「冬季うつ」に注意

「冬季うつ」に注意

不調を感じてご本人や、ときには周囲からも「寒さが苦手なだけだろう」と思われがちな冬の不調。 実は、冬季うつ(季節性感情障害)の可能性もゼロではありません。 10〜11月頃からうつ症状が始まり、春先の3月頃に回復する、というパターンを何度も繰り返すことが特…