リングフィットでぶ 24日目

こんにちは。日が空いてしまってますがリングフィットでぶは継続しています！24日目スタート観葉植物が映り込んじゃった今日はここからです。ボスまで倒しちゃうぜ～～！心拍数画面にミブリさん（おれ）が映り込んでる？！ボス戦今日の一言プロテインの写真

リングフィットでぶ 23日目

おはようございます。最近投稿が遅れています。今、訳あって仕事を休んでいるのですが、職場復帰に向けたプログラムを2か月ほど前から受け始めていて、それで時間があまりとれないのと疲れが若干溜まってしまっているためです。ですが、世界保健機構（WHO

リングフィットでぶ 22日目

おはようございます。くぼしんです。ご無沙汰しております。最近、日本は梅雨の時期で低気圧の頭痛で苦しめられておりました。が、先日梅雨が明けたのでリングフィットでぶを再開します！！22日目スタートあやうく挫折しかねました。ですが、このブログのお

リングフィットでぶ 21日目

おはようございます。くぼしんです。最近ブログの更新をわすれがちなんですよね～。でもここまでリングフィットを続けられているのはブログのおかげでもあります！ほどほどに頑張ります！21日目スタートニンテンドースイッチの本体更新したらテレビ画面が暗

リングフィットでぶ 20日目

こんばんは、くぼしんです。最近あんま体重が減らないので（筋肉が増えてる？！）、モチベーションがやや低下気味です。が！継続は力！今日もやっていきます！！20日目スタートもう20日か～（最近週2、3回しかできてないから1か月以上経つのかな？）今

リングフィットでぶ 19日目

こんにちは。くぼしんです。19日目スタート今日はここからです！ボスまでやっちゃいます！心拍数やっぱりボス戦はきつい！！無理は良くない！ミニゲームもやりました。内ももライダーは結構むずいっす。今日の結果本日はこんなところです...

リングフィットでぶ 18日目

おはようございます。昨日のブログのアップを忘れて今日になりました！最近、日は空いてしまうのですがなんとかリングフィットは続けています。終盤に向かうにつれてどんどんきつくなってきますが、クリアまでやり抜く覚悟です！！18日目スタートです。大分

リングフィットでぶ 17日目

今日は昼過ぎから雨降りそうですねぇ。。雨は基本嫌いなんですが、雨降って少し涼しくなってくれるならよし！今日もやります！17日目スタートなんだか最近、身体がほっそり？してきたような実感があります。（勘違い？）今日はここから。私が苦手な腹筋回り

リングフィットでぶ 16日目

こんばんは。くぼしんです。ちょっと期間が開いてしまい運動不足でしたが、今日はプレイできました！（夜にお酒飲んじゃったりゴルフの練習行ったりしてちょっとさぼりました笑）16日目今日はミニゲーム中心に進めました。たまに城下町の町人からクエストを

リングフィットでぶ 15日目

こんばんは。最近天気が悪い日が多くて頭痛が出て、リングフィットをお休み気味です。。しょうがないですね！無理せず続けましょう！15日目スタート！今日はここからです。今日は腕を鍛えてくれるらしいです。わくわく。心拍数始めのステージは結構走らされ

リングフィットでぶ 14日目

こんにちは！くぼしんです。今日は頭が痛いので少なめに運動したいと思います！月曜日ってだるくてなんもやる気起きないですよね！みんな同じですね！14日目スタートです。あれ？いつもいるあの人がいない・・・。リングコン（リングフィットをプレイするコ

リングフィットでぶ 13日目

こんばんは。くぼしんです。最近体重の落ちがあんまりない気がしています、、。リバウンド？！体脂肪率も増えたり減ったりしててよくわからん。新しい体重計買ってみようかな。まぁ、気長にいきましょ～。今日もやっていきます！13日目スタート。ステージ5

リングフィットでぶ 12日目

こんにちは。くぼしんです。最近、腹筋が筋肉痛で無理は良くないと思い休んでいましたが、筋肉痛が和らいできたので再開します（さぼってたわけじゃないです。さぼってたわけじゃないです。）もう12日目ですが、ゲームは一向にクリアする気配がありません。

リングフィットでぶ 11日目

こんにちは。今日もリングフィットの毎日です。最近プランクを結構やっていて相当きついです。お腹周りが気になる方はプランクやってみてね！引用元：MEROS 体幹トレーニング「プランク」の効果とやり方。初心者はまず30秒から！今日の記録長々とステ

リングフィットでぶ 10日目

今日で10日目！GWから外出しまくってたので疲れが溜まっていて今日はずっと家にいました。が、リングフィットは疲れていても短時間だし家でできます！やったー！10日目スタートとうとう10日目か、、、。なんだか感慨深いものがありますね、、。（無）

リングフィットでぶ 9日目

こんにちは。くぼしんです。今日はあいにくの雨ですね。ですが！リングフィットは！家で出来る！好きなだけ運動し放題です！9日目開始今日はここからスタートです。4－5かな？心拍数もいい感じ♪ステージ4の隠し面のことは詳しく書くとネタバレになってし

リングフィットでぶ 8日目

こんばんわ。くぼしんです。昨日は帰りが夜11時を過ぎていたのでリングフィットはできませんでした（ミスチルのコンサート楽しかったです。）昨日の疲れが残っていながらもなんとか今日はプレイしました。8日目です！テレビの右側に映っているのはゼラニウ

リングフィットでぶ 7日目

今日はすごくいい天気で、犬の散歩をしまくりました。ただリングフィットもちゃんとやりますよ～～。7日目スタート4ー1からスタートです！4－1クリア後の心拍数も上々！20～30分経ったけど物足りなかったのでミニゲームもやりました。追加でミニゲー

リングフィットでぶ 6日目 ～帰ってきたでぶ～

4月中旬にコロナになりそのままGWに突入したため、リングフィットでぶはお休みしていました。今日から再開！帰ってきたリングフィットでぶ！！体重を測ると、、、なぜか減ってる。これがリングフィットの力（確信）2週間以上ほとんど運動はしてなくて、G

リングフィットでぶ 5日目

今日は取手駅のウェルネスプラザでマルシェがありました。その写真は撮ってないんだけど、取手にしては頑張ってたと思う。さすがほどよく絶妙取手！（取手市民が増えると税収が増えて市が潤うのでみんな取手に住んでね！）マルシェで結構食べて飲んでしてしま

リングフィットでぶ 4日目

こんばんは。昨日は居酒屋で飲んでしまったのでリングフィットはお休みでした。今日はちゃんとやったよ！体重は、大きく増減なしって感じですかね。今日もやっていきます。4日目なんとか3日坊主を乗り越え地道にやっていきます！スワイショウっていう動きが

リングフィットでぶ 3日目

あやうく3日坊主になるところでした。少し横になってたら寝てしまって「もういいか・・・。」と思いかけたところ、このブログを思い出し、気力を出しました。今日は3日目です。3日目スタート今日は2－3からでした。3日目にして少し楽になったような気が

リングフィットでぶ 2日目

今日も張り切っていこう！体重は～？減ってる！？昨日93キロぐらいだったから1キロも減りました。モチベーションあがる！体重は日々記録しようと思います。さぁ今日もやるか！と思ったら、負荷を強くするか聞いてきました。挑戦的です。宜しい、受けましょ

リングフィットでぶ 1日目

こんにちは、くぼしんです。今日からリングフィットでダイエットを始めます。始める前のくぼしんのデータはこちらスタート！強度はこれぐらい。35歳で体重93キロでガチンコを選択しました。高いのか？低いのか？画面の映り込みは大人だったら気にしない。