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腰痛になって辛い毎日を過ごしたので整骨院に行ってみた
腰痛になっしまって辛い日々を過ごしていた 朝起きると腰の右側が痛い 数日したら右の肩も凝ってきました。 &nb
2024/01/31 20:26
見えているようで見えていない自分を理解する方法
自分を理解することの重要性とそのメリット 提供元https://pixabay.com/ja/ 自己理解は 生
2024/01/31 00:31
障がい者も健常者も同じ人間じゃないですか、これは個性ですね！
障がい者とか健常者っ何だろうう 提供元https://pixabay.com/ja/ 私自身 障がい者とか健常
2024/01/26 00:02
メンタルケアでよくある質問をまとめてみました
画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 質問1: ストレスの対処法はありますか？ 適切なス
2024/01/25 23:00
よくわからない不安はなぜ起きるのか？その対処法を考えてみる
不安の正体を探って理解することが大切 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 私たちが感じ
2024/01/23 10:15
自信を持って生きるために実践していくこと
認識のシフトと行動の革新が生活の質の向上につながる 画像提供元：https://pixabay.com/ja/
2024/01/19 10:46
他人と比べても仕方がない!?ユニークな才能の磨き方
他人との比較をやめて自己の比較に変えてみる 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 他人の
2024/01/18 10:55
過去にとらわれず未来志向の生き方へシフトするための心構え
過去のこだわりすぎるのも良くないことです 過ぎ去った時を繰り返し考え続ける癖は 新たな道への第一歩をためらって
2024/01/16 23:54
日々の心の平常心を保つためための習慣を付ける方法
いつもせわしなくてストレスと一緒に生活しないように 画像提供元：https://pixabay.com/ja/
2024/01/14 20:41
完璧主義である必要はないので自身が納得できる道を歩いていこう
ときに完璧を求めることに必死になってしまいがちです 画像提供元：https://pixabay.com/ja/
2024/01/13 15:31
心がほぐされる安らぎの時を感じたらその瞬間を逃さない
ふとした瞬間に訪れる静けさを意識してみる 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 忙しい毎
2024/01/12 23:56
いつものコミュニケーションからの距離を置くことも必要
人との接触を避けることも状況に応じて必要なことです 画像提供元：https://pixabay.com/ja/
2024/01/12 00:47
忙しさの合間に息抜きをして心を豊かにするリラクゼーションの秘訣
心身の余裕を見い出すための方法を考えてみる 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 日々の
2024/01/11 11:37
自分自身についての理解を深める方法について
自分の内面を深く知ることの大切さ 私たち自身の内面を深く探求し 自身がどんな感情を抱きどのような考えを持ち ど
2024/01/10 10:53
健常者と障がいを持つ人々が力を合わせて築く理想の共生社会
障がい者と健常者が自分らしく共存していく 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 私たちが
2024/01/10 00:01
モチベーションを継続的に発揮できるキャリアを築きたい
充実したキャリアを築いていきたいのなら 充実したキャリアを築くには 自らの内なる情熱をかき立て 持続的なやる気
2024/01/08 23:47
不安が自分のトロール域を超えたてしまった時の解決策
不安という感情の壁にぶつかった時には 日常生活を過ごしていく中で 避けては通れない道として立ちはだかるのが心配
2024/01/06 13:59
楽に生きることもとても大切なこと
心穏やかに生きてみることを意識する 日々の忙しさから解放され 心穏やかに生きるためには 生活の質を高めストレス
2024/01/03 21:18
ポジティブに変える、ネガティブ感情との賢い向き合い方
ネガティブな感情は突然に襲ってくるもの 画像提供元：https://pixabay.com/ja/ 私たちの心
2024/01/01 11:53
2024年 あけましておめでとうございます。
2024年ポジティブに生きましょう！ どうせ生きるなら お互いポジティブに生きましょう！ ことし
2024/01/01 00:00
2024年1月 (1件〜100件)
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