暑すぎてひきこもり化

暑すぎてひきこもり化

7月下旬から猛暑日が続くようになって、外に出るのが億劫になっちゃったよ。億劫というか、快晴の日に散歩に出かけたら倒れそうになったよ。危険が危ないよ。Danger が in peril だよ。↑7月の歩数。もっと歩け。ついに 7 ポンド (約 3.2 kg) のダンベルにステップアップ