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  • ご報告

    おはようございます^ ^お散歩中散ってしまった山茶花の花びらが「またね」と、微笑んでくれたような気がしました。今日のブログは「ご報告」とちょっと大げさ?なタイ…

  • 焦らず待つ楽しみ

    おはようございます^ ^まだまだ、冬の気持ちでいましたがお散歩をしていると肌に触れる空気が少しずつ柔らかくなっていることに気づかされます。季節の変化を五感で楽…

  • 「鳩居堂の日本のしきたり豆知識」

    おはようございます^ ^この本を読んでいると日本の暮らしは美しくとても粋でかっこいいなと感じます。鳩居堂の日本のしきたり 豆知識 [ 鳩居堂 ]楽天市場${E…

  • 空白は、そのままに

    おはようございます^ ^菜の花があちらこちらで見られる季節になりました。今年も出会えて、うれしい。そんな気持ちになるのは年を重ねたからでしょうか。自分から人に…

  • 感謝を数える

    おはようございます^ ^この頃心と体が気持ちよく動いてくれている気がします。その理由のひとつに心当たりがあって夜、眠るまでの時間と朝、目覚めて起き上がるまでの…

  • しあわせの経験

    おはようございます^ ^残り少ない、紅梅が青空に向かって精いっぱい華咲かせています。このブログでも時々、エピソードを載せていた大好きな叔母が『しあわせの経験』…

  • 「便利」から離れて身軽になる

    おはようございます^ ^雨上がりの青空はとても鮮やかで元気になれます^ ^先日まだ、私が10代だった頃の小説を読みました。携帯電話は特殊なお仕事をされている人…

  • ひっそりと美しく

    おはようございます^ ^草むらの中に凛と、一輪。その姿が美しく強く、尊くてしばらくの間見つめていました。多くの人に気づかれなくてもどんな場所でも自分は、周りを…

  • 「手ぶくろを買いに」

    おはようございます^ ^自宅の中に小さな古書館を作ろうとこの頃少しずつ、本を購入し始めました。今はまだ読んだことのない本はのんびりと出会いを待ちつつ購入してい…

  • 「何も出来なかった日」というご褒美

    おはようございます^ ^お散歩コースの山茶花も、紅梅も散り始めた中椿の蕾が紅く色づいてきました。いつもこの紅い蕾を見るともうすぐ春がやってくるんだな、と感じま…

  • 優しさという宝物

    おはようございます^ ^スイートアリッサムの香りがとても好きです。少しずつあたたかくなってきたので母が、ベランダを華やかにしてくれています^ ^こんなふうに母…

  • 冬の燈-Fuyu-no-hi-

    おはようございます^ ^数日前まとまった雨が一日、降り続きました。この時期の雨は木の芽起こしの雨とも呼ばれ春の準備に大切な恵み。ありがたいな…と感じられるとよ…

  • その日のために

    おはようございます。我が家の室内に珍しく豪華な切り花が飾られています。…今月の始めにとてもお世話になった方が三ヶ月の闘病の末永眠されました。その方とは三年ほど…

  • あたたかくなるほうへ

    おはようございます^ ^日々小さなことから大きなことまで私たちはいろいろな選択をしながら生きていると感じます。大人になると効率の良いほうや一般的なほうへ進んで…

  • 深まる魅力

    おはようございます^ ^ご近所の骨董品屋さんでずいぶん前から、隅っこに置かれていた香炉。お店の中でも忘れられたかのようにひっそりとずっと、そこにありました。お…

  • これまでの恩返し

    おはようございます^ ^今までの自分の人生を振り返ってみるとずいぶんたくさんの人にお世話になってきたな…と感じます。楽しいことやうれしいこと心があたたまる出来…

  • 計算することを、手放す

    おはようございます^ ^紫色が昔から、好きです。祖母がいちばん好きな色だったので想い出とともにますます愛おしく感じているのかもしれません。祖母は「こうすれば、…

  • 感情と想い出

    おはようございます^ ^居間で活躍していたうさぎの一輪挿し。水もれするようになってしまい一輪挿しとしては使えなくなりましたがコロン、とした可愛さと柔らかい色が…

  • 世界の隅っこで

    おはようございます^ ^素焼きの鉢を三つ、いただきました。今はまだ霜がおりる時期なのでもう少ししたらこの鉢にまた、新たな命が宿るのだろう…と心待ちにしています…

  • ほんの少しを、繰り返し

    おはようございます^ ^この頃少しずつ、また紙の本を読むようになったのですが「紙を触る」ことがリラックスにも繋がっているし「活字の引力」に引き込まれるように没…

  • 心を寄せるほど、命が宿る

    おはようございます^ ^先日お散歩コースからほんの少し、外れた小道を歩いてみました。そこで出会った枝垂れ梅。可愛らしくもあり貫禄も感じられ色気も備わっているよ…

  • ゆっくり行なってみる

    おはようございます^ ^のんびりお散歩しているとナズナが田んぼのあぜ道でゆらゆら、可愛く咲いていました。しばらく眺めていると遠くからカラス数羽が面白い鳴き声で…

  • 現実探しを楽しむ

    おはようございます^ ^花は開きかけている姿も美しいなと見惚れます。そして散ったり枯れてゆく姿も同じように美しい。そのすべてを隠さずに生きる姿が惹かれる理由な…

  • 出会うまでの、お楽しみ

    おはようございます^ ^私の家での仕事道具箱はMacBookの箱です。ちょうど良い大きさで紙で出来ているけれどびっくりするほど、丈夫で深さもちょうど良い具合な…

  • 小さく整え、大きく楽しむ

    おはようございます^ ^年を重ねてゆくと若い頃に出来たことも諦めなければ手放さなければいけない時が、あります。車の運転や仕事量もそのひとつかもしれません。手放…

  • 町から本屋さんが、消えてゆく中で

    おはようございます^ ^母と久しぶりにのんびりお散歩をしました。ご近所をほんの少しだけれどずいぶん、母の背中が小さくなったなぁと感じたり一緒に歩けるのはあと、…

  • 3分間の天気予報

    おはようございます^ ^なんだか美味しそうに見えてしまう万両の真っ赤な実。お客さんのところにひっそりと存在していて命の強さにも惹かれました。平日の夕方にNHK…

  • 強さも、弱さも

    おはようございます^ ^雨の日のお散歩もとても味わい深く心が潤います。身の回りをすっきりさせて生きる暮らしは自分の弱さとも正面から向き合ったり気づかされたりす…

  • 時給が増えた分で

    おはようございます^ ^お散歩しながらひなたぼっこ^ ^幸せを感じるひとときです。昨年春から早朝に、数時間のアルバイトを始めました。(今は一か月に40時間前後…

  • いつくしむ

    おはようございます^ ^先日いつもお世話になっている場所へ訪れるとひとつひとつ手作りされたフラワーボールが雨に濡れてよりいっそう、美しい姿になっていました。一…

  • 「買い物をしない人」

    おはようございます^ ^ある日のお昼ごはん。さつまいもに少しずつチーズをのせてこんがり焼きました。さつまいもの優しい甘みとチーズの塩味が相性良くとても美味しか…

  • 「らしさ」は、気にしない

    おはようございます^ ^弟の洋服をよく借りるようになって気づいたことがありました。紳士物はポケットも大きくてたくさんついているものも多いしシンプルで動きやすい…

  • しばらく立ち止まっても、大丈夫な暮らし

    おはようございます^ ^「いつもどおり」の穏やかで、ゆるやかな暮らしは毎日少しずつ元気をチャージ出来ているのだとこの頃改めて感じました。予定の無い日はどこか遠…

  • 心豊かな日々

    おはようございます^ ^先日今シーズン2度目の積雪がありました。この日は早朝アルバイトだったのでいつもより早く家を出て雪の中歩きながらいつもと違う景色を楽しみ…

  • 小さなお仕事道具セットを作る編

    おはようございます^ ^この頃本業のお仕事で急遽、打ち合わせになったり出先でちょこっと作業したりすることも増えてきました。いつも道具を持ち歩くことは大変だけれ…

  • 自分に戻ってゆく暮らし

    おはようございます^ ^水が流れる様子を見るのが好きです。心の中がすっきりと綺麗になってゆくような気がして^ ^どんなことがあっても大河のような大きな心でサラ…

  • 少し、で満たされる理由

    おはようございます^ ^雨が続いた数日のあとふと、訪れた晴れ間。ベランダの植物も見える町の景色もピカピカに輝いて見えました。雨の潤いを蓄えて光が射したときに自…

  • 「特別」を手放す

    おはようございます^ ^毎日いつもどおりの朝を迎えられることに喜びを感じます。特別なイベントや食事外出出来事は私の暮らしには無くてもじゅうぶん、楽しいし面白く…

  • 少しずつ、丁寧に

    おはようございます^ ^小さな暮らしを送るようになってから自ら用事を入れたり人に連絡をすることは、なくなりました。そのおかげで毎日の暮らしに必要な出来事には丁…

  • 「物」より「自分」に使ってみよう

    おはようございます^ ^雨が降るたびに山茶花の花びらがたくさん散り始めました。そろそろ、大好きなこの花も次の冬が来るまでお別れの時期になってきたんだなぁと感じ…

  • 繰り返しの魔法

    おはようございます^ ^いつもどおりの穏やかな、お茶時間。一杯のコーヒーと少しのお菓子を一時間以上かけてゆっくり楽しみます^ ^楽しんだあとはまた、ゆっくりと…

  • 比べない自由

    おはようございます^ ^何かを手放したあとその「何か」で人と比べることがなくなり気持ちがとても楽になりました。20代後半頃「いつまでも若く見られたい」と服装や…

  • 元気が貯まってゆく毎日のおかげ

    おはようございます^ ^お散歩コースでもある公園の紅梅が開花していました。春が少しずつ近づいている喜びと冬の楽しさを残り少ない中で大切に味わおうと思いました^…

  • 自分を好きになれる暮らし

    おはようございます^ ^朝焼けの空に飛行機雲。冬の早朝はとても寒いけれど美しい景色に出会えるから、好きです。弟が年末年始に、1週間ほど帰省していたのですが以前…

  • 小さな空間は、楽しさ無限大

    おはようございます^ ^今日は、久しぶりに4.5畳の自室の様子を載せてみようと思います^ ^まずは簡単ですが間取りを書いてみました。ここでブログを書いたり仕事…

  • 小さな暮らしの物語

    おはようございます^ ^先日持ち物や、日常での出来事の見直しを少しだけ行ないました。この頃は暮らしに余裕がたくさん出てきて今まで後回しにしていた事も思いついた…

  • 髪の毛もシンプルに整える

    おはようございます^ ^長年愛用しているヘアカット道具。梳きバサミとダイソーのヘアカット用ハサミそして、ご近所さんからいただいた歯ブラシセットが入っていたポー…

  • 愛を注げる数だけ

    おはようございます^ ^山茶花の桃色カーペット。花びらの形もひとつひとつ、ハートになっていてとてもキュートです^ ^先日昨年春に、母がプレゼントしてくれたグレ…

  • たとえ、ほんのわずかでも

    おはようございます^ ^たとえ自慢出来るような肩書きや状況持ち物が何ひとつ無かったとしてもそれはただ世の中がそれを評価しているだけで手に入れば入った分だけそれ…

  • いつものことをイベントに

    おはようございます^ ^今日は弟の誕生日。毎日、会うわけではないけれど年々心で繋がっているような不思議だけれどあたたかい感覚があります。今年も元気にこの日を迎…

  • ひとつひとつを大事に想う

    おはようございます^ ^お散歩コースの公園にある一本の枯れかけた山茶花の木。今年も精いっぱい、花を咲かせている姿にまた、力と感動をもらいました。こんなふうに日…

  • ひっそり、のんびり生きる

    おはようございます^ ^冬の朝焼けがとても美しいことにこの頃改めて、気づきました。アルバイトがある日には早朝、10分ほど通勤で歩くのですがそのコースが朝陽を眺…

  • 「面倒」が「楽しみ」に

    おはようございます^ ^一か月〜二ヶ月に一回近所の歯医者さんにクリーニングと虫歯がないかのチェックのために通っています。歩いて、10分ほど。とても静かな道をお…

  • 小さな暮らしの、年末年始

    おはようございます^ ^雨上がりにのんびりお散歩をするといつもの景色も鮮やかに見えたりピカピカ、キラキラしていてそれもまた楽しみになっています^ ^我が家では…

  • 整う暮らし

    おはようございます^ ^年末に叔父から、八朔(はっさく)がたくさん届きました。叔父の家で30年前に植えた木に昨年は200kgほど実ったそうです。酸っぱくてみず…

  • 一般論とルーティンを手放す

    おはようございます^ ^弟、帰省中のある日のごはん。さつまいもの天ぷらと鶏胸肉の唐揚げにわさび菜を少し添えました^ ^さつまいもは素材そのまま素揚げしただけで…

  • シンプルに、出会いの奇跡に感謝

    おはようございます^ ^雲間から光。光があたたかくふりそそぎますように。人とのおつきあいの中でいろいろな肩書きや物理的なことは無理に知る必要はないとここ数年ず…

  • 宝物は、もうここにある

    おはようございます。未だ落ち着かない状況の中精いっぱい過ごされていらっしゃる方救助活動にあたる方すべての方が無事でありますよう祈ります。いつもどおりの平凡な、…

  • こちらは大丈夫です

    おはようございます。新年早々に大きな災害が起こってしまい昨晩は福岡にも津波注意報が出たためご心配をおかけしましたが私の住んでいる地域は今のところ大丈夫です。安…

  • キラキラ

    新年あけましておめでとうございます^ ^今日は母の誕生日です。「500円企画」の動画でも紹介させてもらったプレゼントを渡して弟と3人のんびりニューイヤー駅伝を…

  • 自己流を楽しんで生きてゆこう

    おはようございます^ ^母が美味しいさつまいもで焼き芋を作ってくれました。一回、鍋で蒸してそのあとにトースターでカリッと焼き上げてくれたので中はトロッと甘く外…

  • もう、叶っていたこと

    おはようございます^ ^数年前から本業のデザイン事務所と兼ねたカフェを作れたらいいなってずっと思っていました。一時期はどうやったら出来るんだろう?とあれこれ模…

  • 贅沢は、ここに

    おはようございます^ ^いつもの掃除のあとにお香を一本。ふわりと上がる真っ白な細い煙を見るとなんともいえない幸せを感じます。今年もあと少し。今年中に終わらせた…

  • 空白が与えてくれるもの

    おはようございます^ ^先日のクリスマスイブにイトコ宅から贈られたありがたいプレゼント。お米が15kg入っていて袋を開けるととっても甘く美味しい香りがしました…

  • 年末年始も、いつもどおり

    おはようございます^ ^雪が積もった、翌日の朝。アルバイトへの通勤は徒歩で、すぐだけれど美しい景色をゆっくり眺めながらいつもより時間をかけて楽しみました^ ^…

  • ひっそりと輝く

    おはようございます^ ^カリカリに焼いたお餅でぜんざいを作りお昼ごはんにした、ある日のこと。よく晴れていたので窓から見える青空をのんびり見つめながらコタツで温…

  • その想い出だけで、じゅうぶん

    おはようございます^ ^先日の冬至の日に叔父が送ってくれた柚子で柚子湯を楽しみました^ ^のんびり柚子の香りと鮮やかな黄色に元気をもらってステキな一日になりま…

  • いつもと違っても、穏やかな暮らし

    おはようございます^ ^先日、こちら福岡でも積雪がありました。山も田畑も道も、真っ白。日中でも気温がマイナスになり寒い数日間でしたが今年は緩衝材(プチプチ)を…

  • 「丁寧な準備」の偉大さ

    おはようございます^ ^長年愛用のエコバッグに明日の用事のための大切な書類等すべてを準備して万全な状態で当日を迎えることがとても、好きです^ ^一か月に一回母…

  • 人間関係も抱え込まない

    おはようございます^ ^自分が大切に出来る数だけ。それは物の数だけではなく人間関係も同じだな、って思います。人によっては多くを大切に出来るのかもしれないけれど…

  • 不便さのおかげで

    おはようございます^ ^お風呂上がりの白湯時間。コーヒーも玄米茶やほうじ茶も温かいココアも美味しいけれどいちばん好きなのはやっぱり、白湯です^ ^日課の一時間…

  • 蚊帳の外が、いちばん好きです

    おはようございます^ ^「今日は何もなかった」私にとってそれはいちばん幸せな一日の過ごし方です。平穏な一日。のんびり出来る時間がたっぷりあったことやいつもどお…

  • 「節約」ではなく「満足」

    おはようございます^ ^煮物に入っている椎茸が好きです。一日以上かけてゆっくりと自家製干し椎茸を戻します。味がしみて適度な歯応えもありとろけるような柔らかさも…

  • 詰め込まず、豊かな毎日

    おはようございます^ ^続々と山茶花が開花してきました。開く直前の姿もとっても美しいです^ ^この日は本業も、アルバイトも何も予定も無い日だったのでひたすらに…

  • 自分から関わらない生き方

    おはようございます^ ^ふらりと、寄り道をしたことで見つけられた新しいお散歩コース。昔の私は心配性だったので「寄り道」も苦手だったし何よりいつも忙しくてふらり…

  • どんどん負けて自由になろう

    おはようございます^ ^冬になると一気に元気を取り戻すベランダのゼラニウム^ ^ピンクや赤い色で暖かい気持ちにさせてくれます。たとえばこの、我が家のゼラニウム…

  • 「特別」だらけのミニマルライフ

    おはようございます^ ^以前、ブログに載せたこの青空の写真。ん?何か見える…と、思ったら雲の間にお月様が見えていました^ ^青空と、お月様。絵本の世界みたいで…

  • 愛おしい毎日

    おはようございます^ ^ご近所の公園がここ数年の「大好きなお散歩コース」のひとつになっています。毎回新しい発見があって季節ごとにもさまざまな変化があってさらに…

  • お買い物は特別な日

    おはようございます^ ^叔父が送ってくれた柚子で焼き鮭(アラ)をお昼ごはんにいただきました。爽やかな香りとともに美味しい鮭が食べられ幸せいっぱいなごちそうごは…

  • 達成感が増す日々

    おはようございます^ ^小さな暮らしを送っていると達成感がどんどん増してくることに気づきました。ひとつひとつは小さな出来事。だけど毎日「朝イチの、トイレ掃除が…

  • 「ありがとう」で卒業する

    おはようございます^ ^のんびり、朝のお茶時間。コーヒーのおともはご近所スーパーで半額になっていたチョコパイです。私にとっては家でのお茶時間がどんな場所よりも…

  • 「500円」を、全力で楽しむ・番外編

    おはようございます^ ^この頃は家の中よりもベランダのほうが暖かい時間帯もあります^ ^のんびりと景色を眺めながらここで過ごせるひとときは「幸せ」以外の感情が…

  • 「好き」がクリアに

    おはようございます^ ^貴重な時間を使いこのブログに訪れてくださりほんとうにありがとうございます^ ^私の、何気ない、だけどとても大切な毎日のことを自由に素直…

  • 数より真心

    おはようございます^ ^絵画のような美しい朝陽と出会いました^ ^「一生分の贅沢はもう経験済み」と、思えるようになってからは追い求めること探すこと欠乏感等を手…

  • 師走も、いつもどおり

    おはようございます^ ^初冬の並木道。春夏秋冬この道は大好きだけれど12月は特に、ここの静かな雰囲気がさらに、いいなって感じるのです^ ^若い頃はイルミネーシ…

  • 母と二人、一か月8万円で豊かに暮らす(11月分)

    おはようございます^ ^お散歩コースの山茶花。もうすぐ一気に開花を迎えそうです^ ^12月は世の中が、さらに賑やかになるけれど我が家は変わらず毎日の小さな出来…

  • 整う変化

    おはようございます^ ^西陽を受けて輝く、ベランダのビオラ。身体中に何とも言えない幸福感が広がります^ ^11月から毎日のストレッチ&トレーニングを15分から…

  • 手放すと、楽しさが増えてゆく

    おはようございます^ ^何かと比べたり人の目を気にしたり気乗りしないお付き合いをしたり…そんな「自分を苦しめるもの」をちょっとずつ手放してゆくと時間が増えまし…

  • なんでもご馳走になってゆく

    おはようございます^ ^先日、知人からいただいた飴。ミントの味ですっきりします^ ^そういえば昔は、ハッカやミントはあんまり好きじゃなかったなとふと思い出しま…

  • 自分のために、身軽になろう

    おはようございます^ ^向かい風の強い、ある日の空。早足でウォーキングしながら早く右膝が治らないかな、と思いつつも「これは足が痛くないことに感謝を思い出す修行…

  • 自信は手放しから

    おはようございます^ ^今年もあと一か月になりました。2023年は初めてのことも経験したり苦しかったり悩んだり涙した日もあったけれど振り返ってみれば今まででい…

  • 足すより、目覚めさせてみよう

    おはようございます^ ^再びジョギングを楽しもうとトレーニングを始めてから「そういえばずいぶん、アイテムも手放したんだったなぁ」と気づきました。いくつか、購入…

  • ミニマルライフと心の強さ

    おはようございます^ ^仕事や、用事ジョギングやお散歩出かけた時の気候や天候は日々、違うけれど心地良い時だけでなく強風や身を切るような冷たい冬の日でも雨に降ら…

  • 小さな暮らしの、大きな力

    おはようございます^ ^先日、能を披露してくださる方とご縁があって母と一緒に、観劇(という言い方で良いのかな?)させていただきました。いつもは控えめで、清楚な…

  • コツコツの魔法

    おはようございます^ ^右膝の様子を見ながら先日、少しだけゆっくりとご近所をジョギングしてきました。違和感を感じたら無理せず歩いてまた、じわじわと走ってみたり…

  • ミニマル冬支度、完了です^ ^

    おはようございます^ ^先日、我が家の冬支度が完了しました。家じゅうの窓と玄関に…プチプチという名の緩衝材を貼りました^ ^昨年家にあったプチプチを繋ぎ合わせ…

  • 欲張らない幸せ

    おはようございます^ ^物を手放し用事を手放し心の中のごちゃごちゃも少しずつ消えて周りや世の中のことも情報や、評価もまあいいやって思えて今、目の前にあることを…

  • 満足力を上げる

    おはようございます^ ^寒さが厳しくなったと思ったら小春日和のような日があったりなんだかジェットコースターに乗っているかのような11月です。どんな日も今は、楽…

  • 買い物の時間と労力

    おはようございます^ ^いつも、必要な物はご近所のスーパーかアルバイト先で購入します。買い物に行く時間、をできるだけ最小限にしたくてそういうスタイルにしたので…

  • 一生分の贅沢は、もう経験済み

    おはようございます^ ^叔父が、育てている野菜をたくさん送ってきてくれました。その中にとっても香りの良い柚子も^ ^我が家はドレッシング等はいっさい使わないの…

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37歳の、老い支度
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