いちりんの薔薇のように

炊事についての語り。

こんにちは！ 今日は天気が雨日で風が強い日でしたが午前中は食品の買い出しに行った後に休日の旦那さんとで旦那さんの実家にお邪魔していました。 夕方に雨が小降りになったので夕方に実家を後にして100円ショップに寄って少しの買

2023/04/30 18:13

コミュ障になった原因。

再度更新しています。 私は対人恐怖があるというか、人に対しての警戒心が強いのです。優しい表現では人見知りとなるかな。 振り返るとその人見知りが始まったのは小学校5年生の時でした。記憶に残るのはちょうど体の成長が大人に近づ

2023/04/29 18:31

穏やかなGW。

こんにちは！ 今日からゴールデンウイークが始まりました。我が家では暦通りの休日となりそうです。 そして連休日があるけど特に遠出をしたりする外出は無いです。 今日は天気が良くて気持ちがいい日です。メンタルは穏やか

2023/04/29 11:45

えっ、これが普通？

こんにちは！ 今日も天気が良く朝から部屋の窓を開けて喚起し朝のルーティンでもある洗濯等を終わらせ今コーヒーを淹れたところです。 今月は家事以外の用事が結構あって銀行に2回別の日に行ったり通院も2回あったりその他旦那さんの

2023/04/28 09:10

心理の変化。

こんにちは！ ふと、昨日のメンタルクリニックの通院時での混んでいた薬局での思いを思い出しました。 時間があったので薬局待ちの患者を観察していたのだけど土地柄があるのか皆が腰が低い会話をしているのです。 腰が低い

2023/04/27 08:51

メンタルクリニックに通院。

こんにちは！ 雨が降っている中、心療内科メンタルクリニックに通院をしてきました。 診察ではお天気の話から始まり私の最近の近況を話したり頓服と眠剤を調整する話もしてきました。 頓服はストック分が丸々次回の診察日ま

2023/04/26 13:55

強い不安感が。

再度更新しています。 久しぶりで強い不安感に襲われました。 今日の午後一に旦那さんの実家に一人で行ってワンちゃんの世話をしてきたのですが私が帰る時間になったので帰ろうと支度をしていました。 するとワンちゃんは眠

2023/04/25 16:27

焦り。

こんにちは！ 今朝は寝坊しました（汗）6時30分には起きていたかったけど7時30分の起床になってしまいました。 主婦としては遅いですよね、起床時間が。。 今日は起きて直ぐに洗濯機を回してから着替えてゴミ出しをし

2023/04/25 10:36

訳が分からないブログ村。

再度更新しています。 今日からブログ村のランキングに参加したのだけどポチを押したポイントの数字が良くわからないです。 前は1ポチしたらINポイントが10ついたのだけど今の状態は1ポチでINポイントが2となってます。&nb

2023/04/24 16:30

肌荒れには？

こんにちは！ 昨日はパソコンの電源を入れる時間がなくて更新ができなかったです。午前中はスーパーをはしごして午後は旦那さんの実家にお邪魔してました。 今日は午後に内科通院をする予定で午前中は時間があるのでブログ更新ができて

2023/04/24 09:26

コロナワクチン接種の予約についてなど。

こんにちは！ 今日は少しの時間に自由な時間ができそうです。貴重な時間なので何をしようかと考えています。 ちょっと憂鬱なことが。。 顔のほっぺたがマスク荒れを起こしていて皮膚科にかかるかもしれません。正直、通院は

2023/04/22 11:32

自己暗示。

こんにちは！ 天気が良く風も心地よくて過ごしやすい午前中ですが私のメンタルの調子がいまいちです。 今朝は起きられなくて朝の9時まで布団の中に入ってました。 リズム的には更年期障害の前兆なのかな？とも思う。でも発

2023/04/21 11:32

負け惜しみ。

再度更新しています。 今の自分は病気になる前と比べると非常に頭の働きが悪くなってます。なので障害者なのですよね。 同じ障害がある人でも私よりも知能が高い人は沢山います。 知能が高いと色々なことができます。&nb

2023/04/20 12:58

自炊は健康志向。

こんにちは！ 昨日の夜はいつもより早い時間に就寝したので今朝は早起きできました。目覚ましが鳴る時間の前に目覚めていたけどまだ今も眠れる感覚があります。 疲れがまだとれないかな。。 ここ最近と言うか、前からだけど

2023/04/20 09:33

週の中日の疲れ。

こんにちは！ 今日は朝から疲労感があります。特に忙しい訳ではなくでも用事が多々あり計画をたてても実行ができなくなってます。 午前中は洗濯物を干したり家の中の整理をして終わりました。あっそうそう、旦那さんから電話が入って少

2023/04/19 15:44

ソワソワ＆ドキドキ。

こんにちは！ 昨日の夜に魚べいという回転寿司屋に旦那さんとで行ったのだけど改めて自分一人では外食ができないと感じました。 回転寿司屋でも魚べいは初めての来店でしたのだがまず、予約制になっていました。 店内入り口

2023/04/18 09:06

ヤバい私…。

こんにちは！ 今朝は目覚ましの時間より1時間遅く寝坊してしまいました。。なので朝の出だしは遅れていますがパソコンの電源を入れました。 昨日の出来事なのだけど、昨日の夜はお好み焼きをやったのですよ。それでその準備でお好み焼

2023/04/17 10:01

外での刺激。

こんばんは！ 今日は日曜日で休日ですが朝は平日と同じ時間に起床し休日の旦那さんと朝食を食べた後に午前中は市内中心にあるATMに行って通帳記帳をしてきました。 その後にコンビニに寄って飲み物を買い、旦那さんの実家に行き夕方

2023/04/16 17:27

料理日。

こんにちは！ 今日は雨日で外出をする予定もないので午前中は料理をしてましたね。作り置きの料理をやってたのだけど、まだ、作らなければならない変な使命感というか焦りがあり落ち着かないです。。 今日ぐらいしか料理の時間に打ち込

2023/04/15 11:02

睡眠時間の工夫。

こんにちは！ 昨晩は夜の10時に就寝し今朝は6時30分に起床しましたよ。8時間30分睡眠です。 今ざっとネット記事を読んだのだけど、HSP気質の人の話が載ってました。HSP気質の人は繊細がゆえに疲れやすいのでロングスリー

2023/04/14 08:45

気楽な朝。

こんにちは！ 昨日は一日忙しくて更新ができませんでした。それでもこのブログを気にしてくれている読者のみなさんには感謝です。 普段家にいる時間が長い私ですが昨日のようにほぼ半日外での活動をして刺激を受けた次の日の朝はメンタ

2023/04/13 09:09

言葉が出ない。

再度更新しています。 午後一で私一人で旦那さんの実家にワンちゃんの見守りをしにいったのだけど帰りに実家のお隣さんの奥さんと会いました。 お隣さんの奥さんとは3回ぐらいしか会ったことがなくてどんな会話をすればいいのか困って

2023/04/11 17:27

体に優しい食べ物。

こんにちは！ 今朝は起きても眠気が消えなくてちょっと辛かった。。 起床時間は目覚ましの時間よりも早めに起きたのだけど起きて着替えてゴミ出しをする作業が億劫でした。 朝の服薬があるので朝食を軽く食べて再度布団で横

2023/04/11 10:28

怖〜い。

再度更新しています。 昨日にテレビの音を流しながら聴いていたのだけどここ数年でSNS上で誹謗中傷をした場合その誹謗中傷をした人を特定する事ができると知らせていました。 どんな方法で特定するのかは謎でしたがネットの規制も私

2023/04/10 17:51

興味あるもの。

こんにちは！ 今朝は寝坊し起きて直ぐに洗濯機を回しています。先ほど1度目の洗濯物を干して今2回目の洗濯をしています。 この後は家の中の整理と掃除をするかな。 午後は旦那さんの実家に行ってこようと思っています。午

2023/04/10 09:31

料理三昧。

こんばんは！ 今日は朝は7時過ぎに起床し朝から調理時間が長かったです。 まずは、朝食づくりを。ファミレスのモーニングのようなセットを真似ての朝食。 お昼はチャーハンとみそ汁を。高菜卵チャーハンを作りみそ汁は茄子

2023/04/09 19:22

ホッと一息。

こんばんは！ 更新時間が遅くなりました。 今日は午前中に家の中を整理したりその他食品も整理したりして終わり午後は休日の旦那さんとで旦那さんの実家に行ってました。 実家から帰ったのは夕方で途中でスーパーに寄って少

2023/04/08 20:03

酷いフラッシュバック。

こんばんは！ 今日は朝から天気が良くなくて雨風が強かったです。部屋の窓が開けられず洗濯物は部屋干し。 私は朝の寝起きが普段からいい方ではないので気分をはかる為に外に出る時がありますが、今日は悪天候でしたので家の中にいまし

2023/04/07 18:22

落ち込んだ時に聴くフレーズ。

こんにちは！ ある曲の中でのフレーズがあります。「誰の真似もするな、君は君で良い」という歌詞。 生きていく・人生にレシピはないという意味だそうだ。 落ち込んだ時にそのある曲を聴くと励まされます。 今日

2023/04/06 08:53

疲労感。

こんにちは！ 昨日に家事を一気にやり昨日は疲れがなかったのだけど今朝に起きたら酷い疲労感に包まれていました。 時間差攻撃なのか。。 朝は普段と変わらずな時間帯に起きて身支度を終わらせたらホットカーペットの上で転

2023/04/05 10:26

家事と考え事。

再度更新しています。 今朝はいつもより遅めの時間7時ごろに起きて起きて直ぐに洗濯機を回してその最中にゴミ出しをしベランダの掃除をして布団と洗濯物を干しましたよ。 そして簡単な調理をし床と水周りの掃除をして午前中は終わりま

2023/04/04 12:24

出会い。

こんにちは！ 20代の時に統合失調症になり悩まされ自宅療養をしているうちに自分の親が弱ってきて最終的には在宅介護をした展開になりました。 30代の頃は家事と介護とで大忙しで仕事ができないからお金がなくてそして時間もなくて

2023/04/04 09:21

ATMの閉鎖。

こんにちは！ 今日は私にしては遅い時間に起床。7時45分ごろに起きたかな。 起きて朝のルーティンを終わらせていると電話が入ったので短時間会話してその後に夕飯用の素の物を作り置きしました。 昼食後に少し休んでから

2023/04/03 16:26

夫婦で実家への往復日。

2023/04/02 17:20

ディスカウントストア。

再度更新しています。 今日の午前中は洗濯や掃除などの家事の合間に公園に行ったりして一度ブログ更新をしましたね。 昼食の後に横になって休んでいたら仕事だった旦那さんから帰宅するという連絡が入り帰宅して一休みを二人でしている

2023/04/01 21:05

近くの公園にて。

こんにちは！ 近所にある公園に桜を写しに行ってきました！ 今は地域では桜が満開です。   今週は桜を眺める余裕が時間とメンタルとでなかったのだけど今日は時間ができたので桜が見られました。&n

2023/04/01 09:44