50歳からでも幸せに生きたい

写経の魅力：心を穏やかにする古代の知恵

現代のストレス社会で注目される「写経」の魅力を解説。その歴史、方法、心身への効果を詳しく紹介。執筆者の体験談を交え、心の平穏を求める人々に古代の智慧がもたらす癒しの効果を伝えます。初心者向けの実践方法も掲載。

2024/08/20 17:02

50歳以上の方へ。災害時の避難と備蓄について考えよう

50歳以上の方必見！災害時（南海トラフ）の避難と備蓄について、わかりやすく解説しています。ハザードマップの確認方法、持ち出し品の準備、避難場所の確認など、いざという時に慌てないための情報をまとめました。日頃からの備えが、あなたの安全を守ります。

2024/08/09 09:41

50歳からの人生をもっと楽しむための4つのヒント

50歳からの人生を楽しむための4つのヒントを紹介。ポジティブ思考、柔軟性、経験に頼りすぎないこと、挑戦を続けることで、幸せで充実した生活を送る方法を解説します。

2024/08/06 13:10