脳梗塞　リハビリの日々に思う

台風10号の影響 駅前が冠水 8/30(金)

＠fumi 台風10号、まだ関東からは遠いですが、雨が長引きそうで河川等は要注意です。私に住む八王子では、台風から遠く離れているにかかわらず、大雨警報レベル4が発令。昨夜、1時間の降水量が52.5mm。ニュースでは、八王子駅前の冠水報道が。

2024/08/30 07:29

金曜日のリハビリで、気付いた点の修正を 8/26(月)

夜間26℃になり涼しいかと思いきや、湿度が高く寝苦しくクウラーを切ることが出来ない。秋はやって来るのだろうか？。 通所介護も今日は休みの方が多い、夏バテか！。 土日を挟んでの金曜日のリハビリで、気付いた点の修正を特に意識して行ってみました。

2024/08/27 11:40

身体が怠い。今日は無理せずボチボチいこう 8/23(金)

今日も35℃越えの猛暑、今にも雨が降りそうな生暖かい風が。汗びっしょりで迎えの車に乗車。クウラーの風が心地よい。通所介護施設に着き、血圧などのメヂカルチェック・準備体操の後、8割近くが 磯沼パークにお出かけすると。施設はガラガラ。リハビリ器

2024/08/24 12:13

連日の暑さでバテ気味な日々 8/12(祝・月)

本日の通所介護＜ディサービス＞リハビリは、休日で休みが多いうえに、半数以上の方が、八王子小比企町にある​ 『磯沼ミルクファーム』 に出かけ、施設内はガラガラ。リハビリ器具は使い放題。 しかし、身体は毎日35℃前後の気温に負け怠い、この暑さい

2024/08/13 12:42

今日は神奈川県西部を震源とする震度5弱の地震 8/9(月)

通所介護の帰りの車を降りると同時に雷鳴が・・・家に着くと同時に雷と横殴りの雨が。 そして昨日の8日、気象庁が南海トラフ地震の臨時情報「巨大地震注意」を発表し。 今日午後7時57分 震源地は神奈川県西部を震源とする震度5弱の地震が、南海トラフ

2024/08/09 23:45

膝痛が強く出ていない 8/5(月)

今日も暑いですねで始まる挨拶。クーラーに当たりすぎか？身体の怠さが続いています。 土・日の八王子祭りの疲れか？ 暑さのせいが？ 今日の通所介護の参加者は少なめ！。 水分補給の休憩を多めに取りながらリハビリメニューを選び、怠い身体を奮い立たせ

2024/08/06 10:55

今日は、平行棒・踏台を長めに行い 8/2(金)

最高気温35℃越えの日か来週も続くようだ。 夜になっても25℃以上の熱帯夜。今日はまだ良い週の前半は、夜でも28・30℃と異常気象。クーラー無くては寝られない。 夏バテか、クーラー病か、怠くて、だるくて、身体が動かない。と愚痴を言っても涼し

2024/08/03 08:41