勁力を出すのは簡単です。背中の力を抜く。鼠蹊部の力を抜く。足の力を抜く。この三つの条件だけです。勁力が出れば満足するヒトもいます。でも上達するためにはもっ...

前進するとは、どういうことか？それは地面を蹴って体重移動・重心移動するということです。地面を蹴って体重移動すると、勁力は生まれません。身体は浮いてしまいま...

大腿四頭筋で立つのか？大腿二頭筋で立つのか？それが勁力の別れ目です。例えば、弓歩…一般的には股関節を開きます。すると大腿四頭筋で立ちます。大腿二頭筋は使え...

重心移動・体重移動すると、勁力は消えてしまいます。そこで、反重心移動・反体重移動で弓歩を造ることが求められます。反重心移動・反体重移動で歩くことが求められ...

心意六合拳には多彩な肘撃ちがあります。どうしてなのでしょうか？自分より大きな相手を拳で倒すのは、たいへん困難です。体格差、体重差は大きな壁となります。そこ...

前鋸筋を強く捻り、心意六合拳の鶏歩を作ります。しかし、これ分かりにくい。前鋸筋はなかなか動かない。そこで宋氏形意拳の龍形基本功の出番です。龍形基本功で前鋸...

発勁力のためには三つの力を抜くことが必要です。背中の力を抜く鼠蹊部の力を抜く足の力を抜くこの三つの力を抜くことが肝心です。そして最後のハードルが背中の力で...

勁力は簡単です。高齢者もできます。非力な女性もできます。それには三つの条件があるだけです。背中の力を抜く。鼠蹊部の力を抜く。足の力を抜く。これだけです。簡...

心意六合拳の歩法は全て鶏行歩…と古拳譜にあります。手がどんな単純な動作をしても、足は鶏行歩、というわけです。手がどんな複雑な動作をしても、足は鶏行歩、とい...

手と足は同調する、と考えると、地面を蹴ってしまいます。達人の動画を見ると、地面を蹴って重心移動しています。あんなもの勁力とは言えません。というわけで、足は...

勁を見つけられなかった陳式太極拳の先生は、勁は勢い、と書いてしまいました。ここに全ての希望は失われました。なぜ彼は勁を見つけられなかったのか？ オラはなぜ...

背中の力を抜くとはどういうことか？上体が全く変化しないということです。体重移動・重心移動しないとはどういうことか？上体が全く変化しないということです。地面...

勁は勢い…勁を見つけられなかった先生の結論です。なんと無惨な結果でしょうか？ 残念な人生です。（涙)勢いは勁を殺します。勢いはどのように発生するのでしょう...

勁は勢い、勁は全体の流れ、と書いてある本が売られているそうです。それってただの体重移動ですやん。哀れです。かわいそうです。無惨です。お弟子さんがかわいそう...

勁力運動で足はどんな仕事をするのか？それは、下腿に自分の体重を降ろします。それで足の仕事は終わりです。あとはなんにもしません。楽ですね。余計なことすると、...

勁は手と足が連動しません。それが勁力運動の原理です。え？それは非常識ですけど？手と足が連動するのが常識です。勁は非常識なのです。だから世の先生は勁を見つけ...

日本で最も普及している太極拳は、二十四式太極拳だそうです。それを編集した李天麒老師の演武を、間近で見たことがあります。1980年位かなあ？ 昔のことで忘れ...

宋氏形意拳・宋光華師匠の場合…食費位置いてけ！と師匠の奥さんが言います。仕方ないので、食費を払いました。(涙)もちろん、学費と宿泊費は払いません。(キッパ...

勁は力ではない…辞書を勝手に書き換えるのはいかがなものでしょうか？もちろん、力には様々な力があります。勁＝強い力があります。勁を邪魔する力があります。その...

功夫の練り方、なるトンデモ本が出たそうです。勁は力ではない！、と妄説を述べています。自分に勁が無いからと言って、言葉の定義を勝手に書き換えても良いのでしょ...