陽だまりの猿蟹合戦の庭

@taneのリハビリルーム 2023．1

2023年1月31日(火) 晴 ＠tane ・レッグプレスを 左34kg 右63.2㎏→65kg・カールを 6㎏→8kg・エクステンションを 6kg・ラットプルを 左2kg→3㎏ 右12kg・背筋を 51.3㎏→53kg月曜日のマシーントレ

2023/01/07 22:26

＠fumiの部屋 2023年1月

このページは、・次の通所リハビリで意識する点や予定。・前回の反省や感想。・ブログで載せられない動画やつぶやきを主に投稿しています。●日頃のリハビリの様子や出来事は@fumiのブログで公開しております 1月19日(木) 晴 Fumi 来週にか

2023/01/03 10:17