攻めるボレストと守るボレストについて

攻めるボレストと守るボレストについて

私がボレスト練習の際に気を付けていることをいくつかお伝えしたいと思います! 今回は土居コーチ直伝攻めのボレー&守りのボレーをやっていきます! ▼この記事はこんな人向け テニスを始めて5年未満の初~中級者ボレーのバリエーションが少ないボレスト