ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
22時のカレーの誘惑臭に負けた【今日の体重】
こんにちは昨日は予定があり帰ってきてからの食事 お留守番の子供たちが自分で食べれるようにと前日にカレーを作ったので 22時からカレーライスちゃんとサラダも…
2024/03/28 12:08
体重は簡単に減っても体脂肪はそうはいかない【今日の体重】
こんにちは土日の増加もなんのその便通さえ復活すれば体重は元に戻りました ただ・・・ 残念ながら体脂肪はそうはいかないやっぱり週末だけで1kg以上増えるの…
2024/03/27 12:37
いわゆるストレス食いです【今日の体重】
おはようございます昨日は炭水化物を爆食いいわゆるストレス食い便通なし、ひきこもり 増えるのは当然今日、明日で上手く調整したいマナラホットクレンジングゲルは…
2024/03/24 08:21
やっぱり昨日のダイエット法は間違っていると判明【今日の体重】
こんにちは 昨日は、栄養価が低い食事でもカロリーが低ければいいのか？という感じで書いていたんですが昨日1日の食事もそんな感じになってた今朝の体重とか各数値…
2024/03/22 12:12
ダイエットとして正しいの？栄養価の低い食事【今日の体重】
こんにちは 昨日は祝日やっぱり便通はなくて朝：トーストとゆで卵昼：ごはん・なめ茸・鯖缶夜：マーボー豆腐丼（ごはん100g） なんて、栄養価の低い食事・・・…
2024/03/21 12:08
週末太りの原因は・・・【今日の体重】
こんにちは毎週末1kg近く増える思い当たるのは ・ひきこもり・炭水化物が多い・便通がない 毎回はっきりしてるじゃないか！！と言われそうですがこの負…
2024/03/16 12:11
便通のために気を付けていること【今日の体重】
こんにちは2週間以上便秘知らずひさびさやわぁ まず、食パンは茶色系の食物繊維も摂れるものに変更きな粉パンにして植物性たんぱく質と食物繊維の摂取を強化…
2024/03/15 14:14
買い直した服きて卒業式へ【今日の体重】
こんにちは今日は息子の卒業式去年、サイズアップして買い直した服きて行くよ笑 肩周りがパンパンで背中がみっともなくて買っちゃいました気軽な間食。腸活のお供に…
2024/03/14 12:06
必殺気にしな～いの術【今日の体重】
こんにちは昨日は娘がカレー食べたい！っていうから、カレーライスにしました ご飯は200gほうれん草とキノコをトッピング用に準備してしっかり食べたので体重は…
2024/03/13 12:25
便秘って本当に百害あって一利なし【今日の体重】
こんにちはなんと昨日から700gも減ってる生理3日目痩せ期パワーすごいですね昼のウォーキングと便通だけでこんなに減るもんなのね 便秘って本当に百害あって一…
2024/03/12 12:02
生理前なぜ今回は体重が増えなかったのか考える【今日の体重】
こんにちは生理2日目体らダルおも～なまゆぱんだです動きたくなーい 実は、今回の生理体重増加がほぼなかったんです なんでかなぁ？なんでだろぉ？ やっぱり生理…
2024/03/11 12:18
とりあえず内臓脂肪と皮下脂肪減らしたいので【今日の体重】
おはようございます生理3日前体重が増え始めてもおかしくないですが少しでも便が出てるからかなんとか維持便秘になりやすいこの時期を上手く乗り越えられれば生理終…
2024/03/07 08:00
週末便秘解消が課題です【今日の体重】
こんにちはしばらく66.5kg維持してたけどやっぱり週末は便通がなくて体重が増えちゃいました週末便秘解消のためにも腸活頑張らねば 気軽な間食。腸活のお…
2024/03/04 12:07
脂肪が落ちない今日この頃【今日の体重】
こんにちは久々の投稿になりました2月は68kgに到達しそうな日が多く67kg台が普通でやばい！！って感じでした3月に入り改めて記録しようと思いますが体重は…
2024/03/01 12:04
2024年3月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、まゆぱんださんをフォローしませんか？
