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【今日の体重】
こんにちは生理2日目、体調めっちゃ悪い昨日は昼寝、夜は22時過ぎに寝たのに復活しきれてません4月から新生活が始まり朝も早くなって疲れ溜まってるかなうん歳だ…
2024/04/28 12:25
夜ご飯食べて寝るまでの時間って重要【今日の体重】
おはようございますいつもより1時間早くご飯食べて1時間以上早く寝たら、カレー🍛🥄食べたのに体重減ったしっかり消化できたみたい消化してから寝るって大事GW始…
2024/04/27 08:00
生理前、便秘にならない習慣作り【今日の体重】
おはようございます生理前で66kg台が続いてましたが久々に見た65kg台生理開始予定は明日体調激わる頭痛とだるさ、股関節痛に便秘そう！あんまり出ないでも時…
2024/04/26 08:14
3日かけて増えて戻した1kg【今日の体重】
おはようございます金曜日から便秘で月曜日は67kgに達し頭をかかえたけど平日になれば便秘解消でなんとか66kgまで戻ったあと数日で生理これなら大丈夫 マナ…
2024/04/23 08:01
体重減るはずが維持＆皮下脂肪増⤵︎ ︎【今日の体重】
おはようございます減ると思ってたのに減らず皮下脂肪増えてモチベ下がり中便通あって間食しなくて夜も高カロリーじゃないって感じやったのになぁやっぱりストレスか…
2024/04/16 08:00
乗り越えられない週末【今日の体重】
おはようございますやっぱり週末が乗り越えられません週末も出るようになったらもうちょい減ると思うんやけど……排卵期にはいり排卵痛もあるので痩せにくくなって来…
2024/04/15 08:09
糖質摂りすぎは太るってこういうこと？【今日の体重】
おはようございますなぞの1kg増加んー 何故だ🤔💭ストレスかな？食べ過ぎかな？昨日イライラしてて帰ってからご飯前に大福食べちゃって夜ご飯は焼きそばで………
2024/04/12 08:17
便通改善のために始めたこと【今日の体重】
おはようございます今回も無事増えた分は減りましたでも、あまりよくないのもわかってるので早急に改善を！と、4月から始めたのが朝味噌汁体調は良くなった気がしま…
2024/04/10 08:00
なんで土日はでないんだろう？【今日の体重】
こんにちはふふふ・・・やっぱり増えたよね知ってたさだって・・・土日はやっぱり出なかったもん また調整からか・・・ マナラホットクレンジングゲルは@コスメ…
2024/04/08 15:18
生理マジック！デトックス【今日の体重】
おはようございます生理3日目昨日しっかりあった便通今朝の体重は1kgも減ってた！やっぱり腸内環境大事！体脂肪率と皮下脂肪増えたのは気になるけど……これにて…
2024/04/05 08:10
串カツ食べ放題行って体重維持【今日の体重】
こんにちは昨日は子供たちとお出かけして串カツ食べ放題してきました 今までの私ならサラダ食べないし食べたいだけ食べてたけど 今回は最初にサラダを食べて常にサ…
2024/04/04 12:15
寝起き両ふくらはぎつった……【今日の体重】
こんにちは今日は生理予定日です体調はまぁまぁでも朝か両ふくらはぎつりかけたぁがっつりつるから1日痛いしただでさえ生理前後はしんどいのに朝からテンションさが…
2024/04/03 12:04
生理直前でも体重維持【今日の体重】
こんにちは生理予定日1日前お腹痛かったりだるかったり眠かったり……でも便通ある！体重ふえてない！ マナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル…
2024/04/02 12:09
許容範囲内で抑えた週末【今日の体重】
こんにちは週末明け整理3日前でこの体重ならありじゃないでしょうか？ マナラホットクレンジングゲルは@コスメクレンジングジェル部門部門1位、モンドセレクショ…
2024/04/01 13:00
2024年4月 (1件〜100件)
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