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CANVA で作品作りできました♪
アルバイト先に「フォトショップ」「イラストレーター」というソフトを使ってチラシやポスターを作成できる方がいらして、いつも「かっこいいなぁ」と思っています。 「私もあーゆうの使ってみたいなぁ」と思ってたのですが、最近CANVAという無料のクラ
2023/06/29 15:05
ヨガマットでリンパドレナージ
下肢リンパ浮腫なので、できるだけじっとしないよう心がけています。 足を挙げていればいいのですが、日常生活でなかなか無理ですので、座っていても揺らす、さする、足踏みなど、できそうなことは何でもしています。 落ち着きない人と思われてるな。 病院
2023/06/24 20:56
弾性ストッキングの装着での気づき
リンパ浮腫のための弾性ストッキングを毎朝履くのは、ほんとに労力要します。 寝起きすぐ履かないと、脚がじわじわと膨らんきます。 体がまだ起きてない状態でのこの作業が毎日、 もう慣れているとは言えひと仕事です。 寝起き直後だけ、やや細くなってる
2023/06/23 11:32
日本民家集落博物館に行きました♪
アルバイト先で文化施設パンフレットを目にすることが多く、 ここは一度行ってみたいなぁと思っていました。 日本民家集落博物館はどんなところ? 日本民家集落博物館は、日本各地の代表的な民家を移築し、関連民具と合わせて展示する野外博物館です。 日
2023/06/14 17:03
2023年6月 (1件〜100件)
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