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痩せない理由は？原因＆見直したい3つのポイント

なぜダイエットをしていても痩せにくいのか、理由はさまざまあるので知らないと思うように体重を落とすことはできません。ダイエットは単純に食事を減らす、運動するだけで良いわけではないため、しっかりとポイントを理解しておきましょう。ここでは、痩せるために見直したいポイントや痩せない理由についてご紹介します。

2023/07/31 09:46

大人女性向け！ファンデーションの塗り方＆選び方のポイントを解説

年齢を重ねると、シミやシワなど肌悩みが増える方も多いでしょう。スキンケアだけではなかなか解決ができないケースもあり、そんな時に頼りになるのがファンデーションです。肌悩みが増えやすい大人女性だからこそ、知っておきたいファンデーションの塗り方をここではご紹介します。

2023/07/29 15:12

健康的に痩せる方法はやっぱり食事！意識したい毎日の習慣7つを紹介

痩せよう痩せようと思っても、なかなか痩せることができずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。一度痩せてもまたすぐにリバウンドをしてしまい、1年中ダイエットをしているような方もたくさんいます。なぜ、痩せないのかというのは健康的に痩せる方法を理解していないからです。ここでは、健康的に痩せるために意識しておきたい7つの習慣をご紹介します。

2023/07/27 10:39

大人女性のメイクは仕上げがポイント！メイクテクニックを徹底解説

年齢を重ねるにつれて、学生時代のようなメイクに違和感を抱く方もいます。自分に似合うメイクはどんなものなのか迷ってしまうでしょう。年齢に応じて肌の状態や悩みも変わっていくため、大人メイクを取り入れることが大事です。特に仕上げがポイントになるので、ここでは大人向けメイクテクニックをお伝えします。

2023/07/24 14:36

美髪になるドライヤー方法！乾かし方のポイントを徹底解説

シャンプー後、ヘアケアをしてもなかなか美髪にならない…と悩む方も多いです。自然乾燥はあまり良くないと分かっていても、ドライヤーも熱で髪が痛むのではと心配になりますよね。実は、ドライヤーで髪を乾かすポイントを理解しておくと簡単に美髪になれます。ここでは、美髪になるドライヤー方法をご紹介します。

2023/07/22 18:21

ツヤ髪をキープできるヘアオイルの正しい使い方＆選び方について

髪の毛の潤いを取り戻したいと悩んでいる場合、試していただきたいのはヘアオイルです。ヘアオイルは髪の毛にうるおい・ツヤを与えてくれる他、ドライヤーの熱からも守ってくれます。なめらかで美しい髪の毛を保つために取り入れたいケアアイテムですが、使い方を誤ると思うような効果を得られません。ここでは、ヘアオイルの正しい使い方や選び方をご紹介します。

2023/07/13 16:00

大阪府枚方市楠葉並木にある鍼灸整骨院 ～鍼灸整骨院やわら～

今回ご紹介させていただくのは大阪府枚方市楠葉並木にある鍼灸整骨院の“鍼灸整骨院やわら”。取材にご協力いただいたのは院長の関口賢治さんさん。開業して18年が経つ“鍼灸整骨院やわら”。その実績と全国の治療家に技術指導をされている関口さんは、“一生健康で幸せになっていただく為の治療院”という理念のもと、多くの患者様のために尽くされてきている。

2023/07/10 09:39