UMKテレビ宮崎さんのアナウンサーの中での今では嘱託で働いてますが最高齢のベテランアナウンサーがいらっしゃいます🎤📺自分も昔から知ってるデーちゃんさんこと南出…
今日もお仕事やジムのエアロのレッスンで疲れました😓でも､冷蔵庫でキンキンと冷やした炭酸水を飲んでます💦明日は､お仕事に出掛ける前に､朝早くから近日オープンする…
今日で7月は終わりです☀️今月は､約3年数ヶ月ぶりに2度目のコロナに感染して､5日間の自宅療養も味わってしまった場面もありました😣自分はコロナワクチンを7回打…
今日は､お昼過ぎに宮崎駅近くのタイヨーさんの2階にあるリラクゼーションサロンのソアレさんに出掛けました🧖今回は､ドライヘッドスパで短い時間ながら気持ち良く癒や…
只今ジムの中で『ドッキリGP』のマッサマンを見てます🦸宮崎では､先週土曜日の日テレさんのパリオリンピック番組のオンエアが入った為､3日遅れの放送でしたね🥈今回…
おはようございます☀️今日はお仕事休みで､終日バタバタしてますが､お昼は､事前に予約したとある隠れ家サロンで超久々に癒します🌳内容は､次のブログ更新のお楽しみ…
今日の夜のTVで､『ドッキリGP』が､宮崎では明日の19時56分からの放送でしたね‼️びっくりしました🫢先週の土曜日の19時代は､UMKさんは他局さんのパリオ…
自分も､ネットで調べたら､伝説のベテラン女性漫画家のたつき諒先生のとある漫画の中で､マツコデラックスさんなどのTV番組でも取り上げた『自分が見た夢』をモチーフ…
こんばんは🎆昨日までのコロナ療養後の5日ぶりにお仕事再開しました☀️子供たちもちょうど夏休み中と言うことで､家族連れのお客様も約4割ほどでしたが､いつもと変わ…
今日までのコロナ療養期間を終え､明日からお仕事も再開します🌉だが､朝からさっきまで､とある街中の落ち着いた場所にいた為､お祭りに出掛けるのは､やっぱ避けました…
おはようございます☀️今日でコロナ自宅療養最終日になります🎐コロナの方もだいぶ良くなりましたが､今日の夜までは､コロナ治療薬を飲まなければならないのです😣今朝…
自分も､祭りに今日は本当だったら行きたかったけど､まだ明日まではコロナ療養中の身と言うことで…やっぱ､明日までお仕事も休みなので､お祭りはちょこっとだけでも行…
今日の自分のサプライズ飯は､とあるレストランの唐揚げ定食です🍗普段､おうちでは食べない美味しいご飯も食べれるなんて､とても幸せです🍚実は､明日までコロナ療養中…
おはようございます☁️今日でコロナ自宅療養4日目に入りました🪭昨夜から圧倒的なコロナからの早い回復が進んでおり､あれからずっと平熱をキープし続けてます｡今日も…
今日は､コロナ自宅療養3日目でしたが､おかげさまで圧倒的なコロナから早く回復するなんて､超驚きました🫢コロナの治療薬を飲むのも順調にいってますが､今は､喉も完…
おはようございます☀只今､朝食を作ってます🍜今日でコロナ自宅療養3日目ですが､今朝の体温は､ちょうど36℃で､喉が少し痛くて､咳もちょこちょこでます😷今日のゾ…
現在､コロナ自宅療養中の自分ですが､さっきまで､マスク着用でお買い物も交えて､外で気分転換をしてました🌕でも､誰も気づかれないようには気をつけてました｡でも､…
只今､バスの中ですが､コロナ自宅療養中の合間の食材の買い物にもうすぐしたら､ひっそりと出かけます🛍️でも当然､マスクはキチンと着用してます😷今日から明後日にか…
おはようございます☀今日でコロナの自宅療養2日目ですが､今現在の体温は､36.6℃ですが､それほど熱が高くないですね🏠でも､絶対に忘れて欲しくないのは､コロナ…
明日で､コロナ自宅療養2日目に入りますが､週末のまつりえれこっちゃに見に行くのも､今年は自粛の方向です😣まずは､コロナを来週日曜日までに治すことが最優先なので…
今日は､土曜丑の日でしたね🐮自分も､今日のかかりつけの病院で約3年数ヶ月ぶりにコロナに感染してたので､あまりにも長い時間の買い物は出来なかったが､自宅近くのス…
今日の午前中に昨日からの喉のイガイガを診てもらうために､かかりつけの病院に出掛けました🏥😷その当時の熱は､37.1℃でしたが､先生に診てもらったら､約3年数ヶ…
さっき､LINEニュースで見てたら､ベテラン声優さんの小原乃梨子さんが88歳でお亡くなりになりましたね。自分も､子供の頃､小原さんが演じたドラえもんののび太の…
はい､こんばんは🌆只今､お仕事帰りのバスの中です🚌今日のお仕事は､少し喉がいがいがしてたので､普通にいつもの声は出せました😄でも､熱は高くなかったが､今日のお…
宮崎県では､明日発売予定のアイドル雑誌の一つポポロが9月号で突然の休刊になります😣今日のお昼のLINEニュースで､ポポロの突然の休刊のニュースを見て非常にショ…
最近のすのちゅーぶも､ドライブ➕な企画も増えましたね🚗でも､何度見ても､すのちゅーぶ最高に好きですが､もう一度今まで自分の見たすのちゅーぶで再現して欲しい企画…
おとといと昨日のFNS27時間テレビの感想ですが､特にフィナーレの『カギダンスバトル』が最後まで見れなかったが､MCの霜降り明星さんの粗品さんとSnowMan…
こんにちは☀️さっきまで､とある職場のセミナーで初めてサコッシュ作りにチャレンジしました🎨専用のアクリル絵の具で､色んな大きさの点を描くのに､少しだけ苦労しま…
こんにちは☀️さっきまで､とある職場のセミナーで初めてサコッシュ作りにチャレンジしました🎨専用のアクリル絵の具で､色んな大きさの点を描くのに､少しだけ苦労しま…
只今､FNS27時間テレビのフィナーレを飾る､『カギダンススタジアム』を見てます🪩MCの霜降り明星さんの粗品さんと､そのサポーターであるSnowManさんのラ…
もうすぐ､FNS27時間テレビの日本一たのしい学園祭の最後を飾る『カギダンススタジアム』が始まりますね‼️その『カギダンススタジアム』のサポーターであるSno…
只今､FNS27時間テレビの中の高校生クイズ何問目の年間チャンピオン大会を見てます❓🎩全国から選ばれた年間チャンピオンを目指す高校生たちが､何問目にちなんだク…
おはようございます☀️今日は､朝からですが18禁なお話をしたいと思います🔞自分のSEX観なんですが､今まで昔当時の出会い系サイトで知り会ったたくさんの男性たち…
今日のお昼のLINEニュースで見てたら､森渉さんと金田朋子さんが離婚を発表して､戸籍を持たない愛娘さんと一緒に新しい家族のかたちを築く事も発表しましたね🏘️自…
いよいよ明日と明後日は､FNS27時間テレビ､日本一楽しい学園祭が始まりますね🏫自分も､ちょこちょこしか見れないかもしれないが､『新しいカギ』のメンバーたちが…
さっきのブログの一部訂正があります。正しい部分は､京アニ放火事件から5年で､犠牲者は36名でした｡大変失礼しました。この場を借りて､一部訂正します。皆さん､す…
今日は色々とありましたね☀️今日は､今は亡き三浦春馬さんの5回忌とか､32名の犠牲者を出した京アニ放火事件から数年と悲しい出来事もありましたが､どちらも自分も…
昨日､九州南部は､梅雨明けしました☀️これからが夏本番に入りますが､自分は今月末辺りから時々ボランティアにも余裕があれば､参加したいなと思います👥只今､お仕事…
今週の土曜日と日曜日は『FNS27時間テレビ』ですね❣️今回のMCは､『新しいカギ』メンバー(チョコレートプラネットさん､霜降り明星さん､ハナコさん)が日本一…
実は自分は､清潔そうなイケメンの男性が好きです❤️😊だが､ジムでいつもお会いしているパド(仮名)は､いつもタオルを持たずにいつも超汗臭いなど不潔なところも多い…
今日のお仕事帰りにジムで､夏のスタジオレッスンスタンプラリーがあと1個でパーフェクトになります‼️今晩は､あと残りのダンスのパド(仮名)が超苦手なメガダンスを…
ジムでいつもお会いしているパド(仮名)の最新ショットです♪パドはいつもタオルを持たないので､超汗臭くて不潔なところもあるのでとても嫌気がします☀️パドに1番直…
あと､明日の1つのダンスレッスンをしたら､ジムの夏のスタジオレッスンスタンプラリーがやっとパーフェクトに達します❣️今日は､4列目のビンゴで冷たいプロテインド…
おはようございます☔️今日は雨のお天気ですが､海の日であります🚣♀️只今バスの中ですが､今日もお仕事休みでジムで目一杯スタジオレッスンを受けます💪でも､悪天…
最近の人気ガールズグループにも､合わせ方によっては､いっぱいライバルがいるんでしょうね⁈例えば､今年デビューしたばかりのミーアイさんですが､自分的な勝手なイメ…
今日の夕方のとある時間に､不二家さんに行きました🍫初めての生のペコちゃんとの2ショットを実現しました🍬実はペコちゃん､YouTubeで何度かSnowManさん…
ついに､中森明菜さんが今月から本格復帰しましたね‼️おめでとうございます🎤でも､いつTV復帰するかはわからないが､中森明菜さんの超久々の素敵な歌声が楽しみです…
只今の段階で考えてますが､今年後半､自分はこんな事にチャレンジしたいと思います‼️年内中にLINE VOOMでダンス動画を投稿したい予定ですが､実は､顔を出さ…
さっきから『中居正広の金スマ』を見てますが､実はミーアイさんの先輩であるJO1さんのメンバーの中でも､何人か苦労人がいらっしゃいましたね🤗例えば､大学生時代に…
さっき､ジムで暖ポールストレッチの代行レッスンを受けました💪でも､その前に､おうちで昼寝したばかりだったので､ポールストレッチしやすかったです♪今日は最高に癒…
さっき､とあるところで自分の会社の職場ボウリング大会に参加しました🎳短い時間でしたが､皆さんと楽しく投げる事ができました☀️只今､帰りの路線バスでおうちに向か…
今日は､雨が降ったり止んだりの繰り返しでしたね☔️雨嫌いな自分ですが､只今の時間は激しい雨が降ってます☔️⚡️明日はお仕事休みですが､午前中はとある場所で職場…
おはようございます☔️今朝の宮崎は､雨が酷そうですね☔️毎週､mrtさんの宮崎のローカル番組『わけもん!』で､STARTO社さん所属のジュニアSpeciaLの…
今どきの夏なのに､第5類に下がってからのコロナが流行ってますね☀️今日は､自分の職場では何人かコロナに感染して休まれてますが､いつもの手洗いや消毒は絶対に欠か…
今日のお仕事帰りに､現在大泉洋さんが宣伝しているアリエールMiRAiの部屋干しタイプを買いました🧺実際使うのは明日からになりますが､自分のお洗濯の新しい形と言…
昨夜､宮崎市高岡町のリニューアルしてからのフーデリー､初めて買い物しました🛍️昨夜のブログでもお伝えしましたが､実は鯨肉の刺身用もフーデリーさんで実は購入しま…
今晩の夜食で珍しく鯨肉の刺身用を買いました🐳地元高岡町のフーデリーがリニューアルオープンしてから､初めての買い物で見切りの鯨肉の刺身用を見つけたので買って､斬…
暑い夏が来ましたね🥵実は自分は､毎年暑くなると､おうちの中の害虫がウヨウヨする時もあるが､退治する時が最も大変なんです🏘️でも､自分は素手で害虫を触るのが怖い…
今日のお仕事帰りのジムで､七夕の願い事を追加でいっぱい書きました🎋ジムへの今後の思いやサプライズ的な要素も取り入れながら､いっぱい書きましたよ✨🌌その中からど…
Perfumeさんって､あまりバラエティ番組には出ないですね⁈
おはようございます☁️今日は七夕です🎋最近あまりTVに出る機会が少なくなりましたが､Perfumeさん､あまりにもバラエティ番組には出ないみたいですね⁈でも､…
明日は七夕でありますが､先日中のジムの七夕イベントでいっぱい願い事を書きましたよ🎋どんな願い事が実際に叶うのかは､その時になってからのお楽しみですね🌉明日は､…
只今､ジムの夏のスタジオレッスンスタンプラリーに参加してます💪今のところ､3列目のビンゴ達成してますが､明日の朝の格闘技系のKIMAXのレッスンを受けたら､2…
今年後半以降の願い事､数えきれないほど､いっぱい書きました❣️どれが叶うかは､楽しみでしょうね⁈今日は､宮崎と東京の2拠点生活をしているアメリカ人の男性は､お…
今年の七夕の自分の願い事､いっぱい書きましたよ🎋でも､自分は今月はとあるお店がリニューアルオープンするまでは､低貸しのパチンコとパチスロをするのを当面我慢して…
さっきからジムの七夕イベントで､激うまスージーカレー食べてます🍛ついでに､自分の持ち込みで､トッピングの味付け海苔も入れました❣️最高に美味しかったです❣️ア…
今日は､ジムの七夕祭りで､美味しいSUJI(スージー)カレー販売してます🍛自分も､SUJIカレーを食べるのをずっと待ってました‼️楽しみです🍛
この前､とあるネットくじで自分で選べる人気商品が当たりました🎯その商品が､さっきおうちに帰ってから早速チェックしました🍲自分のスマホでさっき撮ったが､画像サイ…
昨夜のFNS歌謡祭をちょこっと見てました🎤21時台のSnowManさんの『ブレイクアウト』のTV初披露を見ましたが､超キレっとしたダンスも魅せました💃しかし､…
今日のUMKさんの『#Link』をちょこっと見てましたが､自分も少し憧れてる宮崎愛子さんが体調もだいぶ良くなって完全復帰しましたね‼️おめでとうございます🌻宮…
今晩18時半からの『FNS歌謡祭•夏』が楽しみですね🌻さっきのLINEニュース上のタイムテーブルを見てたら､大好きなSnowManさんが21時台に出ますね❣️…
今日の朝食は､久々の冷や素麺でした🍲トッピングは焼き海苔でつゆは､ミツカンの味ぽんマイルドと濃口醤油を少しずつ混ぜました👒この夏暑いけど､とても美味しかったで…
とある人の2拠点生活って､大変そうだね🏙️既に顔を隠すことが条件でご本人に写真OK貰いましたが､実はこの人は○○系のアメリカ人で､良くジムにスタジオレッスンや…
先日ネットで検索したら､Perfumeさんのあーちゃんさん､かなり激痩せだったんですね🍦自分も一瞬驚きましたが､芸能界の大先輩のアンミカさんから色々とダイエッ…
Perfumeさんのコスチュームミュージアム､見に行きました
さっき､みやざきアートセンターさんで､Perfumeさんのコスチュームミュージアムに見に行きました👗でも､運営上､コスチュームの写真が出来るスポットが限られた…
「ブログリーダー」を活用して、このみかのんさんをフォローしませんか？
UMKテレビ宮崎さんのアナウンサーの中での今では嘱託で働いてますが最高齢のベテランアナウンサーがいらっしゃいます🎤📺自分も昔から知ってるデーちゃんさんこと南出…
最近衝撃を受けたニュースと言えば､トランプ関税や､お米の高騰のニュースですね🌾🚢自分は1人暮らしという事で､お米はあまりにも買わないですね🍚でも､炭水化物と言…
まだ先ですが､自分の行きつけのジムにマシンピラティスが導入されますね🧘♀️自分もとても楽しみでありますが､このマシンピラティスなんですが､Perfumeさん…
今日は母の日ですが､朝から夕方までジムのスタジオレッスンに出まくりの日々でしたね🏋️♀️今日は母の日でしたが､後日遠く離れた老人ホームに住む母親に少し遅めの…
自分が相談したい人それぞれの力にも限界があるのでお話しします☀️☘️実は､自分が相談したい人の中でもそれぞれの権限もあり､それぞれ独特の限界もあるのです｡例え…
今日のお仕事が終わった後､自分のスマホのLINEニュースで見てたら､来年の5月をもって嵐さんが本当に活動終了しますね🥺来年の嵐さんのラストコンサートツアーでは…
今日はこどもの日ですが､自分からの大事な新提案があるのでお伝えします🎏全国民のみなさん､すべての有名人宛ての手紙方式のファンレターを出すのは､これからは廃止し…
先月末に､永野芽郁さんと田中圭さんの不倫報道がありましたね😞自分的には絶対に許せないです‼️永野さんの不倫は否定しても､今後の永野さんのドラマや映画•CMラジ…
今日は､昨日作ったクリームシチューに､キャベツを追加しました🥬最近の自分は､ガチでダイエットにも励んでいますが､なかなかスリムになるのが難しいが､でもマイペー…
今日は､こんなドリンクを買いました🥤実は､宮崎市内のマルショクさんで､サントリークラフトボスのフルーツティーを買いました🫖🍎りんごとブドウと西洋梨と桃とオレン…
最近の日本って､少子高齢化とか地球温暖化がだいぶ進んでますね😣だって､自分もあまりにも歳をとりたくないので､日頃のアンチエイジングもそうですが､将来のフレイル…
昨日のLINEニュースで見ましたが､自分の初めて知ったアーティストさんのひじりえまさんが､アナフィラキシーショックの為に25歳の若さでお亡くなりになりましたね…
昨年8月から､ME:IさんのTSUZUMIさんが今でも長期的に適応障害のために休まれてますね😞TSUZUMIさんも､今ではすっかり成人ですが､医師の指示により…
おはようございます🌤️昨日から4月が始まりましたね🌸☘️プライベートの休日では､自由を感じるように少しずつなりましたが､この前のニュースで､南海トラフ地震の想…
今の自分の真相とは､最近では今年は放送100年と戦後80年という貴重な年でありますが､運命の7月5日が一刻ずつ近づいている感じでありますね🗓️自分も､今後はい…
さっき､24時間ジムでカテゴリー変更のピラティスのレッスンを受けました🧘ちなみに自分は､ピラティスの中でもでんぐり返しは超苦手でしたが､できる範囲で楽しくピラ…
今月(3月)も､あともう少しで終わりですね🌸🌸実は､来週の火曜日は自分推しのSnowManさんの宮舘涼太さんの32回目の誕生日でありますが､この日はお仕事休み…
自分が最近始めたことは､レシ活ですね🧾実は､ここ最近レシートで色々なドリンクメーカーさんのLINEでの必ずもらえる選べるペイのプレゼントキャンペーンに応募する…
いつもの自分は､あらゆるシーンで疲れっぱなしっぽいですね😓只今お仕事帰りの時間帯ですが､その次のバスの乗り換えの待ち時間がいつも約1時間なので､早く帰りたくて…
自分はあまり見てないが､人気バンドのMis. Green Appleさんの『コロンブス』のMVがあまりにも超過激なところもあり､差別過ぎてたので､色々なニュー…
さっき､とあるバス停でツバメの巣をみっけました🐦可愛いツバメの姿はあまり見れなかったが､今の癒しのスポットでも言えます🪹でも､可愛いツバメが飛んでるのを見たい…
明後日から､みやざきアートセンターさんでPerfumeさんのコスチュームミュージアムが始まりますね👗自分が､今後のPerfumeさんの本格的なソロ活動に期待し…
おはようございます😃最近では､自分も楽天レシピに様々なオリジナルレシピを公開してます🥘皆さんも良かったら､楽天レシピで[このみかのん］と検索して､フォローとフ…
さっき､今日の夕方から配信しているすのちゅーぶの舘様(宮舘涼太さん)プレゼンツのピラティス体験の動画を今日は途中まで見てました🧘♀️今回は､舘様の他にも深澤…
さっき､LINEニュースで見てたら､昨日TBSアナウンサーの安住紳一郎さんがクズ芸人の相席スタートさんの山添寛さんと絶縁宣言しましたね📺自分も超驚きました🫢で…
自分は､クズな女性にはなりたくないです😣その理由は､いつものありのままの自分や､いつまでも輝かしい自分であって欲しいからです✨今日の自分の嫌いな男性のタイプの…
今日は､相席スタートさんの山添寛さんの39歳の誕生日ですね🎂おめでとうございます🎊さっきの途中まで『ラヴィット』を見てましたが､自分がちょうど病院に出掛けたの…
さっき､LINEニュースを見てたら､明日の『ラヴィット』の予告に超驚きました🫢MCの川島明さんが､『2時間まるっと山添寛さん(相席スタートさん)の誕生会をお知…
さっき､ジムの中のスマホですのちゅーぶを見てました🎥その中でも､この前の配信のレバニラを食べる回を見て､特に重に入ったレバニラを見て超驚きました🫢メンバーの中…
自分からの大事なお願いですが､自分に関しての卑猥と中傷なコメントなどは絶対におやめください❣️皆さんのご協力､よろしくお願いします🥺今後も､安心安全で快適な自…
つい最近､とある脳トレのサイトにハマってます🧠自分も､将来の認知症になりなくないので､スマホでの脳トレのサイトをスキマ時間によく利用するようになりました☔️で…
今日の午前中のLINEニュースでチェックしたら､九州南部が今日から梅雨入りでしたね☔️実は､アメブロの皆さんに初めてお見せしますが､下の写真は自分が当時小学生…
最近までずっとアーティストさんの有料ライブに長く出掛けてないですね🎤昨年の春は､みやざきストリート音楽祭のちょうどボランティアしてたので､その当時は､一番街で…
今日のペットのお茶はとにかく美味いんです🍵今日は､お仕事休みでしたが､そのペットのお茶を飲みながら､ジム別館でのTOP RIDEのレッスンを楽しく受けました🚵…
おはようございます😃自分の行きつけのジム会員さん限定のシュミレーションゴルフ体験が､来週の14日と15日に宮崎市内の某新シュミレーションゴルフスポットで開催さ…
自分も､時々『マツコの知らない世界』も見てますが､毎回のマツコデラックスさんの色んなグルメやスイーツの食いっぷりも好きですね🍰他にも､ディズニーランドやアニメ…
先程､美容室でカラーとカットとスパを完了しました💇♀️少しだけ､韓流美人になりました👱♀️一旦､自宅に帰ってから､それからスマホのキャリア契約変更に出掛け…
只今､美容室です💇♀️今日は､2ヶ月に一度のカラーとカットとスパに来てます👒もうすぐしたら､カットするところです💇♀️さっき､カラーとスパは終わってます🌻…
来年1月は､SnowManさんとSixTONESさんがデビュー5周年を迎えますね🌻実は､この前とある書店で女性週刊誌を立ち読みしたら､SnowManさんが先月…
