禅やお香、わび・さびなど、大好きな「和文化」を深掘りしてご紹介しております。 また、自身もHSPであることを生かし、「こころの守り方」や「こころが軽くなる考え方」など、禅の思想をふまえてご紹介しております。
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「十牛図」って何？ 禅,zen,mindfulness,坐禅,瞑想,十牛図,悟り,尋牛,見跡,見牛,得牛,牧牛,騎牛帰家,忘牛存人,人牛倶忘,返本還源,入鄽垂手,仏性,心身脱落,本来の自己,禅語,達磨,空,仏,菩薩,臨済義玄,釈迦,真人,わびさび,侘び寂び,wabisabi,伝統文化,伝統工芸,お香,香司,和,
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