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K.K.の身体の現在
K.K.の経歴 K.K. の七十三歳の身体の履歴 2023.08.03第十六回リカバリー 現代の病としての内分泌疾患（甲状腺疾患） 2023.09.05 十七回 健康法と身体のメンテナンス わたしの運動歴
2024/10/11 20:50
健康日誌（2024年9月9日〜10月6日）
2024健康生活掟2024.10.6 三十回 身体メンテナンス2024.09.09(月) 曇時々晴 37℃ 27℃ 美ら海の海水塩「青い海」を白湯に入れて、コップ2杯飲んだ。2、これは寝て行う『首・肩・腰の激痛を根本から消す仙腸関節ストレッ
2024/10/06 18:44
2024.10.06 第三十回 身体メンテナンス
K.K.の身体の現在2024健康生活掟 両腕を肩の高さから45度まで三〇回上げると、楽に腰が立ち自然に足首が立ってきた｡ もちろんでんぐり返しや『歩く力 骨ストレッチ式ウォーキング』（松村卓、文藝春秋刊）のWT（ダブルティ）の立ち方や歩き方
2024/10/06 18:38
2024年10月 (1件〜100件)
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