37歳の、老い支度

雑草とお散歩日記

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 世の中で 俗に 「雑草」 と、呼ばれている生き物たちが 好きです。 特に誰かが種や苗を植えたわけではなく こんなにも 環境が厳しいような場所に…と 感じてしまうところで 強く生きている姿に 惹かれるのです。 嫌われがちな 存在でもあるけれど そんなこと、どこ吹く風…と いうような たくましさも 格好いいなと感じてしまうのは 「私もそんなふうに生きたい」 と、心の奥底で 願っているからなのかも。 自然体で 一生懸命生きている中で 好かれる、とか 嫌われる、とか 気にする必要は 無いのだと 励ましてくれているような 気さえします^ ^ 小雨降る中の 雑草…

2025/04/30 07:00

きっと、居場所が欲しかった

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 四畳半の小さな部屋で 本を読んだり 仕事をしたり 掃除をしたり お茶を飲んだり ただ、ぼうっとする時間もすべて 「心地良い時間」 に、なった今。 世の中が賑やかになれば なるほどに 自分の生き方は ひっそりと静かに スローテンポになっていったような 気もしています。 それはきっと 「このスピードに、ついてゆけない」 ことを もう、潔く 認めることができたからなのかも。と 思っているのです。 認めることができると 「無理してついて行こうとしていた自分」 に関する持ち物や 用事や 役割や 人間関係も 少しずつ、傷つきながらであっても 手放すことができて …

2025/04/29 07:00

紙の本だけは。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 家族みんなで読む本は 居間にある本棚に 置いているのですが ときどき、自室のものと 入れ替えをしています。 今月末からの連休に 弟が、長期帰省することもあって 三人で楽しめそうな本を 居間のほうに並べました。 そして、地元の図書館が 改装を行なうそうで 数多くの本を 先日開催された リサイクル市に出してくださり 我が家の書庫も また久しぶりに 賑わっています。 他の持ち物は とても少ない我が家ですが 紙の本だけは、やっぱり 幼い頃から大好きで 一時期 ほとんど手放したことも あったけれど 何度も読み返したい本は 残しながら ちょっとずつ 我が家なりの…

2025/04/28 07:00

「ありがとう」を増やし、豊かに生きる

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースのひとつに たくさんのツツジを 楽しむことができる場所が あります。 幼い頃から よく目にしていた種類のものから ちょっと小ぶりな 絞り模様のものだったり 今年もまた 開花の時期に こうして、ゆっくりと 歩いて鑑賞できたことに 感謝。 暑くても 寒くても 雨の日でも 風が強い日でも 少し、体に負担がかかって 大変でも 時間が数倍かかっても 車に乗るより 歩くほうが、好きです。 歩いて移動すると 多くの発見があったり 感動や 素敵な出逢いにも 恵まれるからなのかも しれません。 先日 お散歩中の出来事なのですが ちょうど、市のコミュニティバ…

2025/04/27 07:00

さらりさらり。と

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 一気に初夏の暑さが訪れたので 四畳半の 「自室兼仕事場」も カーペットを外し 布団のシーツも 夏のものに替えました。 畳も雑巾がけして… 裸足で歩くと さらりと とても心地よく 「い草」の香りも まだじゅうぶんするので 大好きな和室感を 五感で堪能しています。 窓を開けることも 増えてくる季節なので 窓硝子と 網戸も水拭きして。 とたんに 流れる空気が さらり、さらり。と 涼やかな音を 奏でてくれているような 感覚に酔いしれています。 昨年 イトコからもらった 「国宝図鑑」も しばらく押入れにしまってありましたが さらりとした風を あててあげよう…と…

2025/04/25 07:00

あの愛おしい古本屋さんのような…

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 四畳半の「自室兼仕事場」 すべての空間が 私の「好き」で 作られているのですが この いい具合に日焼けしてきた 木の窓枠と 畳の渋さを感じられる絵面が とても気に入っています。 部屋の入り口のふすまも 西陽で少し焼け 手で触れることが多い場所や 物をぶつけてしまって 敗れた箇所に マスキングテープで修繕をした姿が 味わいがあって 愛おしく… 入居した時に 新しいふすまをいただいたので ピカピカな物が 天袋にあるのですが この「使い込んだ感」や ふすま紙の 少し古びた匂いのする ノスタルジックな雰囲気が好きで 変えずに これからも使い続けられたらいいな…

2025/04/24 07:00

磨くことが増えて

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩中 水たまりを見つけると そこに、何が映り込んでいるかなぁ？と ワクワクしながら のぞいています。 青空だったり 建物だったり 映っているものは さまざまだけれど そこには また、違う物語が あるのかもしれない…なんて ファンタジーなことを 想ってみたり 実物と 「映ったもの」は 同じものでも ちょっと違った気配を 感じられて面白いです。 物や、用事を ずいぶん減らして 「今あるもの、こと」 を磨くことが増えました。 文字どおり ガラスやステンレス、木材などは とことんまで磨いたり バッグや洋服、靴も 使うたびに メンテナンスできたり 本も 何…

2025/04/23 07:00

立ち止まっても大丈夫な、小さな暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースの公園に まだ少しだけ 桜が咲いていました。 満開の木には 人々が注目するけれど あとからちょっとずつ 開花する花たちは 「お先にどうぞ」 と、言いながら ひっそりと マイペースに生きることを 心地よく思っているような気がして なんだか 愛おしく思えました。 目立つことが苦手で 大勢の人が集まる場所も 避けたくて 自分から 人に連絡をすることもなければ 予定を入れることも ないけれど それは 人として、生きることを 否定しているわけではなく 自分は そんな生き方が とても好きだと思ったからです。 小さな、この暮らしは 時々立ち止まりたいと…

2025/04/22 07:00

不器用だったおかげで。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 ご近所のスーパーの 「おつとめ品」コーナーに さまざまな種類のキウイが 並んでいました。 グリーンにゴールド ルビー それぞれ風味も食感も違って それぞれ とても美味しかったです。 徒歩圏内で 買い物や、歯医者さん 銀行、郵便局 アルバイトやお散歩も すべて完結するような 小さな暮らしを送っているけれど ふと、こんなふうに 「おつとめ品」 だったり お散歩中に出逢った野鳥だったり 新たな楽しみを 経験させてもらえることが 増えてきたような気がします。 子供の頃から 何においても 私は、とても不器用なほうで スローペースだし 勉強ができるわけでもなく …

2025/04/20 07:00

夕暮れ時を満喫するために

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 西陽が射しこむ 夕暮れ時。 この時間の部屋の様子が とても好きなので その間は 何もせず ただただ、ゆっくりと 光の変化と 独特の雰囲気を感じて満喫しています。 窓の外を見れば 道路は、たくさんの車で 渋滞しているけれど 空は優雅に美しく広がっていて そのギャップにも 惹かれてしまうのです。 この夕暮れ時を 静かに味わうために 仕事も 家のことも 出来る範囲で 午前中には、ほとんど 終わらせるように心がけていて そうすると 「出来ること」 も、昔に比べると ずいぶん少なくなってしまったけれど それでも 夕方に こうして心が鎮まったり 浄化されたような…

2025/04/19 07:00

計算とか、戦略とか…から離れる

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 数年前に 仕事でお世話になった施設があって 併設されている 売店で 地元の方が、農産物を 販売されていました。 今年も 美味しいイチゴを出されていて 驚いたことに 2年前と、同じ量・同じ価格で 販売されていたのです。 この2年で 物価は大きく上がってゆき きっと イチゴを育てるまでの費用や 箱代、売店まで届けるための 運送費も 上がっている中で なんてあたたかい人なんだろう…と 生産者さんの名前を 思わず ノートに書きとめました。 イチゴは 変わらず美味しくて そして 元気とか感動とか 優しさとか 目には見えないけれど 私の命を、これから先も支えてく…

2025/04/18 07:00

効率の悪いところに、味わいはあって

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 車で行けば、5分。 ゆっくりお散歩してゆけば、30分の ところに ちょっと大きなスーパーが あります。 そのスーパーでは ほとんどお買い物はしていないけれど お散歩やジョギングを 楽しむようになってからは 道中の景色が とても美しいことに気づき 昔よりも、よく 行くことが増えました。 スーパーを 折り返し地点にして 飲み物と、たまにおやつも購入し 外の休憩所で いただいて 坂道も多いので ほどよく負荷のかかる運動にもなり すっきりします^ ^ 自然豊かな道のりでは 季節によって さまざまな色や香りを 感じさせてくれるので 「あ、この甘い香りは 秋の始…

2025/04/17 07:00

左右されない、小さな暮らし

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 夜、簡単に机の上を 片付けて 眠りにつきます。 ここ数年は 21時前にはベッドに入り 静かな夜に感謝しながら 気づけば すぐに眠ってしまうのです^ ^ 40代後半。 ずいぶん、元気になれました。 私には 早寝が合っていたようで 気力、体力ともに 今がいちばん 安定しているかなと感じます。 遠出をするでもなく 旅行やお買い物 人との食事会も 苦手なので 私の日常は 仕事をして、家のことをして お散歩や 旅するようにジョギングをして… と、365日 ほぼ その繰り返し。 だけど それが何より平和で 面白さもあるし 飽きることは、まるでありません。 着る服…

2025/04/15 07:00

少ないから、極めてゆけることもあって。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 旅ランニング中に かわいいマンホールと 出逢いました。 ほとんど人が通らない 細い裏道に ひっそりとあって なんだか 冒険中に宝箱を見つけたような 喜びを こうして大人になっても 感じられることが うれしいです^ ^ 先月 デジタル関係の小さなトラブルがあって あれこれと 手続きや 契約の変更をするために 数日間バタバタとしてしまった事が ありました。 それをきっかけに 数年の間に 増えてしまっていた アプリやソフトも見直し 「デジタルノート」 を、自分なりに作って きちんと整理してみたのです。 そうすると 心もスッキリ整って いざという時の手順も …

2025/04/14 07:00

大切なことを覚えていられる人に。

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 40代後半になって ますます 「厳選して、身軽でいたいな」 そんなふうに 感じるようになりました。 それは ふとした時に 若い頃では考えられなかったような 忘れ物があったり 覚えが悪かったり…ということを 身にしみて 実感するようになったからでも あります。 本業のほうでは フリーランスで 広告デザインの仕事を させてもらっているのですが 新しいお客さんからの仕事は もう受けない、と 決めたのも 同じ理由から。 これまでお世話になってきた お客さんとの仕事の ひとつひとつや 人それぞれに 状況に応じて、かけられる予算のこと その会社や施設の みなさん…

2025/04/13 07:00

「便利な人」から、卒業する

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースの田んぼ道も れんげ草が 華やいでいる季節になりました。 稲刈りが終わり 冬を越え 春にれんげ草を満開に咲かせて 田植え前に 土と一緒に混ぜ込むと とても良い肥料になるのだと 祖母や叔母たちが よく話してくれたのを 思い出します。 自然と共存して 助けてもらいながら その恵みをいただき 私たちは 生きていられることを 今年の春もまた さまざまな風景から 教えてもらっています。 先日 デジタル関係の整理をしたときに 昔の写真のデータが 少し出てきました。 昔の自分の写真は もうほとんど手放して 「無い」 と思っていたけれど 改めてひとつひと…

2025/04/12 07:00

自分物語。を作ってゆく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 家から少し離れたところにある 自然豊かな公園に しだれ桜がありました。 高台にあって 町が一望できる、その公園。 よく行くようになったのは 今年に入ってからです。 ここ数年で 旅するように お散歩したり ジョギングすることが 大好きになって 地元でも こんなにたくさん まだ知らない面白さが 詰まっているのだと 知ることができて 毎日ワクワクしています^ ^ 「なんとなく、居心地が良い」 とか 「なんだかわからないけれど この場所ですごすと 元気になれる」 そんなふうに感じられる場所や 物は 自分自身でしか 判断できないもので どこにも答えや情報は 載…

2025/04/11 07:00

Q&A and THANKS

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩中に 面白いお花（？）と出逢いました。 昔、ビニールテープで 作っていたポンポンみたいな かわいい姿に ほっこり。です^ ^ はてなブログさんに お引越しをしてきて 1ヶ月が経ちました。 引越し後も 訪れてくださるみなさま 引越し後に 初めて訪れてくださったみなさま お一人お一人に 感謝申し上げます。 こちらでは コメント欄は設置していないのですが ひっそりと最後に メールボックスを 置かせていただいております。 返信は行なっていないのですが そっと メッセージを送ってくださる方 励ましや 日常の出来事を ふと、送ってくださる方 すべてのメッセ…

2025/04/09 07:00

心から「大好き」だけを残してゆく

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 静かな夜。 ノートに、心から 「大好き」だと思えているものを 書き出してみました。 ブログを書くこと。 短い動画を制作すること。 旅するように地元をランニングしたり のんびりお散歩。 小松未歩さんの音楽。 コーヒーと、チョコレート。 ゆっくり眠ること。 読書。 デザイナーとしての本業。 週に1、2回のアルバイト。 母と弟と三人ですごす家時間。 …自分の素直な気持ちに いっさいの、フィルターをかけず 思い浮かんだ「大好き」は ほんの少しでした。 その「少し」に関わるものだけを 残して あとは、手放してゆこう。 定期的に この「大好き」を書き出すことを …

2025/04/08 07:00

「自室兼仕事場」4.5畳ルームツアー 2025・春

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の部屋は 四畳半の小さな和室です。 ここで 本業のデザインの仕事や 睡眠 ストレッチや読書 ブログを書いたり 動画を作ったり 持ち物や仕事道具も、収納しています。 小さな場所だけれど 小さいからこそ 厳選できているような気もして 大切なものと 大好きなものだけ、を 置いているので 自然と空間も 「大好きな場所」 に、なりました^ ^ 昔から秘密基地や キャンピングカーなどの 小さな秘密めいた空間に 惹かれていて 今はそんな場所で 毎日をすごせていることが 楽しいです。 季節ごとに ちょっとした模様替えをしつつ YouTubeで ルームツアー動画も …

2025/04/07 07:05

「面倒」が「大好き」に変わってゆく日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 一気に満開になった桜も そろそろ 見納めになりそうです。 花咲く季節も好きだけれど これから訪れる新緑の景色も 美しく それもまた 楽しみです。 1〜2ヶ月に一回 徒歩10分ほどのところにある 歯医者さんに 口腔内のチェックと お掃除を行なってもらうために通っています。 健康のため、ということも あるけれど 歯医者さんまでの道中も とても自然豊かで 静かで 美しく ウキウキしながら通っていて そんな自分の変化に 驚いています。 昔は 歯医者さんといえば 「仕方なく行くところ」 でした。 治療が終わるまで 嫌だなぁとか 面倒だなぁ…と思いつつ 行かなく…

2025/04/06 07:00

四畳半の部屋で、旅に出る

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の部屋は 四畳半の小さな部屋ですが 仕事場でもあり 寝室でもあり そして…好きなことを楽しむ 趣味部屋でもあります。 ↑間取りはこちら。 ベッドの上や 机に座って、や 畳の上にゴロンと横になり のんびりと読書をする時間は 私にとって 「本の中の世界へ旅立つ」 ような楽しみでもあって^ ^ 今は 大好きな本を数冊だけ、手元に残し 同じ本を繰り返し読むことが 多いけれど その時、その時期によって 感じ方も違うので いつも新鮮です。 読書中 この小さな部屋は どこにでも連れて行ってくれる キャンピングカーのような存在。 そんなふうに 思えるようになってか…

2025/04/05 07:00

小さく整えると、気づくこと

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 お散歩コースのひとつに 橋の上から ローカル線のかわいい電車を 眺められる場所があります。 ローカル線なので 本数も少なく 出逢える機会は少ないのですが …いや、少ないからこそ 出逢えたときには 喜びも大きいのですよね^ ^ 自分の人生を もっと身軽に 暮らしやすくしたいな。 そんなふうに 感じて 日常のひとつひとつを見直して たくさん手放して 手放したものは 「物」よりも 「執着」とか「見栄」とか 目に見えないもののほうが 圧倒的に多かったかな、と 振り返ってみて 気づかされます。 毎日 仕事をして、家のことをして お散歩したり ジョギングしたり …

2025/04/03 07:00

小さいほど、ワクワクが増す日々

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 私の小さな仕事場。 先日、ちょこっとだけ 模様替えをしました。 小さな空間なので 模様替えも、自分にしか わからないくらいの変化だけれど 気持ちも新たに ワクワクしてしまいます^ ^ 部屋全体も四畳半なので 私の生活のほとんどが この小さな場所に ぎゅっと詰まっていて 子供の頃作った 秘密基地のような ときめきがあります。 ミニチュアの世界や ドールハウス キャンピングカーの内装等を のぞくことも好きです。 限られた空間で どんなふうに工夫するのか、とか 持ち込めるものが 少ないからこそ 厳選して そのすべてを愛おしく思えたり そういえば、昔 豆本に…

2025/04/02 07:00

早寝は時間が増える魔法？

おはようございます^ ^ 工藤ジーナです。 暖かい日が続いていた先週。 お風呂上がりに 窓をあけて しばらく風をあびながら のんびりすごしました。 難しいことは考えず ただただ 「風が心地良いなぁ」 と、ゆるむ時間は とても幸せです ^ ^ 小さな暮らしを送っていても 仕事や日常…と ときどき 頑張らなければいけないこともあって 若い頃は いつでもエンジン全開！に できていたけれど なかなか今は それも厳しいなと感じることが 増えました。 だからこそ そんなときのために 日頃からちょこちょこと 「ゆるむ」時間をとって 元気をチャージしておきたいなと 思っています。 睡眠も大好きなのですが 若い…

2025/04/01 07:00