30代後半【借金返済・ギャンブル依存症を自力で克服を目指すブログ】

ギャンブル依存症克服【46日目】「気づけば“行かない生活”が当たり前になってた」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。変化を最近凄く感じてきました🐈お酒も前まではギャンブルで勝っても負けてもお酒🍶を飲んでいました。最近は生活習慣が変わり、健康...

2025/06/13 21:00

ギャンブル依存症克服【45日目】「ちょっとずつ、“自分に優しく”できてるかも」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。45日目の気持ちの変化は、ギャンブルをやめ始めた頃って、自分にすごく厳しかった気がします😟「こんなことしてた自分が許せない」...

2025/06/12 21:00

ギャンブル依存症克服【44日目】「“油断”ってやつに気をつけよう」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。最近、「もう大丈夫かも」ってふと頭をよぎることがあります。でも、こういうときこそ“油断”ってやつが顔を出すんですよね😟スロッ...

2025/06/11 21:00

ギャンブル依存症克服【43日目】「“続けられてる自分”に気づく日」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。毎日書いてると、「今日は何を書こう？」って考える時間が増えてきました☘️ふと気づくと、それってもう“ギャンブルじゃないこと”...

2025/06/10 21:00

ギャンブル依存症克服【42日目】「回復は、静かに進んでる🌱」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日の心の変化は〜いつも通りの月曜日が過ぎて特別なことはなかったけど、だからこそ「静かに普通に過ごせた」ことに感謝したいなと...

2025/06/09 21:00

ギャンブル依存症克服【41日目】「“行かない”が、当たり前になってきたかも」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日は、用事があり九州に来ています😺私は九州育ちなので〜凄く安心感があり謎に涙が出そうでした😅笑日々の気持ちの変化は、「最近...

2025/06/08 21:00

ギャンブル依存症克服【40日目】「夜、安心して眠れるって、すごいことだよね」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。ここまでくるのに苦しかった〜ギャンブルの克服を始めて40日目〜٩( 'ω' )و最近ふと思うんです☘️ギャンブルしてた頃は、...

2025/06/07 21:00

ギャンブル依存症克服【39日目】「家で過ごす時間が、ちょっと心地よくなってきた」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日は久しぶり定時上がりだったので、冷蔵庫にあるもので簡単なご飯を作って、録画してた番組をのんびり見てました🍽📺ちょっと前ま...

2025/06/06 21:00

ギャンブル依存症克服【38日目】「気づいたら、“ギャンブル以外の毎日”が当たり前に」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。ふと気づいたら、最近「ギャンブルやりたい」って思う時間が減ってるんですよね🌱昔は四六時中あのことばっかり考えてたのに、今は料...

2025/06/05 21:00

ギャンブル依存症克服【37日目】「今日も“行かない”選択、ちゃんとできました」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。正直なところ、朝ちょっとだけ「行こうかな…」って気持ちがよぎったんです💦でも、そのあとすぐに「いやいや、後悔する未来しか見え...

2025/06/04 21:00

ギャンブル依存症克服【36日目】「感情の波、前よりうまく乗れてる気がする」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。今日はちょっと気分がゆらゆら~してたけど、ふと気づいたんです✨前ならそのまま流されてたのに、今日は立ち止まって考えられたなっ...

2025/06/03 21:00

ギャンブル依存症克服【35日目】「“平和な1日”がいちばんのご褒美かもしれない」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。月曜日、朝の通勤が今だにだるく思っている社会人です（笑）最近よく思うんです✨ギャンブルをしていた時って、「勝った！嬉しい！」...

2025/06/02 21:00

ギャンブル依存症克服【34日目】「ちょっと余裕が出てきたかも？」

みなさん、おはようございます！今日も一日仕事、家事お疲れ様です😺ギャンブル依存症を自力で回復を目指す『からし』です。ここ最近、自分でも「前と違うな」って感じることがあるんです😆それはズバリ、気持ちに少し余裕が出てきたこと！たとえば、ちょっと...

2025/06/01 21:00