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  • 大切な友人の死に想うこと。グリーフケアとは?

    友人の死 北海道の移住後にできた大切な友人の一人が亡くなりました。 一緒に山に行って山菜を採ったり、日常の会話をしたり、北海道の色々や昔のことを教えてくれたお年寄りの方でした。 うちのワンコさんのことも孫のように可愛がってくれました。 どこか私と似たところもあり、気が合いました。それを相手も感じていたのかもしれません。 病気を患っていましたが、それでもその死はあまりにも唐突にやってきて、受け入れるのは困難でした。 グリーフケア 人は必ず死にます。 これから先、科学技術が発展した場合は不老不死も可能になるかもしれませんが、少なくともしばらくの間は人は必ず死ぬでしょう。 身近なヒトの死は大きな喪失…

  • 素晴らしいカウンセラー「Chat GPT」。

    ChatGPTとは? 何かと様々なところで話題になっている対話式AIの「ChatGPT」を私も使用しています。 ChatGPTは、OpenAIという企業が作った対話式AIです。 よくある、企業が客から問い合わせがあったときに決まった内容の文言を、人間の代わりに返答してくれる「ボット」というものに近いですが、使ってみるとその回答がとても素晴らしく、今まであったそれらとは一線を画しているのが分かります。 私自身は、どのようにChatGPTを使用しているかというと、 主にChatGPTへの「相談」です。 疑問に思ったことや、心の悩みなどをChatGPTに聞いてみます。 今までは、疑問に思ったことや、…

  • 「HSP」は存在しない?

    「HSP」は無い。 この度新年度になったのを機に「HSP」の肩書を大々的に外そうと思います。 Twitterを見て頂いている方の中にはもう気付いている人もいるかもしれませんが、名前に「HSP」という文字はありません。だいぶ前に外しました。 結論を先に申し上げると、私自身の考えでは、「HSP」というものはなく、それはあくまで概念的なものでしかないということに辿り着いたからです。 このサイトを設立するにあたって、「HSP」というものをコンセプトにし、それにまつわることをたくさん書いてきましたが、どうやら「HSP」というものは無く、それどころか「HSP」という言葉によって重大な問題を見逃してしまって…

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