自考力のすすめ

【推し本】忙しいあなたへ。「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」が贈る、心の解放 ✨

忙しい毎日で心の余裕を失っていませんか？ベストセラー「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」は、歴史から紐解く労働環境と心の関係、効率化の落とし穴、読書の重要性を説き、心の解放へと導きます。

2025/02/28 12:00

7年放置した「心の声」。読書再開がわたしにくれた、最高のギフト

7年間本から遠ざかっていた私が、再び読書を始めた理由とは？2冊の本との出会い、そして友人に勧められたベストセラー書籍との共通点から、忙しい現代人にとっての読書の重要性について考察します。自分と向き合い、心を豊かにする読書体験を、あなたも始めてみませんか？

2025/02/26 07:31

もうノート迷子とは言わせない！3つの質問でノート活用度UP！

「ノート取ってるけど活用できてない…」と感じていませんか？本記事では、ノート活用度を上げるための3つの質問を紹介します。目的、使い分け、見返したくなるか？この3点を意識するだけで、ノートは強力なツールに変わります。今日からノートを最大限に活用しましょう！

2025/02/24 06:00

【初心者向け】今日からできる！目的別に選ぶ「神ノート」術3選

「ふせんノート」「紙1枚」「スマートノート」の3つのノート術を紹介。情報整理、思考整理、自己成長など、目的に合わせて使い分けよう。書き方のポイントも解説しているので、自分に合った方法でノートを活用し、人生を豊かにしよう！

2025/02/23 19:43

【体験談】迷惑メールは自考力が試される〜あなたはどうやって見抜く？〜

迷惑メールは自考力で見抜くことができます。迷惑メールに関しては注意喚起がされているのにもかかわらずいまだに被害が絶えないのは、やり口が巧妙になっているだけではなく、自分で考えてみる力が衰えてしまっているからではないでしょうか。

2025/02/18 06:04

【推し本】人生を切り拓くときに役立つ推し本～ひすい先輩、幸せになる伝え方を教えて！～

自分で人生を切り拓くときに役立つ推し本を紹介するコーナー。その第2回目は『ひすい先輩、幸せになる伝え方を教えて！』です。この本では、学校や仕事では教えてくれない伝え方の秘訣がまとめられたバイブル本になります。

2025/02/16 06:00

苦手意識は大事なものを守るための防衛反応

自考力を身に付けていくことで、メリットはたくさんあります。そのうちの一つが、『苦手意識を克服でき、わたしにとっての好きを取り戻せたこと』です。苦手意識を克服するためには、なぜ自分自身が"苦手"としたのかに向き合うことが大事です。

2025/02/15 06:00

【そもそも話】自分で考えるとは？～自考力について～

そもそも話の第1弾は「そもそも自考力とは？」です。自分で考えるようになるために必要な力のことではありますが、具体的にどういう意味合いを含んでいるのかについて、3つのアプローチから解説します。

2025/02/14 06:00

【推し本】わたしの人生を変えるキッカケになった本～象の鼻としっぽ～

自分で人生を切り拓くときに役立つ推し本を紹介するコーナー。その第1回目は『象の鼻としっぽ』です。この本では、コミュニケーションギャップのメカニズムを明らかにしており、日常生活ですぐに実践できる内容が盛りだくさんです。

2025/02/13 06:00

【自考力日記】あるあると思う、されどあまり認知されていない話

こんにちは。自考力発掘コーチ 岡井です！先日書いた記事を読んでいただいた方から、感想をいただきました。※読んでいただいた記事は、違和感をテーマに開催したセミナーのまとめ記事です。女性日常の違和感をコミュニケーションで他者と確認せず、自分の中...

2025/02/12 06:00

どのようにしたら、自分で考えることができるようになるのか？

「自分で考えることを大事にしなさい」と言われても、そもそも自分で考えるとはどういったことなのかを認識しなければ、自分で考えることはできません。今回は、「どうしたら自分で考えることができるのか」についてピックアップしました。

2025/02/11 06:00

【自考力日記】”感じる”ことを大事にする

こんにちは。自考力発掘コーチ 岡井です！昨日朝起きて少ししたら、突然頭痛が酷くなってきて、バタンキューしてました。この感じの頭痛は昔はあまりなかったですが、最近は特に月初のあとに多くって。原因は明らか。月初の特に2日間は朝5時〜18時まで、...

2025/02/09 09:09

【まとめ】第1回人生を切り拓く自考力セミナー

悩みを解決ためには自分で考える力――自考力が必要不可欠。しかし、そもそも自分で考えることができない場合は、あることを意識できていないからになります。それが今回のセミナーのテーマである「違和感」です。

2025/02/08 05:55

【自考力日記】違和感との付き合い方

こんにちは。自考力発掘コーチ 岡井です！ついつい記事を書き始めるとスイッチが入ってしまい、長く真面目な堅苦しい文章になってしまいがちで。これも今後の課題かなって思っていますwさて、2025年がスタートして、昨日で2月になりましたね。みなさん...

2025/02/02 10:28