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すべてがメッセージだとしたら
雨上がりのお昼。 新緑の大きな木が風に揺れている。葉っぱについた雨粒が、光に反射してキラキラしていた。目の前にある木たちが、すごく優しく穏やかに笑ってる気がした。私たちはみんな、世界中から祝福のシャワーを浴びているのではないか。ふと一瞬、そ
2024/04/29 23:29
純度を高める。
心の奥に入っていくと、透き通っていて、綺麗だなと感じる。 上高地で見た大正池のような、底が見える透明なエメラルドグリーンの水面。波もなく、静かで、透明だった。石を投げたら、波紋がずーっと遠くまで消し去られずに続いていきそうな。 透き通ってい
2024/04/26 14:40
引き寄せ難民に告ぐ。思考を止めて「私」を脱ぎ捨てろ。
奇跡が起きた。 昨日、会社を辞めた。退職届を出してきた。 とても勇気がいる決断だった。手放すことリストを作った時、真っ先に「会社を辞める」と書いた。『やりたくないことは、やらない。 やりたいことだけ、やる。』そうやって軽やかに進んでいき
2024/04/23 19:51
https://harumina-attract.com/894-2/
ねぇ、疲れてない? 引き寄せにハマってた時。自分の内側からそんな声がした。…気がした。 うん。なんか、疲れた。(笑) 外側に何かを求めて掴みに行こうとする、その、力をぐっと入れる感じ。疲れたわ。そう答えてた。 引き寄せって、『いい気分』で
2024/04/12 22:59
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!⑥
その「純粋な何か」とは。何と呼ぶのかは分からない。 多分それは、「本来の自分」なのだと思う。 魂とか、そういう目に見えない世界に繋がる部分なのだろう。 この、本来のありのままのピュアな私に繋がる。その私を表現する。ピュアに生きる。これが、人
2024/04/11 22:27
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!⑤
お腹だったんだ…体だったんです。私は、頭ばっかり使い過ぎてた。 お腹の底の、奥の奥の、深い場所に潜っていくと…クリスタルみたいな、すっごく純粋な何かを感じるところがある。 多分、物理的な場所(例えば子宮とか腸の部分とか)を指してるわけじゃな
2024/04/10 20:11
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!④
三脳バランス研究所(ネドじゅんさんのオンラインサロン。略して三脳研)は 自動思考を止めて、PNSE(いわゆる悟り)を目指す仲間たちが集う場。瞑想、非二元、運動、フォーカシング、自律神経など様々なアプローチの情報を出し続けてくれる。 毎日毎
2024/04/09 19:53
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!③
育休に入り、私の楽しみは大好きな読書と、家事をしながらのYoutube鑑賞(流し聞き)となった。あとは、なんだか突然、昔から興味のあった「私とは何か」の問いに対して、真剣に本気で取り組みたくなった。なんでか分からないけど、少しの切迫感を伴っ
2024/04/09 15:56
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!②
社会は無理ゲー化していると思う。スピ系の本やYoutubeで、その世界の素敵な方々を見ていると、自分の心からやりたい事を仕事にして、キラキラと生きている方がたくさんいる。わぁ~素敵だな♡こんな風に生きれたらな。そう想像すると、心がキラッキラ
2024/04/08 21:13
フツーの主婦が『幸せ回路』を開いた!
見た目も成績も家庭環境もぜーんぶ、フツー。フツー中のフツー人生を送ってきた。人生のどん底というような経験をしたことがあるわけでもなく、かといってミラクルハッピーキラキラライフを生きてきたってわけでもない。とにかくフツーの、現在1歳の息子を持
2024/04/08 14:28
本気で私を生きる
思考を静かにして、からだの感覚を大切に、大切に、感じる。毎日、からだが気持ちいい(心地いい)な~~、ぽかぽか~~、、みたいな感覚に浸っていると、すっごく幸せな至福に包まれます。そんな日々を過ごしていると、『私』という感覚が薄れてくる。輪郭が
2024/04/04 21:41
2024年4月 (1件〜100件)
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