カフェやコンビニのカフェオレ・カフェラテのカフェイン量を調査してみた！【2025年4月更新】

こんにちは！マー子先生です！ 妊婦になるとカフェイン量が気になり、カフェオレ・カフェラテなどコーヒーが使われている飲み物を控えるようになりますよね、、、 厚生労働省は、 妊娠中の女性は1日あたり200mgを目安とし、カフェインの摂取量を制限

2歳児におすすめの指先遊び(粘土遊び、丸シール貼り)【元保育士が姪っ子と実践】

甥っ子たちと指先遊びをしました！ 最近、甥っ子姪っ子の子守りをしました！人見知りな姪っ子とも仲良くなり、とても楽しいひとときでした。その際に、私が勤めていた園でも行っていた「粘土遊び」と「丸シール貼り」をしたので、紹介しようと思います！とて

【画像付き】Amazonらくらくベビー紹介リンクの作り方【ブログ運営者向け】

こんにちは、マー子先生です！ 子育て、保育に関する情報発信をしている保育士歴7年の元保育士です！ 今回はAmazonらくらくベビーの紹介リンク(画像付き)の作り方を紹介したいと思います！ はじめに 「Amazon らくらくベビー」メンバー紹

慣らし保育で泣いてしまう子どものためにできること

はじめに 4月から保育園へ入園し、産休・育休の後仕事復帰する方や新しい職場で働く方など様々な方がいらっしゃると思います。 お子様の慣らし保育がはじまった方も多いと思います！ 慣らし保育ってなにをするの？「まま〜ぱぱ〜」と離れ際泣いているけど

保育園の先生に嫌われる保護者の特徴7選

保護者にも色んな方がいらっしゃいます、、、 はじめに 保育士も人間なので、苦手だなと感じる保護者がいます。 特に最近は共働きの方が増えた影響なのか、余裕がなく保育士にお子さんのことを任せておけばいいという雰囲気を感じる保護者の方が増えてきて

早生まれの子の保育園での様子【0歳児、1歳児】

早生まれのお子さんをお持ちの親御さんは「うちの子はこんなに幼くて大丈夫なのかな」「みんなについていけるのかな」など不安を持つことが多いと思います。 実は私たちは夫婦共に3月生まれなんです！ そんな親御さんへ向けて今回は早生まれの子とそうでな