【アルジタル】頭をリフレッシュ！！ ピュリファイングシャンプー 《商品レビュー》

長時間のPC作業やストレスでお疲れではないですか？なんだか頭がどんより重かったりしていませんか？ 頭皮が固くなると血の巡りも滞ってきます。必要な酸素、栄養、不要な老廃物を運ぶ役割のある血液。巡りを良くするのは、高い美容液を肌に塗るよりも大切

ダイエット記録【36日目】ジャンプとお尻締めで効果はでる？

年末年始の休みに入る前を目処にしていましたが、色々とバタバタしてしまったので36日目の記録となりました。 約1か月後の結果を記録します。 現在の測定値 前回と同じ夕食前の入浴前に測定（2021/12/28) 体重：46.9kg 《48.4k