No.68

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9:10AM起床。結局入眠したのが朝3時過ぎだったので睡眠6時間。眠いけど頑張って起きる。カーテンを開けて、洗顔しつつ白湯をマグカップ2杯。今日から朝はアスタリフトの美容液を使い始める。化粧水の後に、2プッシュ。 ls-jp.fujifilm.com その後、日焼け止め。夏でも冬でもずっと伊勢半の幼児向けSPF50のこれ。ちょうど使い切る。 www.isehan.co.jp そういえば、昨夜は思い出してdプログラムのスキンリペアクリームを久しぶりに使ってみた。今朝はちょっといい感じだった。レフィルもあるし、近所のドラストはたまに15倍ポイントセールやってるので使い続けられそう。 www.shi…

2023/10/31 23:47

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昨夜からふと思い立って北枕で寝てみた。風水的に良いとかなんとかいう記事 www.bedstyle.jp を以前読んだのを思い出したのと、南側のベランダを開けて寝ているので、ノドを守るために良いだろうと思ったからだ。 そしたらなぜか妙な夢を3つか4つ立て続けに見た。起きたら12時を過ぎていた。さすがに急いで起きる。昨日のご飯の残りでお茶漬け、珈琲。昨晩読めなかった本を読み、洗濯をして室内干し。室温27度弱、湿度35%程度なのですぐ乾きそうである。 ホームセンターへ年末に向けた大掃除グッズの第一弾を買う。往復1万歩を歩いた。帰宅してすぐ夕飯の準備。今秋ラストのササニシキ1合を炊く。新しい出汁 ww…

2023/10/30 22:18

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10時頃、起きる。韓国ドラマの続きを見ているうちに眠くなり、また寝て、起きたら13時頃。起床後まったりする。昼ごはんにアップルパイと珈琲。少し休んでからドラッグストアで、花王の青い石鹸と、リニューアル前の品切れが続いてたバンドエイド↓ www.band-aid.jp を買って、帰宅。 youtube見てたら、なぜか唐突にこのはてなブログのことを思い出し、昔アップしていた日記、71記事の全てをエクスポート後に全削除して、ブログをリニューアル。 色々設定などをして、再開後第1弾として昨日（2023-10-29）の記事を書いてアップしてみる。今日の日付になってしまったので直したりする。 その後また韓…

2023/10/29 22:54

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10時頃起きる。気持ちよく昼寝してしまい15時頃、二度寝から起きる。ネットを見て、久々に牛肉カレー↓ www.ebarafoods.com を作る。食後にサミットまで大回りで腹ごなしの散歩。胡麻団子が2割引きなので買ってきて食べてしまった。冬恒例の、明治・メルティーキッスのフルーティー濃苺味 www.meiji.co.jp が10円引きだか1割引だったので、こちらも買ってきてしまった。韓国ドラマの続きを見て、深夜3時過ぎに寝る。

2023/10/28 23:30