぎた。。悩んでて、夢でもどうしようってなってて発作も起きた。笑すぐ出られるように荷造り済なのでもうちょっと考え予定はいれたくない

誰にも言えないけど吐き出したいこと。私のための記録。受診ブルーというかなんというか、診察の最中、んーーってなって爪で引っかいた痕。んーーってなっても、何に対してんーーーなのかわからなくて、気づいたらやってた感じ。トイレ引きこ子になると安全ピンとかで二の腕あたりを傷つけないと落ち着かないのに爪で引っかくだけで落ち着けて、よかったーと思った。けど、思いのほか剥けて浸出液が出ていて絆創膏を買いにとりあえず売店へ。こういうときはキズパワーパッドに限ります。ちょうどいい大きさのが売ってなくてとりあえず貼っておいた。でも範囲が広すぎて収まらなかった。。キズパワーパッド様様でして、ほぼ毎日のケアのおかげでここまで回復。新しい皮膚ができてきた感じする。絆創膏なくても暮らせるようになりました。1週間でやっとよ。こんなことに...私のための記録

というか、寝たくない。お仕事の稼働日前の夜は緊張します。どきどき。そわそわ。薬で眠いんだけど、眠気に負けじとYouTube見始めたりしちゃう。あと、皮膚むしり症というのを知りましてまさに指がそんな状態です。思ったより深く引っ掻いてしまって浸出液が。。痛いよ。。傷パワーパットで保護してます。何それ！どうしたの！？って家族に聞かれて、まさか本当のこと言えない。これ、ジェルネイルすると爪が分厚くなって引っ掻くこと自体が出来なくなるらしい。さっそくネイルサロン予約しないと。そのためにも働かないとね。眠れない

電車乗るのに急いでいて自販機でお茶買ってのはずが、ガコンって音しなくてあれ？Suica反応しなかったかな？？で、やり直したら2本落ちてきました。笑1回目、引っかかって落ちてこられなかったんだね…水分補給は大事！間違えて違う種類のお茶を買ったみたい。よかったー水分を手に入れたので、とりあえず頓服飲みました。最近、よくわからないけどドキドキする。。お茶が2本

生命保険の、ね。せっかく支払いが早い保険なのに医者が診断書出してくれない。もう1ヶ月経つんですけど！（おこ）後回しにしてるのか知らないけど、こっちは高い金払って依頼してんだよ。生活かかってんだよ。外来も入院も主治医が一緒なのになぜか文書受付で、あの大嫌いな医者に依頼され私も嫌いだけど相手も私にいい印象ないと思う。でもそれとこれとは別よね。病名と、入院期間しか書くことないの。そんなの5分で出来ますよね？って直接言いたい。イライラ。ちゃんと依頼できてるのか、その医者が出張なんぞに行ってないか、申し込めてるのか、文書受付に聞いて来ようと思います。期限があるって言おうかな🤔書類手当てとか医者にあればいいのにね。診断書

働いてない。。入院する前って10時間勤務が当たり前だったのに。それが悪かったと思わないし。でも、いま4時間でも疲れちゃう。これから大丈夫かな、私。休みの日も特に何をするでもなくパワーがないというか。弾丸で沖縄行ったばかりではあるけども🙄パワーの分配がおかしいんだな4時間しか

今朝PNES症状がしんどくてしごと休んでしまった。まだ復帰して何日しか経ってないのに。1日の勤務時間も勤務日数も少ないのに。これからちゃんと復活できるのか自信なくなってくる。朝のうちに頓服飲んでも全然すっきりしなくてお昼に別の薬飲んだら、夜まで爆睡でした。夢のなかでしっかり働いてたww明日こそがんばろう体調ワルい。。