4コママンガ「そうちゃんとうっちー」（メンタルヘルス系）

相手に非がある場合のクレームでも、自分が落ち込む件

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 なんでだろう。こちらが圧倒的に正しかったり、相手のミスで怒らなきゃいけない場合だったり、引けない交渉の場で強く出なきゃいけないときでも……相手に対して声高に意見した

2025/02/27 18:11

【#607】茶色だっていいじゃない

うちの食事は、母が早世したので祖母が作ってくれてたからいつも茶色かったかも（笑）美味しいんだけど、運動会とかいろんな行事の時、茶色一辺倒のお弁当は少し恥ずかしかったかも。いやいや、めっちゃ美味しいんだけど、よそのお母さんが作る華やかなお弁当

2025/02/24 18:11

うつ病…トラブルがある時とない時の比較

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 明確な原因があってうつが酷くなる。明確な原因もないのにうつが酷くなる。両方あるから複雑だよね…。原因がある場合はその原因を取り除けばうつも軽減するはず…単

2025/02/22 18:11

罪業妄想（うつ症状のうちのひとつ）

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 そう、うつ病の症状に「やたらと自分を責める」というのがあります。それぞれの状況によって様々なパターンがあるけど、うつ病ってそれだけ自尊心や自己肯定などというものを木っ端

2025/02/20 18:11

【#606】続、さびしくなんかないぞ

お歳を召されてもいつまでも恋多き人って、賛否両論あるけど私はカワイイなと思います。実際、90歳で女優みたいにキレイな女性を見たことがある！某老人ホームでだったけど、あれは衝撃でした。メイクもばっちり、お召し物も見るからに上等だったけど、何より美

2025/02/18 18:11

やっちまったなぁ…

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 ま、パニック障害になってから美容院に行けなくなったから、もう長いこと自分で切ってるんだけど（ありがたい事に手先はまあまあ器用なので）でもこんなに切ったのは初めてかもしれ

2025/02/15 18:11

【#605】さびしくなんか…ないぞ！

こういうおじいちゃん、おばあちゃんって案外多い気がするこういう時、そっとしておいた方がいいのかもっと積極的に関わった方がいいのか悩むけど、きっとみんな心の中は寂しいんだよねそういう孤独を感じる人（老若男女問わず）が、居心地のよい場所を作る

2025/02/13 18:11

ああ…そういうことか…

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 どう言ったらいいんだろう？詳しい事情はわからないけど、ある意味強い人だったんだろうと思う。普通はそういう状況でいつもニコニコしながら出社できないしね。仮にお金のため

2025/02/10 18:11

ちびだら飲み

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 ちびだら飲み…、語感が悪いよね( ･-･̥ )でも仕事とか作業してると、飲み物は必需品！まあ、私は砂糖入りの飲み物はタマーにしか飲まないけど、コーヒーにはミルクを入れたい

2025/02/08 18:11

【#604】働けど働けど我が暮らし…

お金大事！それが少額でも大事！働いても働いても、なんだか報われずに損をしているように感じる世の中は変よね〜😂令和になってますますモチベーションだだ下がりな気がする… ⬇️ポチっていただくと喜びます♪ にほんブログ村にほん

2025/02/06 18:11

会食恐怖症（社交不安障害）ってあるのさ〜

【マンガは、クリックやタップすると、拡大してご覧いただけます。たぶん…】 子供の頃から不安が強かったしまあそれは育った環境が常に不安と隣り合わせだったことが要因か、それども持って生まれた性質か…その両方な気がする…😂思考癖を治す努力を

2025/02/04 18:11

【#603】推しがいるだけで

確かに「推し活」とか「趣味」とか「没頭できる好きなもの」がある時って、ツライことも堪えられたかもいまはない…(ˉˡˍˉ )ﾄｵｲﾒ‧‧‧なんか作らなきゃ〜それがメンタルの安定にも繋がる気がする…(ˉˡˍˉ )ﾄｵｲﾒ‧‧‧ ⬇️ポチっていた

2025/02/01 18:11