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プロフィール
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みのまるむしさんのプロフィール

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自由気ままに綴っています 最近は 部屋の片づけ記録ブログ

ブログタイトル
みのまるむしの落書きノート
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/minomarumishi/
ブログ紹介文
ほぼ毎日自宅で活動。新人漫画家のひとりごと 100歳まで生きること目指して健康生活はじめました
更新頻度(1年)

171回 / 365日(平均3.3回/週)

ブログ村参加:2005/10/13

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ハンドル名
みのまるむしさん
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みのまるむしの落書きノート
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みのまるむしの落書きノート

みのまるむしさんの新着記事

1件〜30件

  • しばらくブログお休みします(U •́ .̫ •̀ U)

    安静レベルが高まりましたのでブログしばらくお休みしますU・x・U元気になったら戻ります!( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

  • 太陽!

    ひっさびさの連続太陽マーク`ヽ(´∀︎`。)ノ゚;。*゚室内干しの環境整えたけどやっぱり外干しが良い(人´ω`*).。*゚+.*.。

  • 再び安静 強化

    キツい副作用のある薬を処方され再び安静生活 お茶飲んでリラックス(●︎´▽︎`)_旦 (´ω`●︎)不思議なもので「安静時間増やしたい」という自分からの申し出なしにトントンと楽な状況になりました大雨の中ポン

  • アイスバーは手作りで

    今日の朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイザバスサラダジュースでアイスバー作り₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾ジュースを一気に飲むと体に良くないけどアイスバーにすれば少量で満足度大・:*:・(*´艸`*)・:*:・

  • 見直しって大事

    10年以上前に植えて全然成長しなかった初雪カズラマグァンプの効果でもっこもっこ♪︎o(・ω・o)(o・ω・)o♪︎白とピンクの発色も過去最高(*」´∀︎`)」肥料見直してよかった・:*:・(*´艸`*)・:*:・今日は朝起きてすぐにボラン

  • 難しい

    元気な状態の時の30%くらいで生活をするこれが難しい_(:3 」∠)_最初は気にするけどだんだん忘れて調子に乗ってガンガン仕事やって気づけば体がポッカポカ(@_@)あわてて安静にしてもなかなか治らない_(:3 」∠)_

  • 咲いた!

    4年ぶり3度目睡蓮開花(✻︎´ν`✻︎)・:*:・(*´艸`*)・:*:・諦めないで良かった今日も暑くなりそうなので手作り豆乳アイスo(>ω<*)o 一本30カロリー(*゚v`)ノ♪︎明日から地域ボランティアスタートですさらに メイ

  • 穏やかにゆっくりと

    睡蓮の花 ゆっくり膨らみ中₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾花の色は多分桃色。:゚+(oノ丱`o)+゚:。

  • 念ずれば花開くなんてことはない 

    今日もメダカに餌やりなんか違和感感じてよくよく睡蓮鉢眺めてみたら蕾!!!!。* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀︎`)ノ2016年2017年に咲いてそれから数年蕾もつけなかった睡蓮に蕾!!!株分けして肥料施して太陽が長く当たるように工夫

  • 準備は早めが好き

    梅雨雨が多いと植物全部が元気になりそうなイメージだけど実際はそうでもないカリブラコアの鉢植えを雨がかからない場所へ避難買ってきた時より大きくなりました花がモコモコです₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾人生3度目の入院の準備

  • 侵入者の痕跡

    ツワブキの葉っぱがツヤツヤ光っている朝露にしては多すぎる鳥の水浴び?猫?侵入者の痕跡_(:3 」∠)_監視カメラ欲しい朝ごはん昼ごはん体重キープ頑張るぞー(*」´∀︎`)」

  • 検査!無事クリアー!

    食後2時間後の血糖値とその他22項目無事クリアー!(人´ω`*).。*゚+.*.。今日はいい天気です₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾散歩には日傘必須🌂家族に糖尿病の人がいるというキッカケで食事の勉強を真剣にしていたことが自分の体管

  • あきらめない

    失敗しても失敗と捉えずデータが取れたと考えチャレンジを続ける初めて桔梗が夏と秋と冬を越して開花(人´ω`*).。*゚+.*.。10年チャレンジしてようやく良い場所を見つけられました₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾2年目に芽は出るけど開花せず

  • 無理はしない

    ゴロン仰向けで寝転んで足を心臓より上にする⁽⁽꜀(:3꜂ ꜆)꜄⁾⁾昨日ほぼ一日中やってたシンプルな安静の体勢が私に効果テキメンだったようで朝から動悸なし血圧問題なし(✻︎´ν`✻︎)安静効果凄い・:*:・(*´艸`*)・:*:・

  • 安静!

    昨日久々に調子良かったのでせっせとあれこれ用事をしましたしたらば夜に過去最高値の血圧と頭痛のダブルパンチ_(:3 」∠)_あかんあかん安静時間を増やすことにしました朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイ

  • 天気の情報は信用できるところで

    夜 寝る前に天気予報をチェック洗濯機を予約朝 洗い終えた洗濯物を干すやっぱり洗濯物は外干しがいい₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾仕上がりの香りが段違い・:*:・(*´艸`*)・:*:・洗濯する日を間違えることは小さなことのようだけど

  • リラックスの難しさ

    予定が空いたら用事をぐいぐいぎゅうぎゅう詰め込むリラックスしないと体が悲鳴をあげてしまうのに用事を詰め込むリラックスって難しい_(:3 」∠)_朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイサラダザバス昼ごはん低

  • とりあえず今日も

    コロナワクチンをもうすぐ打つという人が周りに3人私が打つのもそろそろなのかな( ˙༥˙ )朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイシーチキンサラダザバス低糖質ブラン食パン×卵×チーズ低糖質ブラン食パン×あんこトマ

  • 洗濯日和

    今日はいい洗濯日和でした₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾新しく入れた風速まで予測してくれるアプリのおかげで洗濯日和がはっきりわかるようになったんです(人´ω`*).。*゚+.*.。小さいストレスが一個減ってスッキリ`ヽ(´∀︎`。)ノ゚;。*゚朝ごは

  • 無視しない!

    朝から右足がムズムズなんかヤバいなと感じたので寝転んで足上げ30分⁽⁽꜀(:3꜂ ꜆)꜄⁾⁾違和感が取れたので足上げ終了小さい異変を無視しないで体を大事にするシンプルだけど面倒くさい_(:3 」∠)_冬越し出来たカリブラコア

  • だいたい同じ食生活だからこその気付き

    最近 買い物というと楽天今日も楽天から商品到着段ボール開けたら内側の蓋に楽天パンダ(✻︎´ν`✻︎)可愛すぎるヾ(>ε百合満開中朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイサラダザバス昼ごはん全粒粉

  • 手作り豆乳シャーベット!

    ヘルシーなおやつはなんか高いなので手作りします(*」´∀︎`)」買ってきた豆乳注いで凍らせるだけの簡単豆乳シャーベット₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾一本で3つ出来てお得感高め(人´ω`*).。*゚+.*.。今日の朝ごはんもヨーグルト

  • もう夏の感じ

    今日は30年前の自分が小学生くらいの時の夏の感じ家の中はひんやり外は暑い6月でこの感じだと今年の夏のピークはいったい_(:3 」∠)_虫除けに効くらしいハーブが開花中今日の朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gキウイ

  • 暑すぎる

    暑い湿度が高いからなのか暑さが辛い体が思うように動かないので暑さ対策_(:3 」∠)_体冷えすぎないよう少しづつ冷たいお茶を飲む朝ごはんヨーグルト100gフルグラ25gサラダザバス昼ごはん蒟蒻入りパスタ×

  • こうすれば忘れない

    梅雨の合間の晴れ朝から洗濯物を干して牛すじをコトコト3時間ほどシャトルシェフで温めて粗熱取れたら冷蔵庫に入れて明日の夕飯まで寝かして完成シャトルシェフ使い始めて7年目シャトルシェフは電気代ゼロだしまだまだ衰えを見

  • 変えた方が良いこともある

    場所を変えただけで変わることもある全然大きくならなかった鉢植えのビオラ場所を変えただけで開花 開花 (o'ω'o)ノ☆︎環境って大事ルピナスまだまだ開花中ルピナスの種がたくさん出来たので来年の準備も着々(✻︎´ν`✻︎)

  • 体を優先

    今日は雨ゴミ出しに行って帰ってくるだけの距離で動悸 息切れ今日は安静にした方が良さげ朝ごはん昼ごはんパスタの麺はこちら通常の麺より食後のお腹の膨らみがいい気がします₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾

  • ストレス発散に!

    ザッ ザッ ザッ静かな朝にスコップの掘り出し音を近隣に響かせてサツマイモ苗の植え付け( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾仕事のイライラを土いじりで癒す吹き出る汗疲れたら即休む庭仕事は筋トレ効果大*╭︎( ˙o˙)╯︎*

  • 収穫

    今朝玉ねぎを収穫しました48個の紫玉ねぎ人生初の玉ねぎ栽培小さくてコロコロかわいい₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾次はサツマイモ栽培だL(*゚∀゚︎*)¬朝ごはん全粒粉パン×ジャム×クリームチーズシーチキンサラダザバス昼ごは

  • 加齢と向き合って暮らす

    足に青いあざ打ち身だと思っていたら蜘蛛の巣状の静脈瘤_(:3 」∠)_私の今の体の状態でなりやすい不具合一覧にあった症状の一つだったので驚きは少なめ幸い痛みとか痒みはなしとりあえず足を上にあげる運動をしてみる⁽⁽꜀(:3

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