のほほんブログ

五十肩経過、、

みんなやってる？五十肩、私、只今真っ最中。肩に軽い違和感を覚えたのは去年の11月くらいだったか、それでもまだ週2回バドミントンをしていた。体育館の鍵を開けなきゃならんし、人数も足りなくなるので頑張って行ってた。私にとっての唯一のコミュニティでもあるし・・今思えば、それがいけなかったのよね。年明けからはバドは休むことにした。痛くて腕も上がらなくなってきたのだ。ぐずぐずしてやっと1/18に整形外科を受診。レントゲンだけで五十肩と診断されて消炎クリームを処方された。ネットを見ていると、腱板損傷という懸念も湧いてきて、別の整形外科を受診し、MRIでも診断してもらい、やはり五十肩との診断。その後、週2回ほどリハビリに通っているけど、夜間痛もあるし、日中でも疼痛がする日もある。ふとした動作で激痛もまだあるので、おっか...五十肩経過、、

2025/02/23 20:01

「ゴールドサンセット」面白かった

【第1話まるごと無料配信】連続ドラマW「ゴールドサンセット」【WOWOW】白尾悠さんの「ゴールドサンセット」を映像化。内野聖陽さんが、「ラ・マンチャの男」のドン・キホーテに見えた(笑)琴音（毎田暖乃）との二人芝居は面白かった。次々といい役者さんが登場してくる。WOWOWにて2月23日(日・祝)放送・配信スタート（全6話）毎週日曜午後10時（全6話）第1話無料放送メッチャ、楽しみ！「ゴールドサンセット」面白かった

2025/02/21 10:47

読んだ本「颶風の王」

「俺の家は馬に生かされたんだ、報いねばなんねぇ、むくいねば」捨造の母、ミネは一緒に雪崩に巻き込まれた馬の肉を食べて生き延びて捨造を産んだ。捨造は北海道に渡り、馬の飼育と地引き網を引いて暮らしてきた。そして、その孫の和子から、その孫のひかりへと、6世代に渡る系譜。昔、和子の育てた馬のワカが花島と言う孤島に取り残された。祖母が昔の記憶の中に生きるようになってからしきりに馬が元気にしているかを気にしている様子に、あの花島にワカの血を引いた馬が生きているかもしれないとひかりはその島に確かめに行く。河崎秋子さん、3冊目。2014年デビュー作とのことで、ちょっと硬さがある気がするけど、いかにも河崎さんっぽい話だった。読んだ本「颶風の王」

2025/02/21 10:08

ひとりでしにたい、、？

何やら、面白そうなドラマが。原作はカレー沢薫さん、読んだことない作家さんだけど、脚本が大森美香さんで、期待してしまう。主演が綾瀬はるかの終活コメディです。放送予定2025年6月21日(土)スタート＜全6回＞NHK総合毎週土曜夜10：00〜10：45ひとりでしにたい、、？

2025/02/20 13:12

山、ご飯、風呂

昨日は、久しぶりに4人で山歩き。近場の蛇円山に登ってきた。登って下りて2時間ほど、ずーっと喋りながら歩いたので、あっという間でした。下りはまだ肩が痛いので、なだらかなコースで下りた。その後、お昼ご飯を食べに、「仁助」と言う古民家の食事処に連れて行ってもらった。から揚げが山盛りとの評判で見てみたかったけど、誰も頼まなくて残念でした。私がチョイスしたのは、仁助御膳。刺身に鰆の焼きもの、天ぷら、かけ蕎麦、ご飯、豆乳茶碗蒸し、他に小鉢が4つ、フルーツ、、会席じゃん。美味しく頂いて、次はそこから車で30分、温泉に。ゆっくり浸かって、五十肩を癒し、外は雪も降ってきて、雪見風呂。ただ、直前に食べ過ぎたので、気持ち悪くなり、上がる。車は同乗させてもらったので、家に帰るまで楽ちんだった。夕方には帰宅した。楽しい一日でした。山、ご飯、風呂

2025/02/19 16:17

また牡蠣がやってきた

今回やってきたのは、日生の牡蠣。大きいです。まずは蒸し牡蠣で。あと～どうしようかな～結構な量だ、、、また牡蠣がやってきた

2025/02/14 16:09

がんもどき

近所のお豆腐屋さんにお豆腐もらって食べきれないので、がんもどきを作りました。揚げたては美味しい。残りは冷凍して煮物にしまーす。がんもどき

2025/02/13 22:14

ドラマ「櫂」

今日からドラマ「櫂」の再放送が始まりました。NHKBSで毎週水曜日、89分×全3回録画しています。そして、Amazonで注文した古本も今日届きました21円+257円（送料）やはり原作を読まなければ・・いつ読めるか分からないけど。ドラマ「櫂」

2025/02/12 21:54

散髪

なんと、半年振り！ヘアクリップで留めたりしてたけど、どうにもバサバサで岡山弁で言う「大がっそー」で、洗って乾かすのも時間かかるし、もう限界！！早く行けばよかった。散髪

2025/02/10 13:52

温泉と、、

ここのところの寒波で雪がどの程度か分からなかったけど、新見の温泉に行ってきた。10時前に出発して、到着したのが11時半。道路に雪はほとんどなかったけど、それでもカーブとか山影とかは徐行しながら走ったからね。夫は平気でしたが、私は運転無理です。着いたら、、なんか来た事あるような、、、、五十肩になってしまってさもう2ヶ月くらい始めは、なんか痛いな～と思いながらも週2回のバドミントン行って、ごまかしながらラケット振り回してたのよ。ある時から、激痛が走ることがあって、年明けからバドミントンはお休みしてます。一応、整形外科に行ったんですよ。たまたまその日は院長でない年配の先生でして、肩のレントゲンだけ撮って、ちょこちょこっと見てから「五十肩。効くか効かんか分からんけど、消炎クリーム出しとくから朝昼晩塗って。」で終了...温泉と、、

2025/02/09 17:45

鳥撮り

寒いですね～～今朝もうっすら雪景色でした。まぁ、すぐに溶けましたけど。でも、ここのところの寒気で毎日暗い雪雲みたいなのがやってきては北風に小雪が舞って、ほんと、寒いです。とはいえ、日本海や東北に比べたら問題にもなりませんけど。そんな中、ちょっと青空が見えたので歩いてきました。今日出会ったのは、この子。鳥撮り

2025/02/08 18:03

梅の実るまで 茅野淳之介幕末日乗

図書館マイページでおすすめにあったので借りてみました。高瀬乃一さん、初読み。どうしてもどうしても入っていけず、挫折。〔内容〕お役目がなく武芸はからっきし、学問で身を立てたいが時流には乗れない茅野淳之介は、幼なじみの同心から頼まれたある娘の見張りをきっかけに、攘夷の渦中へと呑み込まれてゆく。徳川の世しか知らないながらも、武士という身分に疑問を抱き始めた青年が、近しい人々の非業の死を乗り越えようやく見つけた、次代につながる道とはー大切なひとを守るとき、私は刀を選ばない。若き私塾の主が仰ぐ、これから。お役目がなく学問で身を立てることもできない淳之介は、幼なじみの同心から頼まれたある娘の見張りをきっかけに、攘夷の渦中へと?み込まれてゆく。徳川の世しか知らないながらも、武士という身分に疑問を抱き始めた青年がようやく...梅の実るまで茅野淳之介幕末日乗

2025/02/08 14:22

読んだ本、「もう一つの出会い」

綾子のその後、、、著者が離婚して、再婚して上京に至るまでの経緯が知りたくて、「春燈」の巻末の紹介文「初めての結婚、百円玉一つ握りしめての家出、離婚、そして再婚、、、」につられて借りてきた。作家として成功して平穏な暮らしの中のエッセイの中に少しずつ昔のことも語られていた。読んだ本、「もう一つの出会い」

2025/02/06 15:05

読んだ本、「春燈」

宮尾登美子さん自伝的小説、「朱夏」を読んで「仁淀川」を読んで、これはやはり「春燈」も読まなければ・・綾子三部作の順番としては逆になってしまったが、、小学校卒業から女学校時代、代用教員として単身山の国民学校に赴任するまでの綾子の青春時代のいろいろが分かってよかった。始まりは「櫂」で、綾子の育ての親になった喜和の話から始まる。夫である岩伍と女義太夫（巴吉）との間に出来た子が綾子。産まれた直後に岩伍が引き取って喜和に育てさせた。喜和もそのうち、綾子に愛情が湧き、岩伍と共に何不自由させず綾子を溺愛した。しかし、綾子が小学校六年で岩伍と喜和が離婚、岩伍は娼妓紹介業を貧乏人の手助けをしているのだと自負があり、この仕事を嫌う喜和にも手を挙げて正当化していた。勉強のできた綾子は女学校受験をしたが、稼業のせいで不合格となり...読んだ本、「春燈」

2025/02/04 19:58

牡蠣がやってきた

近所の従弟が寄島牡蠣まつりに行ってきたと、殻付き牡蠣2㎏お裾分けです～！わ～い、牡蠣まつりじゃ～＼(^o^)／牡蠣がやってきた

2025/02/02 12:29