昨日に引き続いて、 ベストセラー「人は聞き方が9割」、著者:松永茂久さん こちらの本について書いていきたいと思います。 リアクション美人がやっていること どんなに話すことが苦手な人でも、簡単に実行できて、相手へ共感を伝える方法としては、ボディーアクション。それはズバリ頷き。...
看護師・医学博士、医療系企業でマネージャーとして仕事をしている。世の中が健康であり続けられるように発信をしていきたいと思っています。
健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病のない状態や病弱でないことではありません。 体の健康、心身の健康、社会的な健康として、ダイエットやお金の稼ぎ方、仕事へのマインドなど、さまざまな学びを共有していきたいと思います。
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昨日に引き続いて、 ベストセラー「人は聞き方が9割」、著者:松永茂久さん こちらの本について書いていきたいと思います。 聞く姿が美しいリアクション美人になろう。 よく言われているように、 私たち日本人は世界の中で見ても、特にシャイな人種。そんな日本人の特徴として、特に初対面...
本日は最近読んでいた本について、アウトプットも踏まえて書いていきたいと思います。 ベストセラー「人は聞き方が9割」、著者:松永茂久さん テレビで見た人気芸人、友達との飲み会や会社の宴会でのムードメーカー誰もが真剣に聞き入ってしまうような講演やプレゼンテーションをする人、これ...
本ブログのテーマでもあります、「健康」についてお話をしたいと思います。 健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病のない状態や病弱でないことではない これは、WHOの定義です。 私は元々、看護師です。 看護師は患者の病気だけをみておりません。 病気によ...
仕事や勉強をするにも、脳をうまく機能させることは重要です。 「仕事の成果が上がらない」 「勉強の成果が上がらない」 →脳を鍛える必要がある。 脳を鍛えると言っても、脳の筋トレをする訳ではありません。 脳科学的に解明された方法をまとめたいと思います。 1. 記憶力を鍛える:「...
明けましておめでとうございます。 今年の正月休みは昨年に比べ短かった方も多いのではないでしょうか? とはいえ、年末年始の暴飲暴食によって体重⤴︎の方も多いのではないでしょうか? 新年から「今年はダイエット頑張ろう」と目標を立てて取り組んでいる方もいらっしゃるのではないでしょ...
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