ダイエット=理想の自分になるために心と体を整えること

ダイエット=理想の自分になるために心と体を整えること

ダイエット=痩せる、体重を落とすと捉えると心と体を壊す可能性があります。ダイエット=心と体を整えて理想の自分になることと捉えると苦しくなることなく楽しみながら…

2023/03/31 16:01