ヨガインストラクターAyakaの「今日からなりたい私になる」ブログ

ボディメイクのモチベ維持のために、目標を軌道修正しよう！

 ボディメイク、やってますかーーー！？     こころとからだを整える🌿 ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka Toshima)です。      …

2023/05/29 17:00

6月のオンラインレッスンスケジュール【どんよりに負けない！心身すっきりヨガ】

 Minty Online Yoga Salon 6月のレッスンスケジュールはこちらです✨    昨日インスタのストーリーにてフォロワーさんや生徒さんにレッス…

2023/05/27 11:59

「完璧な体調」でいる必要なんてない

  あなたは、「完璧な体調」を求めちゃっていませんかー？？        こころとからだを整える🌿  ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka Tos…

2023/05/23 12:26

Wordpressでホームページ・ブログを大リニューアルします！【宣言】

こころとからだを整える🌿  ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka Toshima)です。    Wordpressのホームページ・ブログを大リニュ…

2023/05/13 13:59

やっぱり、1人で悩んでいる時間はもったいない！

 こころとからだを整える🌿  ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka Toshima)です。    やっぱり、1人で悩んでいる時間はもったいない！ …

2023/05/10 20:35

「えいっ！」と飛び込めば人生は変わる

 こころとからだを整える🌿  ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka Toshima)です。    「えいっ！」と飛び込めば人生は変わる      …

2023/05/01 16:41